体 育 课 教 案
第二周 第3课
一、考核：蹲踞式跳远 材 二、小篮球：移动变向跑
教
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 任 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 务 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
练习与方法
1、要求：精神饱满、时间
力量
次数
２、教师宣布本节课内容，队形整齐
任务 2、练习： 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
一、组织：二路纵队
* * * * * * * * * * * * 二、教法：
1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始
·向左（右）转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好
成绩 要求：动作正确、力求远度。 一、练习
1、 看教师手势移
动练习 2、 看教师手势变
向跑练习
3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 结合小比赛练
习移动变向跑
5
弱 1
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本
一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术
中
1 1 1
30 中
部
4、 组长配合教师考核
二、篮球：移动变向跑 一、组织： 分 重点：1、反应灵敏 * * * *
2、控制球灵活
* * * * 二、教法：
1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正
结束部分
1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 1、学生模仿 2、指出本节课优点与缺点 2、学生听，提问
3、组织：四列横队
2
弱
1
6
体 育 课 教 案
第三周 第1课
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作
教
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
任 二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
务 内 容 准备
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
课的内容
一、课堂常规（略）
二、准备部分
组织与教法 练习与要求
次数
时间
量
一、体委组织整队 1、学生听口令站队 二、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练任务
一、教师指挥，口令 二、组织：四列横队
习、模仿
3、要求：动作整齐一致 一、练习： 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 要求：动作整齐一致
一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉
转体180度 3、 前滚翻两腿交
叉转体180度接后滚翻 要求：动作连贯协调优美
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
1、队列、慢跑 部2、徒手操 分 3、专门性练习
基本
一、障碍跑：40米内通1、 组织：分成四组同时过3—4个障碍 进行
2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛
1、 组织： * * * * * * * * * * 教法：
1、 教师提示引导 2、 组织练习
二、技巧：联合动作 部重点：
分 1、 前滚翻团身紧，纵
叉直
2、 转身180度动协调 女：1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范
结束部分
一、放松活动 二、总结 下课
１、教师组织领做
２、指出本节课的优点与缺点
３、组织：四列横队 一、练习：随教师
做放松操 要求：动作轻松自然
2
弱
1
7
体 育 课 教 案
第三周 第2课
一、耐久跑：定时跑（3’—5’） 材 二、小排球：传球比赛
教
一、学习耐久跑--定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。 任二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。
务 三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
组织与教法
1、体委组织整队
练习与要求
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、组织：分成四组进行练习 教法：
1、 讲解示范
2、 学生练习 3、 口令提示要领 4、 区别对待
一、练习：
1、 慢跑2分钟 2、 慢中速跑3分
钟 3、 慢中速跑2分
钟 4、 中快速跑3分
钟
要求：掌握节奏坚持到底 二、练习： 1、 两人一组传球 2、 自传一次传出练习
3、 看谁传的多 4、 比赛传球 要求：技术正确，传球到位
2、徒手操 分 3、专门性练习
一、耐久跑：定时跑
基
本 部
分 二、小排球：传球比多
二、组织：分成二小组 教法：
1、讲解示范 2、学生练习 3、看谁传的多 4、个别指导
结束部分
1、放松活动 2、总结 3、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2
弱
1
8
体 育 课 教 案
第三周 第3课
一、身体素质练习 材 二、韵律操
教任
一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。 二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。 务 三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
教师活动 学生活动
次数
时间
量
1、体委组织整队 1、学生听口令站队 2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
1、组织：时间控制定时转二、练习： 换
2、组织：四列横队体操队形 执法：
1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 巡回指导 4、 随音乐练习
1、 上举和侧举哑
铃
2、 仰卧起坐 3、 跳绳 4、 二头起 要求：按自身能力分配练习次数和速度
三、练习：
1、 手臂动作练习 2、 髋动作练习 3、 腰部动作练习 4、 基本步伐练习 5、 组合动作练习 要求：随音乐节奏进行练习 1、学生模仿 2、学生听，提问
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部 分
一、身体素质练习
二、韵律操
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
2
弱
1
9
体 育 课 教 案
第四周 第1课
一、耐久跑：1000——1200米 材 二、篮球：行进间运球
教
一、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。 任 二、通过本节课，使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。 务 三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
组织与教法
1、体委组织整队
练习与要求
1、要求：精神饱满、次数
量
时间
中 强 中
2、教师宣布本节课内容，队形整齐
任务 2、练习：齐步走、3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
一、组织：分成四组分别进行 教法：
1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 语言提示
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
跑步走、立定 3、练习：活动各关节
一、练习： 1、 体会动作慢中
速跑400米 2、 追逐跑800—
—1000米 3、 互相先跑1000
——1200米 要求：呼吸节奏均
匀步伐轻松 1、 练习： 原地运球 分组行进运球 完整动作练习
3 2 15 15
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本
一、耐久跑：1000——1200米跑
重点：呼吸节奏，步伐
轻松
部
分
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
二、篮球：行进间运球 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
1、 讲解动作要领，找学
生示范 2、 学生练习
重点：五指分开，推、
按球的后半部。 掌心空出
3、 保护与帮助区别对待 要求：动作协调一巡回指导 致，要有节奏
结束部分
一、放松活动
二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、要求：自觉达到自然放松练习
2
弱
1
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小学六年级上册体育教案
