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高血压健康教育知识讲座88909
高血压健康教育知识讲座 时间： 2019 年 3 月 地点： xxxxxx 授课人：
xxx 1、 性别、 年龄与高血压：
女性在更年期以前， 患高血压的比例较男性略低， 便更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别， 高血压患者甚至高于男性。 2、 不良生活习惯与高血压：
大量调查结果表明饮食结构对高血压、 中风的发生和发展有着重要的影响。
3、 工作压力过重与高血压：
随着社会文明的不断进步， 竞争也越来越激烈， 人们生活节奏越来越快， 各方面的压力也越来越大， 随之， 人体将产生一系列变化， 引起心脏负荷加重， 引发高血压。 4、 性格与高血压：
性格与高血压也密切相关， 性格、 情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化， 比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、 急躁时分泌旺盛， 而血管收缩便会引起血压的升高， 长期如此， 将会引发高血压。
5、 遗传与高血压：
大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。
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如父母均患高血压， 其子女的高血压发生率可达 46%； 父母中一人患高血压， 子女高血压发生率为 28%； 父母血压正常， 子女高血压发生率仅为 3%。 6、 超重肥胖与高血压：
超重、 肥胖者高血压患病率较体重正常要高 2-3 倍。 7、 吸烟与高血压。 8、 饮酒与高血压。
临床表现 高血压病根据起病缓急和病情进展情况， 临床上分缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种。
缓进型高血压病比较多见， 约占 95%， 起病隐匿， 病情发展缓慢， 病程长达 10～20年以上， 早期常无任何症状， 偶尔查体时发现血压升高， 个别患者可突然发生脑出血， 此时才被发现高血压。
高血压往往是收缩压和舒张压均高， 起初血压波动较大， 易在精神紧张、 情绪波动或劳累后增高， 去除病因或休息后血压能降至正常。
随着发展， 高血压经休息不能转为正常， 需要服降压药治疗， 收缩压明显升高， 常提示动脉硬化。
早期高血压病人可表现头痛、 头晕、 耳鸣、 心悸、 眼花、 注意力不集中、 记忆力减退、手脚麻木、 疲乏无力、 易烦躁等症状， 这些症状多为高级神经功能失调所致， 其轻重与血压增高程度可不一致。
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后期血压常持续在较高水平， 并伴有脑、 心、 肾等靶器官受损的表现。
这些器官受损可以是高血压直接损害造成的， 也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。
这些靶器官受损的早期可无症状， 最后导致功能障碍， 甚至发生衰竭。
如高血压引起脑损害后， 可引起短暂性脑血管痉挛， 使头痛头晕加重， 一过性失明， 半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时可以恢复， 也可发生脑出血。
对心脏的损害先是心脏扩大， 后发生左心衰竭， 可出现胸闷、 气急、 咳嗽等症状。
当肾脏受损害后， 可见夜间尿量增多或小便次数增加， 严重时发生肾功能衰竭， 可有尿少、 无尿、 食欲不振、 恶心等症状。 治疗原则 积极应用非药物疗法和（或） 药物疗法治疗高血压并将之控制在正常范围内， 可以有效的预防相关并发症的发生； 已经出现靶器官损害的， 有助于延缓甚至避免心、 脑、 肾病变的恶化， 提高患者生活质量， 降低病死率和病残率。 （一） 降压治疗的基本原则：
高血压的治疗应紧密结合前述的分级与危险分层方案， 全面考虑患者的血压升高水平、 并存的危险因素、 临床情况、 以及靶器官损害， 确定合理的治疗方案。
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