六年级2020—2021学年度体育教学计划
说明：六年级体育课时数为每周三节课，每学期安排18周，总课时数为54节，全学年为108节课时。民间体育活动根据本校实际情况，安排校本课程内容。同时每节课安排一项身体素质练习内容，可以根据本节课的实际需要自行安排。
内 容 体育基础常识与室内活动内容 活动体验性内容 方法及实用技能 武 术 软式排球 游 戏 延伸性韵律活动 8 16 14 5 12 108 7.4 14.8 13 4.6 11.1 100 4 7 7 3 6 54 8 14 14 6 12 4 9 7 2 6 8 18 14 4 12 108 跳 跃 投 掷 技 巧 低单杠 8 8 6 5 7.4 7.4 5.6 4.6 4 4 6 8 8 12 4 4 5 8 8 10 走和跑 全年时数 百分比 % 第一学期 第二学期 时数 次数 时数 次数 7 6 14 12 7 6 14 12 14 12 13 11.1 内容 民间体育活动 合计 108 54 测评内容 第一学期 投掷垒球 (50米×8) 第二学期 武术 一分钟 仰卧起坐 助跑 400米跑或 1分钟跳绳 50米跑
XX小学六年级（水平三）体育与健康教学计划 （2020—2021学年度第一学期）
体育教学是学校教育工作的重要组成部分，是增进学生健康的重要途径，在新的学期中，为保障体育教学工作的正常进行，现制定体育与健康教学工作计划如下： 一、教材分析
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。 二、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、让学生感受多种体育活动与比赛的乐趣。 三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、小学水平三的各项学习内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。 四、教学内容 1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。 2、跳跃
掌握各种跳绳和分腿跳跃山羊技术，让学生掌握花式跳绳和腾跃山羊的技巧。发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。 3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷垒球为教学重点。 4、基本体操
主要以徒手韵律操为主要教学内容。 5、游戏和韵律操
学习基本的武术动作组合 五、评量方式 ：
1、上课学习态度（包含穿体育服裝）30﹪ 2、技能测验（包含毽子羽毛球足球篮球） 40﹪ 3、健康常识测验30﹪ 六、给家长的话
1、上体育课尽量穿体育服裝，请不要穿裙子凉鞋 。
2、身体不舒服或有气喘、心律不整、感冒，请事先告诉老師，以免身体不适。
六年级《体育与健康》教学计划
