高中选项分层体育教学教案（羽毛球） 第1次课
认知目标：初步了解羽毛球运动以及羽毛球相关知识。 学习技能目标：学会握拍、挥拍、击球等基本技术动作。 目标 情感目标：提高学生进行羽毛球学习的兴趣以及积极的参与意识。 学习羽毛球运动简介、握拍、挥拍、击内容 球基本技术。高远球（层次二）。 场地器材 羽毛球场 羽毛球 教学课堂常规（重点）----羽毛球运动简介----游戏-----握拍、挥拍、击球----高远球 过程 ----教学比赛-----个人锻炼计划-------总结 序 号 一 时间 8 达成目标 1、良好的组织纪律性及团队精神。 2、培养良好的课堂纪律习惯 知识与探究 1、破窗理论 2、没有规矩，不成方圆。 3、“大家的课堂” 教师指导 1、介绍破窗理论 2、同学们都是课堂的主人，课堂秩序、管理由同学们自己制定（老师引导） 1、提问式教学 2、通过羽毛球运动简介，使学生更加了解这一运动并积极参与进来。 1、游戏方法介绍 2、老师鼓励并参与到游戏中来。 1、正确合理的握拍是完成各种技术动作的前提。 2、示范讲解正手握拍、反手握拍。 3、帮助学生建立动作的概念和形象。 学生练习与组织形式 负荷 组织形式：学生围坐一圈 1、“破窗理论”的感想 2、自由发言制定课堂常规、管理等（老师加以正确引导） 二 三 四
15 15 20 1、了解羽毛球运动，喜欢羽毛球运动。 1、营造宽松的课堂氛围 1、学会握拍、挥拍、击球等基本技术动作 1、羽毛球运动的起源 2、羽毛球运动的发展 3、羽毛球拍的购买、修补、保护。 游戏：找朋友 1、握拍的几种方法。 组织：学生围坐一圈 形式：老师提问讲解，同学积极提问并回答，回答正确的同学给予加分。 组织形式：面对面成四排站立，同学之间一臂距离 1、找到朋友者看表演 2、没有找到朋友者表演正规的俯卧撑。 1、看图片比较 2、检查握拍的部位是否准确。（虎口对侧斜棱等） 3、体验握拍的松紧度（握手、比喻抓小鸟） 4、注意握拍的调整 5、学习正反手握拍的转换方法。 1
五 20 掌握高远球技术（层次二） 1、培养学生顽强拼搏的精神。 2、握拍、挥拍、击球的连贯 1、高远球技术在比赛中所发挥的作用。 1、示范讲解 2、鼓励同学全身放松，潇洒击球。 1、与学生比赛，引导学生发现高远球在被动等情况所发挥的作用。 2、通过比赛让学生积极地投入到高远球技术的教学中来。 1、两人一组学生自由组合进行摸索练习。 2、看谁打得最高最远。 1、老师与学生比赛，同学之间比赛。 2、总结比赛 3、得出结论 4、直线高远球技术学习 5、斜线高远球技术学习 6、注意高远球球的落点 六 七 8 教学比赛 1、观看、鼓励、尽情享受比赛 加油、指导、建议。 1、学会制定4 个人锻炼计划 2、放松 1、怎样科学地制定个人锻炼计划 1、老师提出自己的观点供学生参考 1、积极放松 2、发言讨论如何更加合理的去制定个人锻炼计划
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高中选项分层体育教学教案（羽毛球） 第2次课 学习认知目标：热身运动的意义，耐久跑的健身功能，羽毛球接发球技术要点。 目标 技能目标：耐久跑方法，羽毛球接发球技术。 情感目标：团结互助共同提高顽强拼搏的进取精神，养成良好的运动前热身习惯。 学习1、热身运动的一般规律、方法。2、场地内容 耐久跑的方法3、羽毛球接发球技术 器材 羽毛球场 羽毛球 教学1、课堂常规 2、准备运动 3、耐久跑（越野环校跑） 过程 4、复习发球（高远球）技术 4、学习羽毛球接发球技术 5、放松小结 序 号 一 时达成目标 间 8 1、集结迅速，精神饱满。 2、良好的课堂纪律习惯 知识与探究 1、课堂常规 A、考核 B、准备运动的作用 C、养成良好的运动习惯 D、互相帮助、互相提高 1、热身运动的一般规律。 2、如何科学地进行热身运动。 准备活动的作用：克服身体惰性；使人体各器官、各系统的机能互相配合与协调；减少肌肉与韧带的粘滞性增加弹性，预防肌肉、韧带及关节的损伤。 1、耐久跑方法探究 2、呼吸与节奏 教师指导 1、准备运动的作用，进行方法。 2、准备运动过程中应注意的一些细节。 学生练习与组织形式 1、学生认真听讲，勇于提问。 2、老师举例说明运动前热身的必要性， 负荷 二 三
15 15 1、学会进行热身运动。 2、带动别人进行热身运动，知道进行热身运动的一般方法。 3、达到热身效果 1、提高耐久跑能力，增强呼吸系统摄氧功能。 2、掌握耐久跑方法。 1、同学间互助、交流，找不同班同学进行帮助热身热身。 A、两人压肩（正、侧压） B、面对面燕子平衡。 C、游戏“拉手” D、腿部运动（羽毛球步法上网前步法，后腿步法） 2、举例说明准备运动的必要性。 》耐久跑动作轻松协调节奏性强脚掌柔和着地，重心平稳，步幅宜小，二步一呼，二步一吸（或三）。呼吸1、 分组进行准备运动 2、 两人一组互相帮助进行热身 1、 绕校园进行越野跑 2、 女同学先跑，男同学次之。男同学最好能先女同学冲线。 1、 正手向上颠球练习（展腕、握拍放松、前臂内旋击球） 3
四 30 1、巩固与提高羽毛球发球技术。 2、初步掌握羽毛球正手挑球技术。 1、复习羽毛球发球技术。 2、为什么要学习发球（比赛时自动与被动）。 3、分类（正反手及路线） 4、技术动作回顾。 用鼻和半张嘴。 1、讲解技术要领：正手发高球（左肩侧对网，左脚在前，脚尖向网，右脚尖向右侧，重心在右脚，球举在腹部右前方）。2、挑球（右脚向网前跨一大步，侧身向网，重心在右脚） 2、 用吊线球进行正手挑球练习（模仿正手发高球）要求完整的发球动作。 3、 对墙发球，体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系，先闭眼睛练习将注意力放在动作上，想象球下落的时间。 在场地上正式发球练习，始终强调动作的准确性，然后是飞行弧度和落点的质量。 五 1、初步掌握 后场击高远 球技术。 15 1、正手击高球技术：判断来球的方向落点，侧身后退，左肩对网，重心在右脚，两眼注视来球，击球时后脚蹬地转体收腹，以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。 1、持拍做好准1、 集体练习 备、引拍、挥拍、2、 分组练习 击球的基本功3、 小组交流 架练习。 2、原地进行进行起跳转体90度着地即返回原地的练习。 3、多球式喂球练习 4、两人分边练习。 六 7 放松，恢复。。。。。。 放松 建议太极呼吸放松法 提示、表扬学生进行放松 根据所学过的放松法选择放松的形式
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高中选项分层体育教学教案（羽毛球） 第3次课 学习认知目标：了解教学内容的基本步骤 目标 技能目标：学会羽毛球反手网前球的技术动作 情感目标：培养学生发现、分析和解决问题的能力及吃苦耐劳的优良品质。 学习发反手网前球 内容 反手击球 场地器材 羽毛球场 羽毛球 教学游戏--------发反手网前球----------反手击球-----------下肢力量练习------------总结、放松 过程 序 号 一 时达成目标 间 1、良好的组 织纪律性及 团队精神。 8 知识与探究 1、如何学好羽毛球技术，学好羽毛球的关键在那里？ 教师指导 1、与同学探讨问题1，并对上次课1000、800米测验意义作讲解。 学生练习与组织形式 1、课堂常规 整队、检查人数、宣布课的内容、任务及要求 负荷 二 三
15 25 2、团结协作 3、初步掌握反手发球技术 2、游戏：掷羽毛球（6分钟 3、反手发球技术 8、注：反手发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式。同正手发球技术一样，用反手同样能发出各种不同弧度的球；与正手发球所不同的是，反手发球时动作的力臂距离相对要小，发球时对球的控制力更强，加之反手发球动作更具一致性、隐蔽性和突然性，因此在比赛中，尤其是在双鼓励学生团结协作，提高命中率。 1、教师利用挂图启发学生开动思维。 2、观察练习，及时语言鼓励。 2、以组为单位进行游戏 3、按规则，胜者进圈轮换。 4、反手向上颠球练习。 5、两人一组用吊线球反手挑球练习。 6、对墙反手发球练习 7、在场地上正式发多球练习 8、学生看挂图自主学习颠球 9、小组合作探究学习反手发网前球 10、小组讨论，发现问题并想办法去解决。 11、学生认真进行正误比较 12、自评互评学习情况。 5
高中选项分层体育教学教案(羽毛球)
