在这个节日里留传下来的风俗是踏青或登高。 在汉朝，有一位叫费长房的会捕怪的巫师。
有一天，费长房告诉他的弟子桓景，农历九月九日人间会发生一场大灾难，他会带他去阻止灾难发生。
他拿出一捆茱萸和一小瓶菊花酒，告诉他将这些带给世人。 乘上仙鹤，桓景去往人间。
他将人们领往高山之巅，每人发了一片茱萸并饮了一口菊花酒。 这样怪物就不敢靠近了。
怪物来了，它急忙赶往已人去楼空的村子。 看到人们都已经聚集在山峰上后，它冲向他们。 但菊花酒的气味和茱萸的香味使他却步。 于是桓景用剑杀死了他。
从那时起，农历九月九日，人们带上茱萸和菊花酒，登高或是踏青。 九．腊八节是农历的二月八号。 这一天每家每户都会喝腊八粥。
从前有一户家庭，一对老夫妇和一对年轻夫妇，过得很贫苦。 老夫妇不让年轻夫妇做任何活计，怕累着他们。
这对年轻夫妇有吃有穿，一点活也不干，最后什么都不会做。 老夫妇去世了。
这对青年夫妇吃光了所有的食粮又卖掉了他们的房子。 他们除了一间茅草屋以外一无所有。
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冬天到了，裹着茅草，他们因饥饿和寒冷而发抖。 农历二月八日，他们已精疲力竭。
他们摘了一些茅屋旁的冬麦杆，熬了一锅清汤。 但一阵强风刮过，吹倒了茅屋。 两个年轻人被压死了。
为了让孩子们记住这个悲惨故事，人们在农历二月八日煮粗粮，人们闲聊这个故事带来的启示，并不再挑食。
十．灶神节农历二月二十三号，孩子们吃年糕，大人们祭灶神爷。 传说从前有一位贪吃的王爷。 他四处寻找美食。
有一天他出宫看看各家有没有什么好吃的。 他进了一户人家并索要食物。
他贪婪地吞下了女主人给他的所有甜饼。
然后他要求女主人跟他回皇宫每天帮他做美味的甜饼。 她不同意，王爷就想把她强行带回去。
这一次她很生气，推了他一把，将他拍到了炉灶后的墙上。 她冲他喊：
“既然你这么贪吃，你就吊在这里看别人享受盛宴吧。 ”王爷就一直悬在那里。 后来，他变成了灶王爷。
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害怕灶王爷说出什么恶毒的话语，每一年，春节前，人们都张贴他的新肖像并供给他年糕。
现在人们已经不贴他的画像了，但孩子们仍然吃年糕。
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中国十大传统节日的传说
