五、教学过程：
（一）谈话导入
1、讨论：同学们，在大家的印象中，什么样的人是不健康的？（学生各抒己见） 2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。请听这样一个例子：一位小朋友早上总喜欢睡懒觉，担心上学迟到没有时间吃早餐，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。
2、你有相似的经历吗？听了这个故事后，你有什么话想说？早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。 吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
（五）良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。 蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。 微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。 烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）课堂总结
通过这堂课的学习，你收获了什么？ 六、布置作业：
出一份关于食品安全的手抄报。
交通安全教育
主讲：余浩然 年级：三年级
一、教学目标：
1、明确遵守交通法规的重要性，教育学生自觉遵守交通规则，注意交通安全。 2、认识常用的交通信号、标志和标线，知道它们所代表的意思； 3、了解有关的交通法规，懂得应自觉遵守交通法规。
4、体会从事交通运输业人们工作的辛苦，培养尊重他人劳动，爱护交通设施的意识。 二、教学重难点：
重点：认识常用的交通信号、标志和标线，了解有关的交通法规并懂得自觉遵守。 难点：明确遵守交通法规的重要性，教育学生自觉遵守交通规则。 三、课时数：1课时 四、课型：新授课 五、教学过程：
（一）谈话引入
同学们，改革开放以来，我国的交通运输业迅猛发展，各种车辆来来往往，穿梭不息。为此，我们应感到高兴和自豪。提问：1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便？2、如果没有交通运输我们的生活会怎样？（学生讨论，后指名发言。）
交通运输是现代生活必不可少的组成部分，交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。然而这令人兴奋的背后，也给我们的日常生活带来了许多意想不到的不到的不便、烦恼和危险。能谈一谈你们的切身感受吗？师生交流。
没错，由于一些人重视交通安全的程度不够，它也给很多家庭带来了不幸。我们应该发挥交通运输积极的方面，克服不利的因素，让他更好地为我们服务。
（板书课题：注意交通安全） （二）学习新课 1、观察图片
①出现的是谁？他站在什么地方，在干什么？你们觉得交警叔叔的工作重要吗？ ②你们还在哪儿见过交警叔叔，他们都做了些什么？ ③同学们对交警叔叔的工作真了解。 2、看图片，学习交通标志
①聪明的同学也许知道，在道路上除了交通警察以外，还有许许多多忠于职守、永不下岗的“交通警察”。它们是谁呢？请看（出示交通标志）。
②小组讨论，看看我们常见的交通标志有哪几种。
③同学们学得真快，下面请说说图中有哪些交通标志？它们各自表示什么意思。 ④同学们还知道哪些交通标志，说出来让大家长长见识。
⑤有了这些默默无闻的“交通警”，我们的行动真是既方便又安全了。 3、分析安全事故，进行教育
①出示中小学生常出现的交通事故并分析原因。
②出示一组图片：你能判断图中这些行为的对错吗？假如你是一位小交警的话，你将怎样纠正这些错误的交通行为，并怎样进行教育呢？
（三）课堂总结 这节课，我们认识了许多常用的交通标志，学会了行人交通法规。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。
六、布置作业：在学校街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。
地震灾害安全教育（一）——防震工作
主讲：李伟 年级：四年级 一、教学目标：
1、通过教学让学生正确认识地震这种自然现象，并了解地震有什么前兆。 2、通过教学让学生了解如何做好防震工作，明白防地震工作的重要性。 二、教学重难点：
重点：正确认识地震这种自然现象，了解如何做好防震工作。 难点：明白防地震工作的重要性。 三、课时数：1课时 四、课型：新授课 五、教学过程：
（一）什么是地震
1、谈话导入，揭示课题
同学们，你们对地震了解吗？指名学生简单的说说自己所了解的地震。 今天我们就来谈谈什么是地震这一种自然现象。（板书课题）
引导学生了解地震的含义。（由于地壳不停地运动，会使岩石层弯曲，褶皱，断裂，这是就发生了地震。）
（二）了解地震有什么前兆。 1、动物表现反常
大地震前的一两天或几个小时，动物常常出现一些反常现象。指名学生说说你所了解的情况。根据学生的回答，加上老师的补充，列出以下几点：
a冬眠期间的蛇、青蛙等突然出洞。 b白天，猫头鹰、黄鼠狼会频繁活动。 c老鼠见人不逃跑，反而向高处爬。 d穴居动物成群搬迁。
e牛、马、骡子不听主任使唤。
f猪羊不进圈，家养的动物乱跑、乱叫、乱咬。 g鸡、鸭、鹅等家禽惊飞、撞笼、不进窝。 h鱼儿在水面翻腾跳跃。 2、地水有变化
水温变化：井水或泉水的温度突然发生明显的变化，有的井水温度升高，有的泉水温度降低。水位变化：干旱的季节或冬季，地下水位突然升高；夏季或雨水连降的季节，地下水位突然下降；水变色变味。
3、出现地光和地声
给学生讲解地光的形态和颜色以及地光地声书香的时间。 4、小结
通过本堂课的学习，同学们了解了什么是地震，并且知道了在发声地震前有什么前兆。希望同学们今后能细心地观察，做好积极的防范工作。
（三）做好防地震工作
初步了解地震及其前兆后，接下来的重要的工作就是积极地做好防地震工作。 1、家庭防地震工作很重要，不能疏忽。
2、说说该如何做好家庭防震工作。（学生自由说说）
3、根据学生回答，列出以下几点：
（1）家庭要做好分工，明确地震时每个人的职责和任务，并约定震后到什么地方集合，以及万一失散后怎样联系。
（2）消除室内一切易燃易爆物品。 （3）室内不要高空悬吊、摆放物品。
（4）要把柜子上、木架上垂直摆放的物品改变摆放位置。 （5）玻璃窗上要贴防碎胶条。
（6）床要搬到离玻璃窗远一些的地方。 （7）准备最需要的食品和水。
（8）准备应急药品，如感冒药、黄连素、消炎药、创可贴等。
（9）准备解救工具，如斧子、小钢锯、铁锹等，并放在显眼容易拿的地方。 （10）每个人要准备一个“防震包”。包内装有必需的生活用品（如手电、小刀、带有包装的食品、水、急救药品等）。“防震包”要放在随手可以拿到的地方。
（四）小结
通过这堂课的学习，同学们对地震有了初步了解，并且如何做好家庭防地震工作，希望同学们高度重视，不麻痹大意，积极做好准备。 六、布置作业：
上网了解有关汶川、玉树地震的相关消息。
小学安全教育教案10篇
