体育课教案跳高

体育课教案跳高

集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

初中体育与健康课教案

跨越式跳高

姓名：

单位：中学

时间：二0一一年十月

水平阶段 教学内容 水平四 授课教师 学生人数 35人 1、游戏：“横扫千军” 2、跨越式跳高 安全措施 1、重点在肩、腰及踝关节的充分热身及保护。 2、要求场地平整、无杂物。 篮球场两块、竹竿4根、直教学准备 尺1根、跳高架2副、皮筋4根、体操垫6块、音响一套 1、认知目标：了解跳跃基础知识，发展跳跃能力 教学目标 2、技能目标：初步学习跨越式跳高基本技术 3、情感目标：体验运动的乐趣，培养勇敢和克服困难的意志品质 结构 学习内容 （一）导入 （二）热身 1、慢跑六圈 2、行进间徒手操 （4×8拍） ①扩胸运动 ②转体运动 ③腹背运动 ④弓部压腿 3、游戏： “横扫千军” 师生活动 体育委员整队，报告人数；师生问好宣布本课任务； 检查衣着，安排见习生 男、女学生分头跑变成两路纵队，各队绕圆半场慢跑六圈 教师口令指挥、语言提示并领做，提高学生练习质量，学生绕圆行进间做运动 教师讲解游戏规则并示范，位于中心的同学用竹竿扫动，其他学生依次跃起，被扫住同学有适当“奖励” 教学组织 ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ △ 要求： 四列横队、密集队形 要求： 精神饱满，充满激情，动作舒展大方 要求：积极活泼，安全有序 时间 2’ 2’ 2’ 4’ 强度 中 中 中 次数 1 1 1 20 导 入 与 热 身 时间 10’