教
游戏课；1、穿称门；2、加球接力； 材
任 1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。
务 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度，提高身体的协调能力。
内 课的内容 教师活动 练习与方法 时强次间 度 数 容
准一、课堂常规（略） 1、体委组织整队 备
二、准备部分 部
容，任务
分 1、队列、慢跑
3、教师指挥，口令
2、徒手操、伸展运
2、教师宣布本课内
1、要求：精神饱满、队形整齐
7 弱 1
2、练习：
·向左（右）转走
动 4、组织：四列横队
·分队、裂队走
3、专门性练习
跑
·活动各关节
基一、游戏 本
（穿称门）： 部
一、组织：二路纵队 一、练习 15
中 1
* * * * * * 1、 丈量步点 中 1 1
分 规则：
* * * * * * 2、 练习二次
5
1、游戏者必须成一二、教法： 路纵队向前跑，否则
1、 宣布考核方法
3、 三次试跳取
好成绩
判失败。
要求：动作正确
2、 学生练习
体 育 课 教 案
第二周 第3课
教一、考核：蹲踞式跳远 材 二、小篮球：移动变向跑
任 一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发
展跳能力。
务
二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内 课的内容 教师活动 练习与方法 时强次间 度 数
容
准一、课堂常规（略） 1、体委组织整队 备
二、准备部分 部
容，任务
分 1、队列、慢跑
3、教师指挥，口令
2、徒手操、伸展运
2、教师宣布本课内
1、要求：精神饱满、队形整齐
7 弱 1
2、练习：
·向左（右）转走
动 4、组织：四列横队
·分队、裂队走
3、专门性练习
跑
·活动各关节
基一、跳远：蹲踞式 本
重点：掌握技术 部
分 二、篮球：移动变向
跑
一、组织：二路纵队 一、练习 30
中 1
* * * * * * 1、丈量步点 中 1
* * * * * * 2、练习二次
二、教法：
重点：1、反应灵敏
5、 宣布考核方法
3、三次试跳取好成绩
体 育 课 教 案
第三周 第１课
教一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作
任 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
务 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 课的内容 组织与教法 练习与要求
容
准一、课堂常规（略） 1、体委组织整队 备
二、准备部分 部
任务
分 1、队列、慢跑
2、教师宣布本课内容，1、学生听口令站1 5 弱 队
1
2、学生听口令练
1
习、模仿
3、教师指挥，口令
2、徒手操、伸展运
3、要求：动作整
动
4、组织：四列横队
齐一致
3、专门性练习
基一、障碍跑：40米内1、 组织：分成四组同一、练习： 本通过3—4个障碍 部
二、技巧：联合动作 2、 教师示范讲解 分
重点：
3、 分组练习
3、 跨过栏架
1、 前滚翻团身紧，
4、 小组进行比赛
2、 滚过垫子
时进行
1、 钻绳
要求：动作整齐
纵叉直
1、 组织：
一致
小学水平三体育教案课程
