考研是一项小火慢炖的工程，切不可操之过急，得是一步一个脚印，像走长征那样走下来。在过去的一年中，我几乎从来没有在12点之前睡去过。也从来也没有过睡到自然醒的惬意生活，我总是想着可能就因为这一时的懒惰，一切都不同了。所以，我非常谨小慎微，以至于有时会陷入自我纠结中，像是强迫症那样。
如今想来，这些都是不应该的，首先在心态上尽量保持一个轻松的状态，不要给自己过大的压力。虽然考研是如此的重要，但它并不能给我们的人生下一个定论。所以在看待这个问题上不可过于极端，把自己逼到一个退无可退的地步。
而在备考复习方面呢，好多学弟学妹们都在问我备考需要准备什么，在我看来考研大工程，里面的内容实在实在是太多了。首先当你下定决心准备备考的时候，要根据自己的实际情况、知识准备、心理准备、学习习惯做好学习计划，学习计划要细致到每日、每周、每日都要规划好，这样就可以很好的掌握自己的学习进度，稳扎稳打步步为营。另外，复试备考计划融合在初试复习中。在进入复习之后，自己也可以根据自己学习情况灵活调整我们的计划。总之，定好计划之后，一定要坚持下去。
最近我花费了一些时间，整理了我的一些考研经验供大家参考。
篇幅比较长，希望大家能够有耐心读完，文章结尾处会附上我的学习资料供大家下载。
河北工业大学物理学的初试科目为： (101)思想政治理论和(201)英语一 (611)光学和(811)量子力学 参考书目为：
《光学》，游璞、于国萍，北京：高等教育出版社，2003 《量子力学教程》周世勋，高等教育出版社 关于英语复习。
我提一个建议，考研单词主要是用于阅读，所以知道意思即可，建议背单词书的同学不要死啃单词书，以“过单词”的方式背单词，每个单词记忆时间不要太长，不然很容易走神，效率也会很低，背诵单词应利用好零碎的时间，如吃饭之前半个小时，饭后半个小时，也可以穿插在复习专业课期间学累了的时候。
我大概早上会有半个小时的时间来背单词，考研单词大多数是不要求掌握拼写的，在阅读中见到能认出即可，所以速度可以快一点，多重复几遍。早上大概背一到两个单元，晚上睡觉之前再听一遍录音，第二天再迅速的复习一下，效果还不错。阅读还是要多读多看，一遍一遍地过。大家应该也都报了相应的辅导班，老师会有自己的节奏，跟着走就好。特别推荐大家可以多看一些课外的英语文章，了解下英语阅读的背景知识。作文从晚些开始就可以，多背范文，自己总结一些好的句子、模板，力争和别人不一样。作文部分还是要给予高度重视的，我身边有同学就是客观题做的特别好，但是大小作文分数特别低，导致总分比较低。
英语前期单词一定要抓紧，所以说我觉得听听网课也是可以的，但不是必须，如果时间紧的话，但是单词必须过关，根据你的记忆曲线滚动复习，可以作为每天零碎时间用，吃饭走路啥的，把时间利用起来。阅读从始至终不能丢，尤其到了后期，英语这个东西如果一放下，就很难拾起来，那之前的功夫就白花了，所以你可以不用每天拿出三四个小时，但是要每天不间断学习。
其次是阅读，我觉得木糖英语真题手译真的很好。他的真题解析部分会教一些阅读方法，英语我考的实在是差劲，所以说点教训吧。首先一定要打好基础，
背单词，多背单词，我当时是没有坚持下来，到9月以后背单词特别少，所以就考的不好。我好朋友她六级考了三次才过，她给我说她背了有七八本单词书。所以单词多重要。
阅读也就是老生常谈的，最少做两遍，保证每个单词都认识，每个句子都读懂了，选项也分析清楚，确定到底是什么错误，因为选项的错误就那么几种，最好还要理清楚整篇文章的脉络，逻辑。新题型我一般都不错，虽然我单词不认识，但是找到一些逻辑关系词啊，同义复现啊，看看逻辑，一般都不会丢分了。完型我没有怎么练过，但是这几年的趋势就是很简单，所以不要放弃完型。
翻译，我也没有系统看过老师讲，因为我觉得我可以很清楚的看懂句子结构，怎么划分，但是词不认识，所以多背单词多背单词，多背单词，还有就是遇到长难句切忌去一整句话进行直接翻译，而是要进行句子的成分划分。
光学
专业课学习经验
回顾自己的整个考研过程，我把它分成四个阶段——4-6月、7-8月、9-11月、12月，每个阶段都有特定的学习任务和学习目标，制定恰当的学习计划也是很重要的。
4-6月：打基础阶段。这一阶段主要做的就是结合大纲规定的考点，认认真真把书给看一遍，我的经验是一开始看就好好看，草草地翻一遍书个人认为并不会留下什么印象。看书的顺序我推荐是这样的：（此处可以按大纲上面的知识点，进行一个说明，1、先了解最基本的概念，例如光学的基本概念，基本原理，基本计算等内容。如果你有具体问题的话，看完这些概念应该明白你的问题是什么意思了。2、运用光学等相关物理知识，分析、计算光学问题。应用光学基础知识
解决实际问题。3、综合运用光学知识，通过定量分析等方法，设计相关光学实验，实现特定光学应用。此时借助公式推导，画光路图，列相关图表等手段，对设计方案进行清晰的描述。有了上述基础后可迅速解决印象不深的问题，有时间可以把重要的科目多看几遍，学习的时候要注意列框架总结，最好每星期留出一天专门复习，一直往下看不总结的的话，很可能回过头啥都忘了。
7-8月：巩固阶段。这一阶段结合辅导书，再过一遍书，主要目标是对重难点的掌握，扫清疑难知识盲点，同时光学专业的笔记可以做起来了，这份总结对于后期冲刺阶段的学习帮助是很大的。同时，暑假可以开始做些题目，用作练手。
9-11月：9月份在继续看书的基础上，可以开始准备背书了。这一轮我一边看、一边看知识点，因为后期还需要多轮重复，所以放在一开始进行记忆。关于背书的问题，一字一句地背书我认为是不太明智的，因为记忆量太大，可以先搭框架，再用关键字小点总结，还可以编些口诀来帮助记忆。这一阶段还要做的是好好研究真题，无论是名词解释还是简答，每一道题目的每个选项都要找到出处，在书上标注出来，因为真题重复考察的几率很高。例如光的干涉问题每年都是重要知识点
真题我选用的是研教新版《光学真题讲解》，里面不仅有真题和详解，还有关于真题的知识点、重难点总结，题库贴合实战，内容丰富但很精炼，适合考研小白全程复习，即使是刚刚接触专业课，也能迅速的将有效信息提取出来，并学
会知识点在实战中的应用技巧，高效率的将真题和题库的作用发挥到了最大化。
还是想强调专业课的真题很重要，同样公共课的真题也很重要，比如政治和英语。关于英语真题，阅读理解是重点，我们要将文章中的重点单词记下来，并需要一套好的真题解析，《木糖英语真题手译》上的解析对题目分析就很透彻，而且最重要的是根据题目与原文分析答案，而不是在知道答案后，去反推为什么这个答案是正确的，这种方法对做题能起到很大的帮助，而且也能用在做专业课的某些题上。而政治的真题用法是分析容易出什么错误选项来误导你，这是需要按照马原、毛概等五个模块进行分析，而李凡《政治新时器》中就有一本关于真题分析的部分，内容很好，建议看一看。本来是说专业课真题的重要性呢，结果说了一下公共课的，有点跑题了，下面还回到专业课上。
12月：冲刺阶段。到了这个阶段，就是不断地滚动背书，达到的理想状态是在一张白纸上可以把一本书的框架内容完全写下来，然后每一个小点再进行发散背诵。后期的看书速度会越来越快，几天一轮，不断重复，这个阶段可以做一些模拟卷找找考试的感觉，学会安排考试的时间，但是市面上的模拟卷质量不高，不要太纠结对错。
一些科目的复习时，要根据自己的实际情况，进行有条理有重点的复习，就拿举个例子来说来说
光的衍射这一章中，惠更斯—菲涅尔原理及其应用、夫琅禾费单缝衍射原理及其实验特点、光栅方程的应用都是重中之重，多看几遍也不为过。在考试中占据大量分值，所以书上的每一句话都要认认真真仔仔细细地看。所以我的建议是：每看完一章，总结这一章的框架（可以参考逻辑图，自己写的可以更简略一些），这样看完脑子里会清楚许多。
下附我自己曾经用过的一些资料截图，我都在high研网和high研app里面做了分享，大家可以自取。
最后讲一下在备考的过程中，要注意的问题
一定要主动联系已经考上的学长学姐。这个重要性不言而喻。能问到学长学姐的学习方法，他们用的复习资料，这样一方面能节省你的搜集信息的时间，另外还能避免走弯路。而且学长一定有很多自己的经验，建议给你，说不定能帮到你的。
新版河北工业大学物理学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
