陕西师范大学平凉实验中学高中招生体育
专业测试办法及评分标准（试行）
一、一般身体素质测验项目与方法
（一）100米跑（20分）
1.按《2012田径运动竞赛规则》全能项目100米跑的规定进行测验，采用手计时。
2.起跑均采用蹲踞式，第三次犯规即取消该项考试资格，成绩以零分计算。
3.起跑统一使用发令枪。 4.计时统一使用电子表。 （二）立定三级跳远（15分）
1.起跳板与地面齐平，起踏板附近区域应与沙坑在同一平面上。男生的起跳板距离沙坑6米，女生的起跳板距离沙坑4米。
2.双脚站在起跳板上起跳，身体任何部位不得触线。第一跳原地双脚起跳，单脚落地，第二跳用落地脚起跳，向前跨出一步，以摆动腿落地；第三跳用落地的摆动腿起跳，双脚落入沙坑；动作完成后向前走出测验场地。测验时不得穿钉鞋（包括足球鞋）。
3.每人试跳二次，每次均丈量成绩。丈量的最小单位为1厘米，以二次试跳中之最佳成绩为考试成绩。
4.测验时当场宣布考生的成绩。
（三）原地推铅球（15分）
1.场地设置按田径运动竞赛规则规定。铅球落地区，每隔1米应画出明显的远度标志线。铅球重量为男子5公斤,女子3公斤。
2.站立在投掷圈内，考生采用原地侧向或背向均可，但不得做滑步或旋转动作。双脚站立后，球出手前，不得做摆腿动作。推铅球时，应将铅球置于锁骨窝处，用单手由肩上推出，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球推出后脚不得踏出投圈外地面。球出手后必须从投掷圈后半部退出场地。
3.每人试推三次，每次均丈量成绩，以三次试投中之最佳成绩为考试成绩。
4.测验时要当场宣布考生成绩。 二、专项测验项目与方法
（一）篮球
1.助跑摸高（20分） （1）测试方法
采用助跑单脚起跳，单手摸高，以手指尖触摸的高度确定成绩，每人跳三次，以最高一次计算成绩。
（2）评分标准见评分表。
（3）测量仪器:手工或电子测距仪。 2.专项技术（30分）
（1）全场综合运球上篮（15分）
场地设备：篮球场。 ①测验方法
测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换手向②方向运球，至②处做左手体前运球变向，换右手运球至③处，右手后转身变向后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后体前运球变向，运球至①左手后转身变向后右手上篮。进球后停表。
图1 全场综合运球上篮路线图
注：变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。①、③圆心到底线为6米，到边线为3米；②到边线为4米。
②评分标准
达标：按其计时成绩评分，满分5分（见评分表） 技评：满分10分，按四级评分（见评分表） 优秀：运球技术正确，左右手均能熟练的控制球，变向动作连贯，没有停顿，投篮动作熟练协调，手法正确。
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