示游戏容及2 规则，参与并指导学生活动。 自组小组开、2 展活动，气氛活跃。 10 按要求分四组开展、一、5 基 一、1一、、组织学生进行原地向本 跳跃 分 ∫ 1 游戏。 明确要求。、部 上跳游戏。 教师讲解并叫∫ 分 几位同学示：2、 。“拉网仔细观察示，2持竿的捕鱼”、“钓鱼” 、教师指导并参与活动。 3 注意：游戏时，3、同学要注意竿子的高度，一般不超过膝盖的高度， 挥竿的速度要匀速。 时 学生活动 间 练习 次数 教教学 教师活动 学容 过程 . .
基 本 部 分 4、组织学生进行助跑向上的跳跃 练习。作用：发展助跑起跳衔接技术，培养助跑起跳的协调性，发展弹跳 力。 5、教师巡回指导，及时纠错。 15 按要求进行各种跳跃练习。6 分 4、步，单脚起跳摸3~5 助次 跑① 高； 跳过不同高度的障碍；② 连续跳跃练习。③ 、二律韵操体舞与 蹈 10 、学生跟随教师集体回二、13 十二个八拍的动作，重复动作（第分 动作忆已学动作，协调一致、 ∫4 1、教师领做第一个八拍至第二、十三个八拍至第二十四个八拍）。 2、组织学生学习第二十五个八拍至第二十八个八拍的动作。 双腿屈伸同第二十五个八拍：1~2双腿时左臂前摆、右臂后摆；3~45~8左臂后摆；屈伸同时右臂前摆、右臂双腿屈伸2次同时左臂向前、向后绕环，接着左臂继续向前右臂向后摆动。 同二十五个八拍 第二十六个八拍：第二十七个八拍：左腿向前一1~2右臂步同时前移重心，左臂前摆、后摆；3~4向后移重心同时左臂后摆、右臂前摆；5~6右腿并左腿起右臂后绕到双踵立同时左臂前绕、7~8左腿向前、右脚后点臂上举；立同时左臂经后继续前绕到前举、 右臂经前后绕到侧后举。 正确、符合节拍。、先进行分解动作的学习，2 队行：四列横队。 ×××××○次 ○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○×××××○○○○○ 记主动作名称及经过的要求： 注意力集中、动作到位。路线、 、进行组合练习，接受教师3 的指导。 、注意观察同伴的动作，及4 时改正自己的动作。 结束 常一、 师领做放松操，动作正确。 一、 5 规小结 教总二、 结讲评，及时奖惩，收拾器 材，师生再见。 分 一、 学生跟随教师一起做充 分的放松，动作舒展。 小组小结，男1受器材。二、 部分 二、 实 班级 1 施 情 况 记 载 日期 2 3 4 预 平均练习 /分次计 负荷 密度40%心率140 场 地 器 材 根；44 体操棒根、竹竿个；16 障碍物（系牛筋） 组；悬挂物（系排球）4 台。录音机1
. .
教 材 教 学 目 标 跳跃：向上跳跃练习； 韵律体操与舞蹈：弹性组合练习。 学习多种形式的向上跳跃练习，能够协调、正确地做出手臂摆臂动作； 在多种练习中，培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳效果良好； 培养学生良好的审美感和勇于挑战的精神； 学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧； 跳跃：5~6次；韵律体操与舞蹈：3~4次。 时 动学 生 活 间 练习 次数 5 一、1、学生将器材拿至1 分 场地。 2、体育委员整∫2 教教学 教 师 活 动 学容 过程 开 一、 一、1、教师提前到场，准始 常规 准 二、备好场地器材。 2、接受体备 列队部 练习 育委员报告，向学生问好。 分 三、3、宣布本课容、教学目标准备活动 及要求，安排见习生。 教师口令指挥，队列队行：二、原地三面转法，齐步走、左右转弯；“S”行走。 三、1、教师领做徒手操： ⑤ 上肢运动；②体转运动； ③体侧运动；④踢腿运动； ⑤腹背运动；⑥跳跃运动。 2、队，检查汇报人数。队次 行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师一起做充分放松。要求：动作协调有节奏。 2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。 游戏：教师提示游戏容及规则，参与并指导学生活动。 基 一、一、1、组织学生复习原地本 跳跃 部 向上跳练习。 2、教师讲分 解并叫几位同学示：“拉网捕鱼”、“钓鱼”。 3、教师指导并参与活动。 10 5 一、1、按要求分四组开分 ∫ ∫ 展游戏。 2、仔细观察示，明确要求。 3、注意：游戏时，持竿的同学要注意竿子的高度，一般不超过膝盖的高度，挥竿的速度要匀速。
. .
教教学学 容 过程 基 本 部 分 活 动 师教 时 动生 活 学 间 4、组织学生进行助跑向上的 跳跃练习。作用：发展助跑起跳衔接技术，培养助跑起跳的协调性， 发展弹跳力。 5、教师巡回指导，及时纠错。 15 按要求进行各种跳跃练分 4、 习。步，单脚起助跑3~5④ 跳摸高；跳过不同高度的障 ⑤ 碍； 连续跳跃练习。⑥ 练习 次数 6 次 、二律韵操体舞与 蹈 二、1、教师领做第一个八拍至第二十八个八拍的动作，重复动作练 习。2、组织学生学习第二十九个八拍 至第三十个八拍的动作。左腿向侧一1~2第二十九个八拍：小步紧接着右腿并左腿同时上体 右侧屈、右臂向外绕环；双腿屈伸同时右手臂上下摆动3~4 5~81次；同1~4，方向相反。第三十个八拍：右腿在左腿前1~4°同时两手臂向绕环；315交叉转体右腿屈膝、左叫前点地的后弓5~8右手臂前上举、步，左手臂后下举、眼视右手。 、教师进行分解动作的演示，再3 组合动作，巡回指导。 10 、学生跟随教师集体回二、13 分 动作协调一致、忆已学动作，∫4 正确、符合节拍。、先进行分解动作的学习，2 队行：四列横队。 ×××××○次 ○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○记主动作名称及经过的要求： 动作到位。路线、注意力集中、、进行组合练习，接受教师3 的指导。、注意观察同伴的动作，及4 时改正自己的动作。 、一 教师领做放松操，动三、5 学生跟随教师一三、起 常规 作正确。 总结讲评，及时分 做充分的放松，动 作舒二、奖惩，四、收拾器材，师生展。2小组小结，男四、 小结 再见。 收拾器材。 3 4 预 实 班级 1 2 平均练习 分140施 计 情 负荷 次/密度40%心率 况 记 结束 部 分 载 日期 场 地 器 材 根；根、竹竿4体操棒4 16个；障碍物（系牛筋） 4悬挂物（系排球）组； 1录音机台。 . .
教 韵律体操与舞蹈：姿态组合； 足球：运球、比赛。 材 教 80%以上的学生能做出弹性及姿态组合并能注意观察做好自评、互评； 学 目 75%的学生能用正脚背完成快速运球练习； 学生愉快地参与各种练习，标 发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努力争优创先； 韵律操与舞蹈：5~6次；足球：8~10次。 教教学学容 过程 . .
动活师教 时 动活生学 间 练习 次数
初中体育课教案全集
