教 学 设 计
授课教师：
教材 1.技巧——仰卧推起成桥 2.小游戏：赶鸭过桥 教学目 标 1. 通过教学引领学生在掌握仰卧推起成桥的正确方法基础上，能在帮助和保护下完成技巧动作， 70%的学生能够独立完成技巧动作。 2. 发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质，提高学生平衡和自控能力。 3. 培养学生自主合作意识，团结协作精神和勇于进取的优良品质。 重点重点：直臂支撑，蹬地，抬头挺髋 难点 难点：蹬地、挺髋、抬头与两手推撑动作的协调配合 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准一、课堂常规 2. 师生问好，宣布本节1、集合整队 1、集合整队认真听讲 组织： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX ▲ 要求：集合快、静、齐 2 3 1. 集合整队，报告人数。师生问好 备部课内容。 3. 安排见习生，进行安彩虹”。 全教育 2、垫上操关节活动操 通过寻找春天引出“画 2、认真练习动作到位 分 2、教师示范、口令指挥 语言提示与巡回指导 提示动作要领 3、语言提示动作要领巡回进行指导练习 3、诱导练习挺髋练习 肩上推手练习 仰卧腰下滚球接力 3、认真听讲 ，积极练习 动作到位 组织： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX ▲ 要求：注意力集中 3 二、仰卧推起成桥 1. 激发学生学习欲望， 1.认真思考按照老组织： 1、学生仰卧挺髋练习 语言创设情境 师的语言描述和指XXXXXXXXXXXXX （重点解决挺髋技2. 教师语言描绘动作导做出相应动作。XXXXXXXXXXXXX 术） 方法 2.明确目标，认真XXXXXXXXXXXXXX A：手扶髋部进行仰卧引导学生做出动作 练习 XXXXXXXXXXXXXX 基 挺 髋 练 习 ； 3. 集体指导评价 ▲ B：跪垫扶脚踝挺髋练 习 1.认真思考按照老 师的语言描述和指 2、仰卧在垫上：快速1. 教师语言描绘动作导做出相应动作。队形同上 推手挺髋、抬头，眼睛方法，引导学生做出2.明确目标，认真 往后看练习。（主要解动作 练习 2. 本 决快速推手） 语言激励与指导 3. 引出本课主题：仰1.认真思考按照老 卧推起成桥 师的语言描述和指 3、有人帮助下仰卧推 导做出相应动作。 起成桥练习。帮助者站1. 教师示范与讲解动2.明确目标，认真 在练习者体侧，先检 作方法和保护帮助方练习 查手是否反撑垫子上 法 队形同上 （是否与垫子上的手 2. 引导学生在同伴保1.认真观看教师示 部 掌印符合）脚放置是 护帮助练习动作 范 ， 注 意 听 讲 否正确（两脚稍分开 3. 巡视指导纠正 2．采取同伴间互 屈膝，脚跟尽量靠近 相保护帮助练习 臀部），然后双手扶 3 学生间互相帮助 、 住练习者的腰部，上 互 相 指 导 提，停留 3 秒，下落。 动作方法： （解决帮助方法） 仰卧在垫上，两臂队形同上 在肩上屈肘，两手 分 1、学生合作练习。 在头后撑垫 ，脚 4、减少帮助力度，以学生练习时教师指挥： 跟尽量靠近臀部， 保护为主的练习 2 次。口令 1 首先检查手脚两脚用力蹬地，挺（发展独立练习能放置； 髋、伸膝，同时两力） 口令 2 扶住腰； 臂用力推垫，抬头 口令 3 用力推手，上 挺胸，直至两腿蹬5 、独立练习，要求能提，停留 3 秒。直，两臂推直成桥 。 停留 3 秒时间。（强化2、教师巡视指导 动作的体验，提高动 3、教师指点，让学生 保护与帮助：站在 5 3 6 一、放松 1. 创设情境，教师与 组织： XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX ▲ 5 学生一道在音乐伴奏下，做放松练习 结束部 二、小结 评价学生完成本次课 2. 总结 的情况，以鼓励为主， 提高学生的自信心。 分 三、布置作业； 3、教师给学生布置课后作业 四、师生再见、归还器 4、安排归还器材。 材。 预计运动生理负 荷 课后小结 练习密度：45%左右 最高心率：150 次/分左右 平均心率：130 次/分左右 体操垫 30 块音箱 1 台 场地器材 体 足球 4 只
小学体育与健康《仰卧推起成桥(2)》优质教案、教学设计
