怎样解决高音上不去的问题 唱歌发声的基础知识与训练方法 一、 调整歌唱者的心理状态：歌唱是要有心理的、思想的准备，要有非常好的心理状态，有良好的歌唱欲望，这样才能达到好的要求，否则是唱不好的。
歌唱需要用呼吸，需要把歌唱的共鸣腔体准备好，让那些能使共鸣腔体有稳定状态的肌肉与声带协同活动，既要自如又歌唱需要用呼吸，需要把歌唱的共鸣腔体准备好，让那些能使共鸣腔体有稳定状态的肌肉与声带协同活动要非常准确。
要调整好心态，该放松的放松，该紧张的紧张，该用的用，不该用的不用，放松掉不需要的，对发音有阻碍的部分，心、情、全身、呼吸肌肉、嗓子、语言肌肉、共鸣腔体……积极的参与到歌唱中来。 二、 呼吸及腹部的弹性练习气息是声乐技巧学习之首。 声乐家们常说：“谁掌握了呼吸，谁就掌握了歌唱。 歌唱中很多不良歌唱状态都与呼吸不正确有关。 意大利人也说：“不会呼吸就不会歌唱。 怎样呼吸呢?首先，必须对肺做了解。
肺是容纳空气的器官，也是我们取得原动力来歌唱的地方。 由图我们可以看到，肺的四周有肋骨包围着，肋骨的作用是保护肺，有肺的地方就有肋骨。
可以用手摸肋骨，摸到肋骨就等于摸到肺，通过观察可以发现，肋骨一直延伸到腰部。
我们对肺的只有好的气吸，才能支持漂亮的高音，只有呼吸正确了，才能获得高质量的高音
打开腔体有利于养成在歌唱中正确积极，自然的开喉咙的习惯，做打开腔体练习有助于加强咽壁站定和放松下巴的能力。
首先，歌唱姿势要正确，然后把嘴张大，伸出舌头，要求下巴放松。
检查下巴放松与否，可以看下巴有无下压、前突、僵硬紧张，再检查下巴下面肌肉是紧张发硬还是自然松驰发软。
做张大口练习时，一定要以下巴不紧张为张大口的依据。 也就是说在保持下巴放松的前提上，抬头看天，一点点的张。 此时，双手拇指放在下巴下面，一检查有无外顶力量，食指可放在下巴下面以帮助下巴固定。
值得注意的是，腔体的打开是伴随着有呼吸准备和共鸣腔体准备的，就是说在吸气的同时打开腔体，吸气与腔体准备的同时，不需要另有动作打开腔体。
打开腔体一定是喉结自如下放，小舌头，软口盖上去，而不是单纯的张大嘴练习。
四、在气息和腔体打开好的基础上进行高音练习在高音练习之前还要将前两步结合起来练，即呼吸和打开很好的配合，用“嘿字来配合，在吸气的同时打开腔体，气吸略为向上提(请注意这里的略提气息，是气吸到腹部去后即将发声了才略提气息，而不是用胸部去呼吸)，同时
小腹内收，喊出“嘿字。
在喊的时候一定要注意到随意，不要用死劲，根注意腹部的力量，而且一定要用得有弹性，这时，可以用手检查一下，喉头是不是自然下放了，喊的同时小舌头是不是上提了，共鸣腔体是不是打开了，只有这样反反复复的练习才能将呼吸和打开很好的配合，这个配合一定要做到灵活自如，才能进入发声练习，否则，会将很多不良习惯就会带到歌唱中去。
首先，必须找到你唱起来感觉最舒服的音域(一般都在C1到F2之间)，然后由上往下(一般往上到F2，#F2，往下到F)练，不要用力去冲，用小量的声音哼唱，因为咽部的歌唱机能还没有训练好，而各个环节也没有达到灵活自如的地步，这是气息一定要像第一环节一样吸得深，要慢练，包括打开腔体在内，每一步都要做到位。 特别是到F2音时，一定要用腹部的力量。
小腹要有弹性快速的向内收缩，以达到我们需要的高压气。 等到小声练好了，可以慢慢的把声音放出来，大声练习。 达到熟练以后，就可以保持原来的状态半音上去，#F2、G2、#G2、A2为止。
这时出现了一个新的问题——换声区(根据歌唱的需要从一个声区换到另一个声区)，就是说男生高音进入头声，而用气息的方法也要随着改变，唱高音不同于唱低音，它是将气息压成一条线，冲击声带。 当横膈膜的力量用到顶点，而无法再加压时，就必须用腰部力量。
用腰部力量是先用手叉腰(这时不必注意腹肌，在吸气时它会自然起作用)，把气吸到腰四周，感觉前后腰部膨胀起来，然后把气闭起来，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你会感到压力压往上颚，这就是用腰部力量的方法。
男高音的换声点都在#F2，换到以头声为主。
有人称为“掩盖，有人称为“关闭，实际上是得到了头腔共鸣，大号男高音或戏剧男高音是在F2时让声音进入头腔，但在具体情况和唱段时有所区别。
进入头声的音响是从口腔出来的声音又尖又亮，自己容易听见，声音进入头腔的共鸣是由头的后上部反射到前面的声音，听起来更明亮，更靠前。
男生从中声区到高声区换声时，可以加“U母音，这个“U音不是说在嘴唇上，而是说在后边，这个后边就是张开口说“U，其实，张开口是说不出“U的，但你会感觉到小舌头附近有动的感觉。
在说“U时，小舌头后面上方是有空间的，吸着点唱把声音唱到这个空间里，并有呼吸支持，这就是高声区头声的办法，就会得到关闭。 五、做好语言发音练习，能轻松自如的为高音演唱服务人类语言中的语音，是由两种音构成，一是元音，又叫母音，一是辅音，又叫子音，在汉语拼音中称为声母和韵母，歌唱主要是唱好元音，因为人声发出来的音能延长的基本上都是元音。
因为语言不同，元音也有各种各样的，只要出声就有元音，元音
是语言的重要组成部分。
那么，元音是怎样形成的呢?当声带发出声音，气流在口腔的通道上不受阻而发出的音便是元音。
随后是由咽喉到嘴这一段腔体的变化给以共鸣，随着这一段腔体的变化而产生不同的音响。
第一个决定因素是咽喉、口腔和舌位，即舌头的形状，第二个因素是双唇的动作，要想发出好元音就必须把元音都放在后面去活动，各个元音就能明显的区分开来。
语言的另一部分是辅音，也称子音，辅音在发音时是气流受唇、牙、舌、齿、喉阻碍的音，如b、p、m、f、d-----b是唇阻气，ch是齿阻气，l是牙阻气，l、n是舌阻气，k、g是喉阻气———，汉语拼音中的辅音多在字头，外语子音有在字尾的，每个字头的辅音有一定形成其音的部位，辅音的发音有两种情况：一个是发音部分(如pa,m和p),一个是阻气方式(ei和ma)。
唱元音时一定要统一个位置上，必须打开腔体，把字唱到腔体里，唱歌区别于说话，就是要唱在腔体里，唱歌的语言不同于说话的语言，也就是说唱歌的吐字不同于说话的吐字，唱歌的咬字也不同于说话的咬字，主要是咬字的部位不一样。
生活中说话习惯好的，是说话用在腔体里面多些，习惯不好的，卡着嗓子说话，虽然也能懂，但这样用嗓子的方法绝对不能唱歌。 用唱在腔体的方法，声音既得到统一又有柔和的色彩。
体会说话的要求是字正腔圆，字要吐清，同时要获得好的共鸣。 用沈湘先生的话说：“语言中元音、辅音的比例是对的，无论是近处还是远处听都是对的。
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