“眼睛害怕看人”这一症状常是病人主诉或要求解决的主要问题,临床上称“视线恐怖症”。临床表现及分类视线恐怖症的临床表现和体验庞杂多样，大部分病人刚发病时往往并没有意识到自己的目光问题，一段时间后,忽然感到自己眼睛不敢看人，而成为困扰的焦点，部分病人在发病初期即以视线恐怖为主要症状。恐惧的对象主要是年轻异性，严重的病人对同性也感到恐惧，个别病人甚至害怕老人、儿童或家人。
对视恐惧的原因是心理长期退缩和弱小后，心理虚弱没有自我，不敢做真实的自己，心理不安和紧张，放不开自己，失去了稳定的内在自我，眼神在外在的生活中，因过分在意外在而恐慌焦虑，慢慢的不敢和别人对视了。对视恐惧的咨询需要让心灵成长起来，恢复稳定的自我感，心灵安定真实了，敢于自信自我肯定的表现自己的时候，和别人对视就可以自然而然了，心理就可以随心自然的把握自己的眼神和表情。
一般患者主诉与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，害怕眼神交流，目光闪躲不敢看，以至于眼睛不知看哪儿才好。
患者一味注意视线的事情，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，终于不能集中注意力与对方交谈，谈话前言不搭后语，而且往往失去常态。
有的视线恐怖患者与许多人同在一个房间时，主诉不能注意自己对面的人，而强迫得注意旁边其他人的视线，或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时，总是不能自已的去注意自己旁边的同学，或总感到旁边的同学在注意自己，结果影响了上课，并给自己带来无比的痛苦。
患者的内在自我一般比较弱，太在意外在了，长期的活在外在，忽视了内在自我的建设，当然，患者的成长环境也是关注外在多，对内在心灵的关爱不足，从小形成了错误的思维模式，以及完美主义的思维习惯，这些年在这些错误思维模式的压迫束缚下，内在心灵一直被否定和压抑，这也是为什么快乐越来越少，心灵都被压抑束缚了，快乐感肯定不足，对生活的兴趣自然会减退；结婚后，家
庭关系也不太好，对她的内在心灵起不到帮助，反而进一步压迫，自我感的发展就会更加的受阻，在自己和外界的双重压迫下，心灵弱小不安，就会引起对视恐惧，心虚不安就不敢看别人的眼睛，害怕被别人关注，越是担心害怕影响别人，心灵就会更加的虚弱敏感，自然更不敢坦然的和别人对视。
如果有这些问题，最好找专业的心理医生咨询。咨询一般需要改变错误的思维模式，把生活重心从外在移到内在，发展内在自我感，让内在自我成长起来，慢慢的放开外在，内在强大稳定后，才能放开外在，就不会总被影响而紧张恐惧不敢对视不自然了，然后就可以踏实的做自己。这方面的咨询需要思维模式和内在自我感两个方面的成长。
什么是对视恐惧症
