（二）2数
“2”数的意义：阴性/女性的能量、接纳的、顺流、敏感度 主要困难：依赖
模式：如果别人接受我……那我就好了
这是关于一条学习如何去回应的道路，将事情的讯息接收进来，然后反应出去，学习怎样开放的接受，顺势而为。2数人容易被情绪卡住，表现情绪化：把事情看得太过个人化或过于轻视践踏事情。通常2是个有关于“关系”的数字。 本质/纯正的 阴/女性的能量 过多 依赖 不足 反依赖性 无感觉麻木的，感觉迟钝 坚硬的冷漠的 不合作的，排斥一切“NO” 接纳的，开放的感受一切 过度情绪化 合作，有能力将能量软化 顺从的 敏感的 智慧小贴士：
事情个人化 1、 允许自己受伤害，允许自己脆弱——真正的坚强就产生
2、 我能够以温柔敞开又可受伤的方式来回应任何发生在生命中的事，而不加以
反弹或崩溃。 第一高峰2
学习到：如果我可以融入别人，生命就行得通了 模 式：愿意出卖自己等别人认同
儿童安全模式：只要你接受我，我好不好都是安全的。所以家长要表现出相当程度的喜爱他才行。 以后高峰是2 发展合伙关系和合作
学习：怎样合作，顺势，耐心 挑战是2
事情个人化、克服敏感性 个人年份2
关键词：顺势、等待、处理依赖、开始合作
表现数字2
支持者 合作 外交 调解者、助理 内在驱策力2 渴求：平平和和 倾向：依赖和需要别人 学习：坦白、溶入自己 容易被平和的人吸引。 个人特质2 跟随别人的想法 成熟数字2 敏感度，耐心提升
（三）3数
“3”数的意义：阴阳结合、创造力、表达、喜悦 主要困难：表面化
模式：如果我可以搞得好看、靓……那我就好了
这是关于一条学习如何以正向、有创意的方式去表达它们的能量，而不是无益的浪费（说话或表面化）、紧张、负向、无趣的方式。3是在学习如何庆祝和享受自己的能量，就好像在玩生命的游戏一样。反之就是极端的情绪起伏，总是在找寻自己最喜欢的。 本质/纯正的 喜悦 表达 创造力 庆祝，欢愉 智慧小贴士：
1、 大自然是透过你而表达出来，而非你表达什么。也就是说，当你放下自我，
就能更深入的和自己内在连接，真正的创造力就出来。 2、 当发觉自己没有喜欢的，就停下来，向内看，问问自己。
过多 不足 狂躁/很HIGH高的，兴奋 压抑的/低的，严肃的 饶舌的/喧哗的 做太多 表面的，情绪大起大落 发音不清的/无表情的 沉闷，容易看负面 缺乏创造力，邋遢、忧郁 3、 通常开心是有条件的，而喜悦尤其是长驻的喜悦是更高层次灵魂。常驻在放
掉自我，让自己变成一条通道，创造性表达世界，喜悦就来了。 4、 夸3数的人，要放大去夸，不要当众人说他不好。
第一高峰3
学习到：如果我将这些东西搞得好看，生命就行得通了 模 式：忙碌于把事情搞得靓
儿童安全模式：只要我把事情办得漂亮，我就能得到夸奖我就是安全的。所以家长要夸奖他做的事情，夸他很棒。 以后高峰是3
表达喜悦，发展创造力
学习：享受自己，找出有创造性的表达 挑战是3
表达有困难、创造力的开发 个人年份3
关键词：扩大、关系问题、享受自己、正确的沟通 表现数字3
创造力的工作 娱乐者 外表有关的事 内在驱策力3 渴求：生命有创意 倾向：发白日梦
学习：正确运用有创意的能量，享受自己 容易被好玩、幽默的人吸引。 个人特质3 很有型 成熟数字3 更有创意，表达力
（四）4数
“4”数的意义：实在、接受性、真实、工作 主要困难：安全感
模式：如果我拥有……那我就安全了
这是关于一种来自看到及面对事物本身的内在安全感。4去做那些需要做的，踏实的在土地中剥下种子（同时试着不要太过倔强或执着）。洗了是来自于寻常的事务，来自于看见事物的原貌。4与工作有关，扎根于地的学习。不断向外建立的安全感不是长久的安全感，4要学习建立内在的安全感，而这来自于接受、信任的感觉。 本质/纯正的 存在/植根于地 接受性 真实 工作 智慧小贴士：
1、 生命之所以苦（佛说：爱别人的苦、不肯求的苦、死/离别的苦），是不能接
受当下，能够和当下在一起，就能看到事情本来的样子，接受当下了。对当下的接受，此岸是彼岸，净土就是当下。
2、 没有一件事是永恒不变的，这就是无常。只要你还想抓取、还有标准，那么
苦还在。越不抓取就越自在——安注当下——安详就产生了。记住：没有什么是一定要的，没有什么事保持不住的。 3、 建议4的人经常进行站桩练习，每次40分钟 4、 蜕变的重点在于觉察，觉察每一个当下自己的内在。
第一高峰4
学习到：做回自己不安全，返璞归真 模 式：不与真实自然联系
儿童安全模式：只要我拥有的越多我就是安全的。所以家长给稳定的家庭很重要。
过多 脚步沉重 不足 无根的/作白日梦 限制、古板、严肃、苛刻 脆弱的 固定的/顽固的 不实在的 工作狂，做来做去做不大 怠惰的‘ 以后高峰是4
努力工作，发展组织能力 学习：建立内心的安全感 挑战是4
安全感问题、没计划、自律 个人年份4
关键词：现况检视、限制、成长、拓展 表现数字4
计划者 建立 管理者 身体工作 内在驱策力4
渴求：放松的存在、工作 倾向：创造外在安全感 学习：建立内在安全感 容易被实际的人吸引。 个人特质4 实际的人 成熟数字4 更实际
（五）5数
“5”数的意义：生命动力、全然性、自由、自发性，是关于生命的能量、关于活出来。 主要困难：恐惧 模式：想讲/做……但我怕
5能量是非常活跃的没有事则是一股散乱的力量。它意味着去学习如何在此时此刻全然的活在当下，是有关超越恐惧而达到最终的自由，在每个片刻中，自发性地去做你自己。5通常也是一个很大的放纵者，这条路是有关于通过而且超越感
生命数字学讲义
