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最新拓展训练项目大全

拓展培训项目介绍 1、高空项目(4项)

跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥 2、水上项目(5项)

建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑 3、陆地项目(25项)

毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝. 4、破冰项目(11项))

生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递 高空项目详细介绍 一、项目名称:跳出真我

实施要求:空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等 项目简介:参与者站在离地7米的空中,在前方一臂以外的空中,悬着一根单杠。参与者要做的,是从跳台上凌空跃起,抓住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳,人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。)

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项目意义:

1、建立临危不惧的自信心,挖掘自身的潜力,挑战自我。 2、培养心理调节能力,增加自我控制能力和自我管理能力。 3、勇于把握机遇。 二、项目名称:巨人梯

设施要求:高8米的\天梯\设施一处、保护绳、全身安全带等 项目简介:给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每对争取达到各自的最好成绩 项目意义:

1、考验个人胆量与技巧,身体的灵活性。

2、只有通力协作,相互提携,我们才能够一起达到共同的目标 三、项目名称:天使之手

设施要求:8米高空钢丝一条,保护绳、全身安全带等

项目简介:学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。 项目意义:

1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力

2、在非个人英雄时代里面,相互勉励,共同进步才是快速前进的真谛。

四、项目名称:断桥

设施要求:空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽

项目简介:如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离,你可能会觉得有些好笑,这有什么难吗?但是,试想一下把这个距离放到米的高

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空,你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板,要迈向另一块同样细长的木板,两者距离还是1.5米,你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?\断桥\就是让你在高空迈过这一步 项目意义:

1、极度考验个人胆量与身体平衡能力,需要学员克服恐惧的心理障碍.

2、如何正确的看待目标和困难;

3、体验环境变化后,在恐惧与挑战面前,团队激励对个人的作用; 4、换位思考意识,站在不同的角度看问题,高处不胜寒; 水上项目详细介绍 一、项目名称:抢滩登陆

设施要求:油桶若干,竹竿若干,绳子,救生衣,水塘

项目简介:团队队员利用有限的资源(油桶若干,竹竿若干,绳子)以最快的速度造成一艘船,搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。 目的意义:

1、培养领导与分工协作的能力,掌握资源的合理利用与分配。 2、目标的设定,在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

3、培养一个团体的竟争能力,培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心

2、项目名称:建桥过河

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最新拓展训练项目大全拓展培训项目介绍1、高空项目(4项)跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥2、水上项目(5项)建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑3、陆地项目(25项)毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机
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