15、原地一分钟投篮考核
一、教学内容: 原地一分钟投篮考核 二、教学目标:
1、通过考核,检测学生一个学期学习之后一分钟投篮水平。 三、教学重点:投篮考核 教学难点:正确的动作,准确率高 四、教学过程: (一)、准备部分 1、课堂常规教学: (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、 (3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生 2、准备活动: (1)、慢跑操场两圈
(2)、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队 (二)、基本部分 1、一分钟投篮考核: 1)、小组合作投篮练习。 2)、按顺序进行1分钟时间考核。 要求:动作正确 组织:散点 (三)、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
器材准备:篮球若干
16、原地一分钟跳绳考核
一、教学内容: 原地一分钟跳绳考核 二、教学目标:
1、通过考核,检测学生一个学期学习之后一分钟跳绳水平。 三、教学重点:跳绳考核
教学难点:正确的动作,准确率高,速度快 四、教学过程: (一)、准备部分 1、课堂常规教学: (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、 (3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生 2、准备活动: (1)、慢跑操场两圈
(2)、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队 (二)、基本部分 1、一分钟跳绳考核:
1)、一人一条绳子跳绳自主练习。 2)、按顺序进行1分钟时间考核。 要求:动作正确 组织:散点 (三)、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
器材准备:跳绳若干
17、立定跳远考核
一、教学内容: 立定跳远考核 二、教学目标:
1、通过考核,检测学生一个学期学习之后立定跳远的水平。 三、教学重点:立定跳远考核
教学难点:正确的动作,有一定的远度 四、教学过程: (一)、准备部分 1、课堂常规教学: (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、 (3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生 2、准备活动: (1)、慢跑操场两圈
(2)、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队 (二)、基本部分 1、立定跳远考核:
1)、每人按照立定跳远的动作要领自主练习。 2)、按顺序进行1分钟时间考核。 要求:动作正确 组织:散点 (三)、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课