课
导入——语言启发诱导 的 运球急停急起 二、基本部分 运球技术 侧身体前换手变向运球 跨下运球变向 安 教师讲解示范 排 运球组合技术 学生练习 运球组合技术上篮 积极休整，相互交流感受 三、结束部分 教师点评学练情况 收回器材，师生再见 教 学 内 容 篮 球 ——运球组合技术 1. 运动参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。 2. 运动技能：复习运球的技术动作，使80%的学生掌握运球组合技术，巩固提高已学的篮球教 学 目 标 基本技术。 3. 身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节功能。 4. 心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐，发展学习能力。 5. 社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。 阶 段 课 的 内 容 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告出勤率 导 入 教 学 5′ 2、师生问好 3、宣布课的内容和任务 4、安排见习生 二、准备活动 球性练习—绕球场运球 × × × × × × 1 二、 1、讲解练习方式，提出要求——运用所学的各种运球方式 2、带领学生进行练习，引导学生采教 师 主 导 一、组 织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 要求：静、齐、快 学 生 主 体 1、聚合做到静、齐、快，报数短促有力，精神饱满 2、认真听教师讲解的练习方式以及提出的要求，积极参与练习，充分发挥已学的运球技术 用多种运球方式 一、运 球 1、运球急停急起 动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致 2、侧身体前换手变向运球 动作要点：变向时身体重心降低，转体探肩，蹬跨突然，还原快速用力，换手变向后加速要快 3、跨下变向运球 动作要点：变向时身体重心自 主 学 习 尽 情 尝 试 合 作 探 究 30′ 降低，控制好球在两腿之间的落点，跨步突然，换手变向后加速 教学重点：身体重心的控制 教学难点：眼不看球 二、运球组合技术 在掌握单个技术动作之后，将单个技术动作协接起来，达到运用自如 1、发挥想象，尝试性练习 2、快节奏中，熟练运用运球组合技术 教学重点：手对球的控制 教学难点：动作的协调连贯 三、运球组合技术上篮 教学重点：手对球的控制 教学难点：动作的协调连贯 第一组 ××× ××× 第四组 第三组 ××× 1、 示范比赛动作，强调比赛规则 2、 提出要求，组织比赛 ××× 代表障碍柱 1、提出练习方式和要求，巡视指导、纠正、宏观控制 2、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处 3、进行完整的示范，讲解动作要点 三、组 织： ××× 第二组 ××× 第三排 第四排 ××× 技术？ 1、挑选一名学生对已学运球技术的示范 2、提出练习方式和要求，巡视指导、纠正、宏观控制 3、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处 4、进行完整的示范，讲解动作要点 二、组 织： 第一排 第二排 ××× 一、 组 织： ××××× ××××× ××××× ××××× 代表障碍柱 1、提问：同学们，我们学过哪些运球一 1、根据教师提出的问题，进行积极的讨论，在教师的引导下自主解决问题 2、积极参与示范，充分发挥本身所掌握的技术动作 3、四人一组运球过障碍柱，相互观察、相互学习 4、模仿教师示范动作，认真听取动作要点 二、 1、分组练习，由组长组织好练习 2、回忆已学运球动作，充分发挥想象，合理组合运球技术 3、尝试性练习，相互观察，相互学习 4、学生展示练习，相互评价 三、 1、仔细观察教师示范，认真听取比赛规则 2、充分发挥想象，合理运用运球组合技术，相互合作、相互竞争 组 织： 相 互 评 价 5′ 一、积极休整，交流感受 二、教师点评学练情况 三、收回器材，师生再见 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1、适当点评，表扬鼓励，激励上进 器 材 篮球37个，障碍柱8个，2个篮球场地，学习卡2张 1、相互交流，畅谈感受 2、师生交流，自我评价，相互评价 鄞 州 中 学 体 育 实 习 课 教 案
课次 第2次 教学内容 1、 复习行进间单手高手投篮 2、 学习行进间单手低手投篮 运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。 运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。 身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。 心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。 教学社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。 目标 认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。 技能目标：通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。 情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。 课的部分 报 教学内容 1、 由3号同学整队，清点人数并汇2、 师生问好，检查着装 4、 安排见习生 组织、教法与要求 组织：二列横队 ▲ ×××××× ×××××× 要求：1、集合整队要快、静、齐 2、学生精神愉快饱满 时间 运动量 次数 时间 开始3、 宣布课的内容及要求 部分 3 分 钟 1次 3 分 钟 组织：一列横队 ▲ ●●●●●●●●●●●●●● ● ● 1、 运球绕篮球场跑 方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术 2、 软梯 方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习 ● ● 教法： 1、讲解规则与方法 2、学生进行练习 要求： 1、 运球要稳 2、 在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术 6 分 钟 1次 6 分 钟 准备部分 一、复习行进间高手投篮 重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度 难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作 二、 学习行进间低手投篮 1、讲解示范 ① 动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开 ，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中组织：分六组在六个不同的半场进行 教法： 1、 学生巩固练习 2、 巡回指导，强调重点难点，纠正错误 要求： 1、学生之间互相进行提示与纠正 2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评 3、运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适 组织：四列横队 ×××××× ×××××× ▲ ×××××× ×××××× 教法： 1、 教师先做一次完整连贯的动作，让学生形成正确的动作表象 2、 教师将动作分解示范，讲解方法和要领 要求： 1、 学生认真听讲 2、 脑中形成基本的动作表象 3、腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和 组织：四列横队 ▲ ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 教法： 3、 教师讲解示范 4、 学生练习 5、 巡回指导， 要求： 4 分 钟 4 分 钟 4 分 6 分 钟 10 分 钟 3-4次 3-4轮 3-4轮 3-4轮 5-6轮 28 分 钟 基 本 部 分 基 本 部 分 指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转 ② 重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和 ③ 难点：注意拨指的动作 2、分解练习 起跳举球——出手——落地 重点： ①注意蹬地起跳 ②注意出手的拨指 ③球的向前旋转 难点：拨球的动作 3、完整动作的练习 重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和 难点：注意拨指的动作
高中体育优秀教案合集 - 图文
