中学体育课表格式教案
教学内容
部分
1、足球。2、篮球。
足球篮球
6课
。
教学任务
教
学
内
容
、组
1、发展力量素质。学习正脚背踢定位球2、学习体会行进间单手高手投篮动作。
织、方法、要求
次数时间
一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
开绐部分
2、师生问好！
三分钟
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。
二、准备活动。１、扩胸运动
２、振背运动、７、膝关节运动
３、体侧运动８、踝腕关运动
４、肩绕环运动９、压腿运动
５、踢１０、跳
腿运动
６、腹背运动跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。
（图示一）
准
七
4 x 8
备
分
部
钟
分
基
三、基本部分：
1、组织形式：分组不轮换。2、球类（第1 次课13 分钟）（一）动作名称：正脚背踢定位球
（二）教学任务：发展力量素质,学习正脚背踢定位球。（三）教学要求：初步体会动作要领。
（四）教学重点：支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。（五）教学难点：脚面不敢用力绷直。（六）教学手段：
（1）跳台阶。
（2）无球的模仿练习。
（1）向前跨一步的踢球模仿练习。（2）助跑的踢球模仿练习。
十
本
部
（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行),体会脚触球部位。（4）3—5米两人对踢。（5）
（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：统一踢球方向。
（九）易犯错误：支撑脚与踢球腿不好。（十）纠正方法：模仿动作多练习。
三
3--6
分
分钟
中学体育课表格式教案
第 10周第 19课
基
本
部
3、篮球。
（一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。（第 1 课 12 分钟）（二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。（三）教学要求：体会“三步”上篮动作。
（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。（五）教学难点：“三步”节奏。（六）教学方法：
（1）徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。（2）自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。（3）跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步
落地线、踏跳投篮线。
（4）跑篮比赛，步法正确者得一分。（5）3--6
（七）教学组织：分组进行练习。。（八）保护帮助：。（九）易犯错误：“三步”单手高手投篮动作不清楚。。X （十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。
十
二
分
分
四、结束部分：（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松③跳跃放松（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
（5 分
钟
）
钟
结束部分
五
4 x 8
分
钟
场地器材：篮球6个足球。练习密度预计：25 % 运动量预测：
150
140 130 120 110 100 90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
课后小结：动作不规范，节奏不好。
中学体育课表格式教案
教学内容
部分
1、足球。2、篮球。
第10周第20课
教学任务
教
学
内
容
、组
1、复习正脚背踢定位球。
2、初步学会行进间单手高手投篮动作。
织、方法、要求
次数时间
一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
开绐部分
2、师生问好！
三分钟
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。
二、准备活动。１、扩胸运动
２、振背运动、７、膝关节运动
３、体侧运动８、踝腕关运动
４、肩绕环运动９、压腿运动
５、踢１０、跳
腿运动
６、腹背运动跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。
（图示一）
准
七
4 x 8
备
分
部
钟
分
三、基本部分：
1、组织形式：分组不轮换。2、足球（第2 次课13 分钟）（一）动作名称：正脚背
（二）教学任务：复习正脚背踢定位球。
（三）教学要求：动作连贯，出球低平较有力，着重体会小腿的加速前摆。（四）教学重点：支撑脚站立位置要正确，触球部位正确。（五）教学难点：大腿带动小腿快速前摆击球。（六）教学手段：
（1）原地作小腿前摆踢球模仿练习。
（2）原地作大腿带动小腿，小腿加速前摆踢球的模仿练习。（3）两人一组，相距约5米，作原地小腿快速摆动踢球练习。（4）两人一组，相距约10—15米，作原地大腿带动小腿，小腿加速前
摆踢球练习。
（5）两人一组，加大距离作正脚背踢定位球练习本。
（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：统一踢球方向。
（九）易犯错误：用力大小掌握不好，方向不对。（十）纠正方法：控制力量，方向。
基十
本三
3--6
部分
分钟
中学体育课表格式教案
第 10周第 20课
中学体育课表格式教案足球篮球6课
