20XX年世界无烟日手抄报材料
一、烟草的危害
每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者；60多万人为接触二手烟草烟雾的非抽烟者。抽烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎；
烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素；
烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一（每年造成约600万人死亡）。假如目前的抽烟模式继续下去，到2020年每年将造成约1000万人死亡。今天抽烟的半数人，即大约6。5亿人，最终将因烟草而死亡。
抽烟危害的不单单是抽烟者本人的安康，四周的其别人也会因被动抽烟而影响身体安康。抽烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动抽烟者的呼吸系统安康。
二、戒烟的近期好处
⑴味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
⑵口臭消除：抽烟者与别人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。抽烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异
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臭味。戒烟后口臭即可颓然消除。
⑶牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是抽烟者象征，停止抽烟后牙齿的烟垢会逐步退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
⑷咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，阻碍纤毛的自洁功能，因而抽烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
⑸血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10⑴5毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
⑹睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用渐渐消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。 ⑺视力提高：戒烟后视力可得到一定程度的提高。
⑻其他：戒烟后头痛和肩部酸痛会逐步消失，并且不象以前那样容易感冒。
三、戒烟后的远期好处 ⑴患癌的危险性减少 ⑶冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不抽烟者同一水平。英国对35⑹4岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。抽烟是再次发生心
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肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。 ⑶抽烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不抽烟者的4⑵5倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可避免肺功能进一步恶化。 ⑷溃疡病容易治愈
抽烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。 ⑸避免寿命缩短
抽烟者的均匀寿命比不抽烟者短，例如25岁的人一天抽烟40支，他的寿命比同龄不抽烟者要短8。3年，但戒烟10⑴5年后，均匀寿命与不抽烟者相等。
卷烟的烟雾对四周的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的安康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对别人增加没必要要的损害和费事。抽烟加重了的经济承担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，抽烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。
四、控制烟草危害履行控烟承诺
中国作为《世界卫生组织烟草控制框架公约》成员国之一，在控烟工作中必须履行的承诺：
⑴禁止或限制烟草广告、促销和赞助
⑵在卷烟烟盒上印刷大幅图案式安康警告，禁止使用如“淡味”、“低焦油”等虚假和误导性词语
⑶采取措施保护非抽烟者不接触二手烟雾
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⑷提高烟草制品价格，特别是通过税收手段，抑制烟草使用 ⑸消除烟草制品非法贸易
⑹对烟草制品成分进行管制，要求公开披露烟草制⑺成分 ⑺提供戒烟支持，治疗烟草依赖 ⑻避免向未成年人销售烟草产品
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