体 育 课 教 案
第十一周 第1课
一、传接球比赛 材 二、运球过障碍比赛
三、投篮比赛
教 任务 内 容 准备
一、通过篮球教学比赛,使所学技术在激烈对抗下得到巩固与提高。 二、增强实效性与应变能力。
三、培养学生团结协作的集体主义精神和简单的战术意识。
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分
教师活动 学生活动
次数
时间
量
1、体委组织整队 1、学生听口令站队 2、教师宣布本节课内容,2、学生听口令练任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
一、组织:四路纵队 教法:
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正 4、分组分别进行
习、模仿
1
5
30
弱
中 强 中 弱
1、队列、慢跑 部2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部
一、传接球比赛
方向准确、力量到位、动作迅速
二、运球过障碍比赛 重点:
一、练习:
1、双手传球练习 2、单手传球练习 3、各种角度、距离的传球练习
活动要求:
1、体会游戏方示 2、学生分组练习 3、比赛
5
1、反应灵敏 二、组织 分 2、控制球灵活 1、示范讲解动作
3、重心移动、动作连贯 2、分组练习
三、投篮赛
方法:将人数分成均等四组,看3分钟内,哪一组一共投中的篮数最多?
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿 2、学生听,提问
2
弱
1
31
体 育 课 教 案
第十一周 第2课
一、篮球游戏—半场人盯人 材 二、游戏:大渔网
教
一、通过控制球游戏教学形式,学会篮球中接、传、运、投等各种动作。 任二、提高综合控制球与合理运用技术的能力。
务 三、培养学生奋力拼搏、团结合作、服从裁判的良好体育道德队风。
内 容 准备部分 基 本
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 运球接力
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容,2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
一、半场人盯人
要求持球队在场内积极传球、运球,但是不得投篮,否则由对方发界外球,无球队员要积极移动,紧紧盯住自己
一、组织:四路纵队 教法:
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正 4、分组分别进行
一、练习:
1、双手传球练习 2、单手传球练习 3、各种角度、距离的传球练习
活动要求:
1、体会游戏方示 2、学生分组练习 3、比赛
1、学生模仿 2、学生听,提问
2
的对手,不让其传、接 球和运球,并力图用打部 球和抢球等方法把球夺
过来,在一定时间内以 分 控球次数多的队为胜。
二、游戏
大渔网
结束部分
二、组织
1、示范讲解动作 2、分组练习
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队
弱
1
32
体 育 课 教 案
第十一周 第3课
一、排球
材 二、游戏:接力赛
教
一、学习排球的准备姿势与移动技术,掌握移动方法。 任二、提高灵敏和快速反应能力。
务 三、培养学生不怕苦、不怕累,拼搏进取,团结协作的意志品质与集体主义精神。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 韵律操
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容,2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
1、头部运动 分 2、肩部运动
3、腰部运动
4、膝部运动
基 本
一、准备姿势 1、 双脚左右开立比肩稍宽,双脚稍内转,双膝弯曲稍内扣,膝前与地面的垂线在脚尖之前,脚跟稍提起,身体
一、组织:四路纵队 教法:
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正 4、分组分别进行
二、组织
1、示范讲解动作 2、分组练习 1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队
一、练习:
1、自己模仿练习 2、双人互练 3、集体练习 4、并步移动 5、跨步移动 6、上步移动 7、跑步移动
活动要求: 1、体会游戏方示 2、学生分组练习 3、比赛
1、学生模仿 2、学生听,提问
2
5
重心落于双前脚掌,上 体适当前倾,双臂自然部 弯,双手置于腹前,双眼注视来球,随时准备分 起动。
2、移动
二、游戏
移动摸线接力
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
弱
1
33
体 育 课 教 案
第十二周 第1课
一、排球—正面双手上手传球 材 二、游戏:推小车
教
一、巩固排球正面双手上手传球技术。
任二、提高传球的准确度与身体的协调配合能力。 务 三、培养学生不怕苦、不怕累的良好体育精神。
内 容 准备部分 基 本
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 球 操
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容,2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
一、正面双手上手传球 做好准备姿势,双手放在额前15厘米左右击球,用手指和手腕的腕力将球传出,同时双脚、身体伸展用力,要
一、组织:四路纵队 教法:
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正 4、分组分别进行
二、组织
1、示范讲解动作 2、分组练习
一、练习:
1、徒手动作练习 2、自抛自接练习 3、一人做好传球手型,另一人用排球压手型
4、一人抛球、一人传球
5、自抛自练
活动要求:
1、体会游戏方示 2、学生分组练习 3、比赛
注意接球时适当缓冲, 触球时双手成半球形,部 十指分开,拇指与食指成“八一”型,传球时分 拇指、食指、中指承担
球的压力,其余两指协助控制球,掌心不可触球。 二、游戏
推小车
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿 2、学生听,提问
2
弱
1
34
体 育 课 教 案
第十二周 第2课
一、排球—侧身下手发球 材 二、游戏:发球比准
教
一、掌握排球侧身下手发球技术,把握好击球的时间与部位。 任二、提高发球质量,学习排球比赛的基本规则。 务 三、培养学生团结友爱的体育精神。
内 容 准备部分 基 本
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分 球 操
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容,2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 一、组织:四路纵队 教法:
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正 4、分组分别进行
一、练习:
1、徒手模仿练习 2、挥臂练习 3、对墙做发球练习 4、2人一组,距8-9米练习发球 5、站在端线外发球
活动要求:
1、体会游戏方示 2、学生分组练习 3、比赛
一、侧身下手发球 1、准备姿势
2、抛球:上不过头、下
不低腰 3、挥臂击球 规则简介:
持球、连击、触网犯规、 过中线 部 二、游戏 分 发球比准
二、组织
1、示范讲解动作
方法:将人数分成均等2、分组练习 4排,站在端线外发令,看谁能将球发到指定位置,谁就是胜利者? 发令开始,不许踩线
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿 2、学生听,提问
2
弱
1
35