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2019年粤菜家常菜谱大全.doc

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蒸柜扣炖至够火,倒臵于深形碟上(或煲仔),用原汁打芡即成。如:香芋扣肉等。 十三、炖

炖是清炖或配以药材同炖,一般是将主料飞水后,放在炖盅内,加入

汤水,上蒸柜顿适当的时间,原盅上席。

特点是清而不淡、浓而不腻,汤水营养价值高,滋补养颜。如:虫草炖水鸭、淮杞炖水鱼等。

粤菜常用干货、海味、野味、生猛海鲜的识别。 十四、植物干货

植物干活包括干菜、干果等,现将常用的“三菇六耳”简介如下:三菇六耳之冬菜、蘑菇、木耳、雪耳、桂花耳、黄耳、榆耳、石耳三菇: ★1、冬菇

产于广东、广西、江西等地,根据产地和气候不同,在冬菇中又分为北菇、花菇、香菇等几种。北菇、花菇、香菇本同一起生长,因气候影响有厚薄之分,厚者称冬菇。,薄者称香菇,面上有花纹者称花菇。寒冷雪天多出冬菇、花菇:春初后,气候温暖以及又晴又雨,回暖天气故多出香菇。花菇以深厚结实,有玲珑浮凸花纹、底白、纹幼圈口好,味香浓味为上品。冬菇亦以身厚、颜色乌润为好。冬菇味道鲜美,含有多种维生素,翁人的理想原料,适用于清炖、蚝皇扒、酿等。★2、草菇

产于广东新会、韶关、英德、马坝、清远等地,以马坝、南华寺附近所产的身略扁,嫩滑、味香浓,就彭仍爽脆而著名。一般适用于做配料或扒类菜肴。罐装的原料居多。 ★3、蘑菇

又名口沫,原产于欧洲,我国种植的历史也很长,只要产于畜牧地区,如河北、内蒙古、吉林、浙江等地,以河北张家口所产质量最好,因而得名“口蘑” 六耳: ★1、雪耳

又名银耳,产于四川、云南、贵州等地,以朵大色白体轻有光泽为上品,朵小色黄体重为差。口味柔软,清爽滋润,生产于夏季,但以春秋季节出产的叫好。适宜于炖、川菜、素菜、甜菜等。 ★2、桂花耳

产于四川、贵州等地,生长在桂木上,色泽金黄,为上乘耳类之一。适用于斋菜。 ★3、黄耳

以四川出产的最好,产于夏秋之间,产量不多。以色泽金黄、朵大、结实、整齐为佳。适用于耙、素斋菜。 ★4、榆耳

产于东北地区森林中的大榆树上,色似黄砂猪肝,只头大而厚结,为耳类中体积最大的一种。盛产于夏秋季节,味清甜、爽滑,为上乘耳

类之一,价格昂贵。适宜于扒类、炒类菜的搭配及高级斋菜。★5、木耳

产于广东、广西等地,以广东北江、少管所产质量较好,以背面黑似猪肝色,底有纤毛的最好。适用于各式炒菜的搭配等。 ★6、石耳

产于广东、广西、江西、四川等地的山区。以大块不夹泥沙的为好。适用于一般素菜或做配料 鲍、参、翅、肚、燕简介

★1、鲍鱼。有又海洋中的“软黄金”之美誉)属软体动物腹足纲鲍科,有海产八珍之冠称,常用的品种有网鲍、禾麻鲍、极品鲍、中东鲍、青边鲍、罐头鲍等,鲍鱼以日本生产的质量最好。其它如澳洲、南非及中国大连生产的也不错。

网鲍:日本青森县生产的质量最好,椭圆形,边细珠齐,枕低,色泽金黄,质地肥润

极品鲍:日本岩手县及我国黄海均有出产,像元宝形,身厚枕高,鲍身能隆起,身似京柿色的为佳,极品鲍以日本平田五郎家族制作的最佳 青边鲍

产于澳洲及南非,肥满,边青色而得名,鲍玉适用于蚝皇扣、碧绿扒、煲、炖等。暴雨含有丰富的蛋白质及大量的钙、铁、碘等矿物质,并含有多种维生素,具有驱风晴热、明目平肝的显着功效 ★2、海参

西棘皮动物的一纲。产于世界各地,常见的种类有婆参、梅花参、辽参等。海参体内含有丰富的改制及维生素等营养物,又补肾、补血等作用。

婆参:亦称“白参”,分布在太平洋南中国海一带,现市市面供应的多以印尼来货,每500克通常2—3头为佳。深的外形像母猪的乳部一样,,故得名 梅花参

有名凤梨参,属大型海参,体成长圆筒形,体壁厚,黑灰色,身有许多梅花形肉刺,梅花参以参体完整、肉质厚实、刺完整坚挺,刀口整齐,腹内肉面平整无残缺,每500克3头以上者为上品。具有清热平肝的效果 辽参

亦称刺参,味香而带爽。产于我国辽东半岛、朝鲜、日本,参身起粒成肉刺,体长约

6—20厘米之间,以体肥壮、肉厚、肉刺挺拔、体表无残迹缺口,每500克25—40头为上品 篇二:粤菜菜谱大全列表 芝士焗鸡汁芋泥 咖喱鸡 蕃茄百合莲子粥 香菇菜心

-----------------------------------------------------------------------------------------枸杞山药粥

原料:山药20克,枸杞10克,鸡胸肉30克,白米50克,葱花和盐些许。

做法:先把鸡胸肉切丁,用沸水汆烫一下;山药洗净后去皮切块,白米洗净;锅里加入适量的水,再放入米、鸡胸肉、山药、枸杞;先以大火煮沸,再改成小火煮成粥;最后撒些葱花和盐。

-----------------------------------------------------------------------------------------芝士焗鸡汁芋泥 芋泥做法:

做法非常简单,就是把芋头刨皮,然后煮

2019年粤菜家常菜谱大全.doc

蒸柜扣炖至够火,倒臵于深形碟上(或煲仔),用原汁打芡即成。如:香芋扣肉等。十三、炖炖是清炖或配以药材同炖,一般是将主料飞水后,放在炖盅内,加入汤水,上蒸柜顿适当的时间,原盅上席。特点是清而不淡、浓而不腻,汤水营养价值高,滋补养颜。如:虫草炖水鸭、淮杞炖水鱼等。粤菜常用干货、海味、野
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