侧移或后移。 ·在保持最初的合法防守位置的移动中,一脚或双脚可以瞬间离地,只要该移动是侧向或向后的,不朝向持球队员。·接触必须发生在躯干上,在这样的情况下,防守队员将被认为是已经先在接触地点了。 ·已建立了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身,以缓和任何冲撞或避免受伤。5.篮球运动起源 世界篮球运动起源于美国,1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创始的6.篮球场地规格31627.圆柱体原则与垂直原则 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间
垂直原则在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。
8篮球基本战术:掩护、策应、穿切以及突分配合的概念与画图说明。
掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法 突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法
策应配合:指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法
传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。排球
1.
排球的起源与场地规格1895年,排球运动起源于美国
不少于9318m2.排球裁判手势含义发球手势 得分或发球权 界内球 界外球 持球手势 连击手势 四次击球 过中线触网手势 过网击球 发球掩护或后排拦网犯规 发球轮次或接发球位置错误 后排队员进攻犯规 过中线 打手出界 公球 延误比赛警告 延误比赛判罚 黄牌判罚 红牌罚出场 取消比赛资格 暂停手势 换人手势 比赛结束 3.双方交换场地胜一分、胜一局和胜一场排球比赛采用每球得分制,胜一球即胜一分 前四局以先得25分,并同时超出对方2分的队为胜一局 比赛采用五局三胜制,最多比赛5局,先胜3局的队为胜一场。
4.
发球犯规与判罚
1、发球击球时的犯规1)发球次序错误2)发球区外发球
3)发球击球时球未抛起或持球手未撤离4)发球8秒5)发球击球后的犯规 2、发球击球后的犯规
1)发出的球触及发球队队员和未能通过球网垂直面2)界外球
3)发球掩护
5.
基本术语:四次击球、连击、持球、触网、连 击、过网击球、
过中线、后排队员进攻性击球犯规等。
6.
基本战术:中一二、边一二、后排插上等战术概念与画图说
明。
其他项目跆拳道、乒乓球、羽毛球、体操等项目主要掌握重要知识点。如网球项目就主要掌握:网球起源与场地规格、网球计分规则(赛点、盘点、局点等)等等。橄榄球项目要重点掌握比赛基本规则与重要术语。
1. 网球运动起源在法国
2. 单打的网球场是23.8米长,8.2米宽 双打场地加宽到10.97米 球网的中央高0.914米3. 网球计分规则
胜1局
1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。
2)双方各得3分时为“平分”,平分后, 净 胜两分为胜1局 胜1盘
1)一方先胜6局为胜1盘。
2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘
羽毛球运动的起源14-15世纪的日本