心理健康教育活动课
教学设计
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心理健康教育活动课教学设计——《正确认识自我》
一、教学理念
认识自己方能认识人生。高中阶段是个体探索自我、发现自我、表现自我、塑造自我、完善自我的重要时期，高中生的认识能力比初中普遍提高，自我意识进一步发展，但他们仍存在着对自己的认知误区，常常产生有关学习、责任、交际等方面的心理烦恼，对他们的心理健康成长造成一定程度的影响。本课主要通过体验教学的形式，创设有利于高中生自我认识的情境，利用他们自身较高的自我意识水平，修补心理缺口，正确地完善对自己的认识。
二、教学对象分析
16~19岁的高中生处于叛逆转向成熟的过渡期中，常常表现出希望从父母的束缚中解放出来，热衷于表现自己的力量和才能，他们开始有了自己的见解和主张，对未来充满了憧憬和向往，但有时忽略了现实，过高地估计自己，逐渐产生心理的自我否定。他们的内心世界会变得更加丰富多彩，但又不轻易表露出来，因而容易产生孤独感和希望被人理解的强烈愿望，有的学生对自己过分关注，经常琢磨别人怎样看待自己及自己在别人心目中的地位，患得患失，疑神疑鬼。他们喜欢探讨社会现实生活，喜欢探听社会中的新事物，国家主人的思想开始与日俱增，同时也有可能走入思想的极端。总之，高中生是介于稚童与成人之间的一个特殊群体，其心理及行为往往具有幼稚与成熟混杂，使他们对自我的认识不能够完全正确与成熟，因此可以通过寻找合适的情境体验，引导他们正确的看清自己。
三、 教学目标
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1、深刻理解“自我”的含义。心理学中讲自我就是讲自我意识，包括生理自我、心理自我、社会自我、理想自我、现实自我。阐释以上各种“自我”的定义并加以举例，让学生知道“自我”的具体含义。
2、使学生了解正确认识自我的重要性。思考分析正确的自我认识对个人发展具有的深刻意义和深远影响。
3、引导学生如何正确地认识自我。通过情景体验，寻找方法正确认识自我。 4、
四、 教学重点与难点
1、教学重点：让学生正确地认识自己。
2、教学难点：“自我”的种类形式较多，学生难以判断比较；高中生具有一定的自我意识，难以转变已经形成的观点和主张，对重新认识自我存有怀疑态度；学生无法明确寻找适合自己的方法和途径来正确认识自己。 3、
五、 教学过程
采用体验式教学模式对学生进行教学，使用PPT展示教材
1、教师让学生写出10个描述自己的句子，引进课题。
2、教师提问“什么是‘自我’”，学生思考后进行自由发言。
教师明确：“自我”在心理学中就是指个体对自己存在的觉察。觉察是一种心理经验，是一种主观意识，故心理学中讲自我就是将自我意识，两者是同义语。在我们的经验中，觉察到自己的躯体，生理与心理活动区别于周围其他的物与其他的人，这就是自我，就是自我意识。具体包括生理自我、心理自我、社会自我、理想自我、现实自我。
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