在我决定考研的那一刻正面临着我人生中的灰暗时期，那时发生的事对当时的我来讲是一个重大的打击，我甚至一再怀疑自己可不可以继续走下去，而就是那个时候我决定考研，让自己进入一个新的阶段，新的人生方向。那个时刻，很大意义上是想要转移自己的注意力，不再让自己纠结于一件耗费心力和情绪的事情。
而如今，已相隔一年的时间，虽然这一年相当漫长，但在整个人生道路上不过是短短的一个线段。
就在短短的一年中我发现一切都在不知不觉中发生了变化。曾经让自己大为恼火，让自己费尽心力和心绪的事情现如今不过是弹指的一抹灰尘。而之所以会有这样的心境变化，我认为，是因为，在备考的这段时间内，我的全身心进入了一个全然自我，不被外界所干扰的心境，日复一日年复一年的做着同样枯燥、琐碎、乏味的事情。
这不正是一种修行吗，若说在初期，只是把自己当作机器一样用以逃避现实生活的灾难的话，但在后期就是真的在这过程中慢慢发生了变化，不知不觉中进入到了忘记自身的状态里。
所以我就终于明白，佛家坐定，参禅为什么会叫作修行了。本来无一物，何处惹尘埃。
所以经过这一年我不仅在心智上更加成熟，而且也成功上岸。正如我预期的那样，我开始进入一个新的阶段，有了新的人生方向。
在此，只是想要把我这一年备考过程中的积累的种种干货和经验记录下来，也希望各位看到后能够有所帮助，只不过考研毕竟是大工程，所以本篇内容会比较长，希望大家可以耐心看完，文章结尾会附上我的学习资料供大家下载。
锦州医科大学生物化学与分子生物学的初试科目为: (101)思想政治理论 (201)英语一
(710)生物化学与分子生物学 (805)生理学 参考书目为：
1. 《生物化学》(第三版)(上、下册) 王镜岩主编，高等教育出版社 2. 《生理学》朱大年 人民卫生出版社 第七版 跟大家先说一下英语的复习吧。
学英语免不了背单词这个难关，词汇量上不去，影响的不仅是考试成绩，更是整体英语能力的提升；背单词也是学习者最感到头痛的过程，不是背完了转身就忘，就是背的单词不会用，重点单词主要是在做阅读的时候总结的，我把不认识不熟悉的单词全都挑出来写到旁边，记下来反复背直至考前，总之单词这一块贵在坚持，背单词的日程一定要坚持到考研前一天。
因此，学会如何高效、科学地记忆词汇，养成良好的记单词习惯，才能达到事半功倍的学习效果，我用的是《木糖英语单词闪电版》，里面的高频词汇都给列出来了，真的挺方便的，并且刷真题我用的《木糖英语真题手译》这本书，我感觉对我帮助特别大，里面的知识点讲解的通俗易懂，而且给出的例子都很经典，不容易忘记。
前期，在这段时间最重要的是积累，也就是扩充自己的词汇量，基础相对差一些的同学可以背考研单词，而基础相对好一些的同学考研单词相对于你来说就会比较简单，这时就不必浪费时间，可以进行外刊阅读。由于考研英语阅读的文
章全部都是从外刊中摘录的，所以进行外刊阅读就可以把其当作“真题”的泛读。
中期，在期末考试和小学期结束之后就要开始做真题了，我从最早的那年开始一路做下来，留了三套考前模拟，大概是有二十多套。我一般会第一天做一套然后后面花1～2天的时间对文章进行精读及分析错误原因。早些年的英语出题有相当难度，考察的有不少都是很复杂的句式及熟词僻义，这与近几年的考察角度是完全不同的，所以我建议时间不多的同学完全可以放弃早些年的真题，然后时间比较充足的同学可以做一做，但是不需要因为错很多，而丧失信心，我记得有一张卷子的阅读我错了快十个，但是今年阅读部分，我分数还不错。关于完型部分不需要特别的训练，这个是考词汇的用法，要训练的话可谓大海捞针，最重要的是培养自己的语感，这个在阅读中就会慢慢建立起来的。然后是新题型部分，这两年考的都是排序，这种题目是需要一定技巧的，我没有重视导致今年错了两个。最后的翻译部分个人觉得真题中的翻译能吃透的话就足够了，每年五句这么多年真题算下来也有一百来句，能搞懂这些翻译拿个7、8分问题不大。
之后在，9月中～12月这段时间应当主攻作文，我用的木糖英语的作文书，这本书有几篇小作文范文写的很好，然后其他几本作文书我都借同学的来看过，这些作文书上一些模版我看的尴尬癌都犯了，英语作文想要拿高分尤其是在热门地区仅靠作文书上的模版是不可能的。小作文我拿的算是高分，但是考前由于时间问题（主要是懒）我没有练过一篇小作文，能拿到这样的分数有一个重要原因是我没有用模版绝大部分句子都是在考场上想的，正是因为这样我的作文内容是紧扣题目并且用词我个人认为还是比较出彩的，还有一个原因我觉得是我写满了，因为格式问题我的小作文只比大作文短一点，这样其实是向老师传递一个信息：你在完成客观题之后还有足够的时间来完成一篇有质量且有长度的文章。这
说明你的英语能力是比较强的。
(710)生物化学与分子生物学
决定复习专业课之后，在接下来的时间里，就每天复习着课本内容，至少隔天要复习，每次不花太多时间，只是为了巩固。理论这时可以多看看那些不太理解的部分，尝试做笔记（做好这部分的笔记真的不容易，因为东西太多太杂，尽力而为），比如模体(motif)是具有特殊功能的超二级结构，是由二个或三个具有二级结构的肽段，在空间上相互接近，形成一个特殊的空间构象。当时我还找学姐买了历年的真题，包括专业考试的题目。做了一部分，大体知道难度，有的没有做，就是看看，了解下题型和考的方式。这时发现周围很多同学都抱着参考书在看了，有的同学甚至复习第二轮了，一开始有点焦虑。不过每个人不同，还是要按照自己的节奏来。考研时良好的心态非常重要！主要也是自学的，有了一定基础之后，其他就看自己了。
我专业课程复习的时候，基本上课本都背过一遍其中有很多相似之处，所以不是特别难，其中在某些物理和化学因素作用下，其特定的空间构象被破坏，也即有序的空间结构变成无序的空间结构，从而导致其理化性质改变和生物活性的丧失。变性的本质是破坏非共价键和二硫键，不改变蛋白质的一级结构。这些都比较简单。教材中的章节挑几篇读一下，算是理解的一种训练。为了帮助理解，还在图书馆借了教师用书。知识考点是非常重要的部分。可教材在内容安排上的特点就是进展特别快，容易跟不上，所以我还选了学姐推荐的精讲练习，这是很好的辅助材料。认真看然后完成里面的练习，基本上也不会有太大问题。关键点也很重要。为了更好记忆，我选的是也是学姐推荐的一本资料，效果不错，里面
各种题型的训练都有，做练习可以提高做题的熟练程度，巩固基础，如下图：
研教新版练习题，最大的特点和优点就是“知识点全面”。包含了往年所有出现的原题，当中的解析非常的全面，解析是以知识点进行划分。但是解题方法很灵活，讲解却比较简洁，简而言之还是比较难，不太适合基础薄弱的同学。
其实专业课的复习方法跟公共课是有共通之处的，就比方说做题，英语中的难点长难句，《木糖英语真题手译》专门针对长难句做了句子结构分析以及翻译，多做几遍能更准确的理解文章要表达的意思，在你一遍又一遍的做题中你会不知不觉的感受到自己的进步。同样在政治的复习过程中，刷题是大家经常采取的做法，但是大家在做完李凡《政治新时器》之后一定要弄清楚题目涉及的知识点，尤其是自己做错的或者疏漏的知识点，一定要勤于总结，不然刷再多的题也没有任何意义。毕竟不管是公共课还是专业课，刷题并不是目的，最重要的还是在做
题的基础上总结答题技巧，提高做题效率，然后我们言归正传继续回归专业课上来。
以前有些专业基础，所以解析看起来比较容易，理解上的问题不大。解析看完了，就开始看复习资料，这是网友总结的考研专业课复习教材，他们很负责很细心，每年根据大纲变化更新，条理清晰，主次分明，真的是很好的复习材料，当中蛋白质和多肽分子中肽键在稀碱溶液中与硫酸铜共热，呈现紫色或红色，此反应称为双缩脲反应，双缩脲反应可用来检测蛋白质水解程度，这种知识点都讲解的很透彻。我还报了一个考研专业课辅导班，只上两天的课，但收获挺多。授课老师帮我们梳理知识，建立知识框架，有助于我们回答大题。然后还提醒我们关注一些热点问题，提示我们分析问题的切入点。
上完课后的复习中我就更加注重知识框架的搭建了，然后就是多记忆，我没有背书，就是反复看，反复默记。专业课的复习大概用了很长时间，在网上下载一些专业课复习的资料。真题是必须做的，我选的是一位名师的真题解析。由于时间很紧，我只是做了选择题，大题我主要分析其答题思路和得分点的分布，把自己的发现总结下来，记在本子上。笔记的生命力在于被内化为自己的知识，如何你不消化吸收所获得的笔记，它几乎没有价值。我不认为直接拿笔记死记硬背是好的备考方式，学习从来都是积极主动的事情。很多笔记背了一遍又一遍，到了备考后期觉得大脑一片空白的情况屡见不鲜。在理解、比较和思考的基础上进行背记，学习就容易的多了。
复习方法就像衣服一样，适合别人但不一定适合自己。我的复习方法是我在漫漫考研路不断摸索出来的，大家不要一味地照搬，适合自己的才是最好的，当然我还有一些个人的看法和建议，希望能助大家少走弯路。
合格的考研汪绝对会明白笔记的重要性，因为它会伴随你走过一轮又一轮的复习，做出一份好笔记会省力很多。你可能需要比较过很多笔记之后才能总结出一份真正是适合自己的。这里的建议就是买一份适合自己的笔记，但不能完全依赖于它，我的笔记买了三份，但最终用到的是自己综合买来的笔记以及对照课本以后在电脑上码出来的，每份笔记我都做了目录、页码和知识点的归纳总结，然后又去文印室胶装成书的样式，到最后画的只有自己认识了，以致于考场上很多答案我都是按照总结出的笔记直接作答的。
还有要跟大家分享的就是“一破一立”的道理，考研之前，有经验贴会说考高分的都至少将笔记背了10遍，20遍。可我想强调的是，笔记不在于你背了多少遍，而在于你是否真正熟记于心。有人复习三遍就基本没什么问题，有人背了15遍还是没有什么效果。有人强调一定回归课本，把书看3遍以上，可对于我而言，一看书就走神，基本没做到3遍，依靠的全是我精心做出笔记。所以，适合每个人的方法不一样，我所说的也不完全适用于你，最重要的还是自己在不断学习中摸索出真正适合自己的。
此外，无外乎就是一番关于天道酬勤的被卖臭了的鸡汤。在我这里，我叫他“deserve”。一直很喜欢这个词。付出努力，得到回报，you deserve it，你应得的；功夫不到，梦想只是镜花水月，你活该。现实就是这样。并不是成王败寇，在备考的时候经常把这个作为自己的警枕。我在high研app已经把我当时的考研资料和笔记上传了，都可以免费下载，有需要的可以去看看。而且就这一次的经历来说，付出真的有收获。Every moment matters。你看的每一页书都不白费，就算没有直接转化为分数，也会在别的地方成为你的助力，艺多不压身。
没什么事我就把当时用的笔记又重新根据新大纲整理了下来，大家可以去
high研网和high研app下载。一些包括真题，学长学姐的知识点总结，视频课等等很珍贵的资料都可以送给大家。希望能帮助更多的学弟学妹，少走弯路。
新版锦州医科大学生物化学与分子生物学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
