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初中体育课足球教学教案大全 目 录
1、足球球性教学教案 (课时计
划) ......................................................................................... 1
2.足球技巧――颠
球 ................................................................................................................ 3
3、足球颠球教
案 .................................................................................................................... 5
4、足球颠球课时计
划 ............................................................................................................. 7
5、脚内侧踢
球 ....................................................................................................................... 9
6、球脚内侧运球技
术 ........................................................................................................... 15
7、脚背外侧运球教
案 ........................................................................................................... 18
8、脚外侧运球技
术 ............................................................................................................... 21
9、脚内侧停
球 ..................................................................................................................... 26
10、足球(一):胸部停
球 ................................................................................................... 31
11、脚内侧运
球 ................................................................................................................... 35
12、足球——脚内侧运
球 ...................................................................................................... 38
13、现代足球阵
型 ................................................................................................................ 41
1、足球球性教学教案 (课时计划) ――颠球 2.足球技巧
颠球的方法用于颠球的部位很多，大致有:用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还 ... 颠球的方法
用于颠球的部位很多，大致有:用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。
(1)脚尖拉挑球
就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后滚动时，踏球的脚迅速插到球的下方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起。
(2)脚背正面颠球 3/59
当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部，将球向上颠起。
(3)脚内侧颠球
就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是:当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。
(4)脚外侧颠球
支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。
(5)大腿颠球
用大腿的前面平面颠球。其动作是:支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。
(6)头颠球
两腿左右分开或前后分开，膝关节微屈，两臂屈肘自然张开，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至额正面高度时，两腿微微蹬地，伸膝，颈部轻轻向上用力，用前额正面击球下中部，将球向上颠起。
(7)肩部颠球
两脚自然左右分开，两臂自然下垂或微屈肘，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时，肩部上耸，击球下中部，将球向上颠起。
易犯错误
l(脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2(击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3(颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
4(头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 练习方法示例
1(一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2(两人一球颠球:用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
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3(四五人一组，围圈用两球颠球:可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
3、足球颠球教案 5/59 6/59
4、足球颠球课时计划 7/59
5、脚内侧踢球 9/59 11/59 12/59 14/59
6、球脚内侧运球技术 标
7、脚背外侧运球教案 18/59 20/59
8、脚外侧运球技术 21/59 23/59 24/59 25/59 9、脚内侧停球 27/59 28/59 29/59
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