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《双手头上前抛实心球》微课设计
作者：张汝博
来源：《中国信息技术教育》2019年第03期
微课选题分析
投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体、增强力量的一种手段。投掷是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力和投掷技术教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本节微课选自《体育与健康》九年级全一册第2章第三节，是双手头上前抛实心球的第一次课，适合初中学生及喜欢上肢锻炼的群体。 微课设计思路
在传统教学过程中，教师先示范、讲解动作要领，然后学生模仿练习，教师再从旁指导，最后进行复习巩固。然而，教师很难顾及到每位学生的学习情况，有的学生遇到一些难度动作时，得不到及时纠正与指导，下个环节就跟不上进度，从而使体育技术的学习陷入一种恶性循环。而翻转课堂教学模式则推翻了传统教学中学生课上听讲、课下完成作业的固定流程，借助信息技术和多媒体工具，学生在课前利用微课进行自学，课上在教师的引导下进行互动讨论和多样化练习，实现知识内化，并在课后进行反馈、评价、提高。
本节微课通过教师本人出镜，激发了学生学习的兴趣；利用各种分镜头将完整动作分解为不同的分解动作，通过各种图片和视频的形式进行展示，最大限度地开发了学生的自主学习能力。本节微课充分利用信息技术对体育教学的支撑作用，优化课堂结构，在实践课中释放更多时间让学生练习，提高学生的练习密度，更好地掌握投掷实心球技术。 微课设计过程 1.教学目标
让学生认识到投掷运动的锻炼价值，了解双手头上前抛实心球项目，基本掌握双手头上前抛实心球的基本技术。 2.教学重难点
用力顺序和出手角度，全身协调用力。 3.微课脚本设计
《双手头上前抛实心球》微课设计
