体育室内课教案
单元：室内课 课时：1
学习内容：1.体育常识：奥林匹克运动会 2.游 戏：抢答
学习目标：1.了解奥运会一般常识，通过对奥运会知识的了解和学习，能够激发起参与体育活动的热情。
2.能说出北京承办第29届奥运会的概况和基本常识。 3.通过竞猜、抢答等游戏巩固本课所学的知识。 教学过程：
一、课堂常规（略）
二、室内素质操
1.学生站成室内素质操队形。
2.口令组织练习，提示动作到位。 3.精神饱满，动作规范。
三、素质练习
深蹲练习 20×3
四、体育常识：奥林匹克运动会
1.导入：2014年南京将举行一项重大的体育比赛. （青奥会）
2.简单介绍青奥会，引出2008年北京奥运会。 北京奥运会已被载入史册，。
3.北京奥运会的情况。
开幕空前壮观，影响很大，同时体现了中华民族的特色。 组织有序，被认为是奥运会以来组织最好的一次。 开幕式上点燃圣火的是“体操王子”李宁。 中国夺得了51块金牌，荣登金牌榜榜首。
4.历届奥运会的情况和中国的参赛历史。
1984年，中国射击运动员许海峰为中国夺得第一块奥运金牌。 1984年，我国体操运动员李宁在奥运会上荣获三块金牌。 1996年，百年奥运在美国亚特兰大举行。
五、游戏：抢答
1.讲解游戏的方法和要求。
2.自己复习回忆本节课的内容和知识点。 3.教师出题，学生抢答。
4.根据答题情况給每组计分，
六、小结本课。
体育室内课教案
单元：室内课 课时：2
学习内容：1.养生之道：津宜常咽，浊宜常呵 2.室内活动:负重操
学习目标：1.懂得不良行为和习惯对身体的影响，了解养生与健康的关系。。 2.知道咽（吞）和呵（吐）的基本道理，学会基本咽和呵的基本方法。
3.能把所学到的养生知识用到自己的生活实际当中。 教学过程：
一、课堂常规（略）
二、室内素质操
1.学生站成室内素质操队形。
2.口令组织练习，提示动作到位。 3.精神饱满，动作规范。
三、养生之道：津宜常咽，浊宜常呵
1.出示图片，说说图上两人在干什么。
2.提示：这是古人给我们留下的经验。出示板书： 津宜常咽，浊宜常呵 3.结合实际讲解。
津宜常咽：随时注意将口中的唾沫吞下去。
调查了解，那些同学有这样的习惯，那些同学相反，会把口中的唾沫随意吐出，这样不仅对自己的身体不好，同时还会影响卫生。
浊宜常呵：就是随时注意把口中的浊气吐出来。 津咽：保元生津，呵浊：吐故纳新 4.指导学生按照要求进行体验，咽下自己的唾沫，吐出自己口中的浊气。 5.强调落实我们的行动。
“口有唾沫应吞入，嘴有浊气应呼出。”咽津贵在时刻注意，呵浊宜在饭后进行。
四、素质练习：深蹲
分组听指挥进行深蹲练习。
五、室内活动:负重操
1.讲解，并带领学生复习游戏，强调遵守规则。 2.组织进行游戏。
3.教师担任裁判，并进行评比。
六、小结本课。
六年级体育教案-体育与健康课单元
