50米快速跑第一课时教案
水平: 年级：五执教者:
5种快速起动的跑，培 场1.通过教学，使95 %的学生掌握3?
1、50米快速跑2、贴膏药游戏 养正确自然场地器材 地一块 跑的身体姿势
2.通过教师引导及学生合作、创新的学习过程，调动学生积 极性，提咼快速起动能力
3.能与同伴合作练习快速起动的跑，并能相互帮助指导
重难 占 八、、
重点：反应灵敏
难点：启动快，迅速跑出。
教学内容
教师活动 学生活动
1. 体委整队报
1. 教师站预铃等待上课 2. 师生互相问好3.报告人数 4.说明内容
要求：站排严 肃认真
告人数
2. 师生问好，宣
布本课内容，目 的要
求。 3. 安排见习生, 检查服装
4.讲解安全问 题。
5热身活动，慢 跑 500-600 米
5. 学生成体操队
5.教师带领学生 一
形
起慢跑。
6.活动身体各
6. 学生认真活动 6教师带领学生
关节
各关节
活动
二.各种快速启 1.教师讲解示范 1.学生分成四 动的跑。 起跑动作1?2 组，学生观察教师 三.重点：反应 种，并进行安全救 的示范动作 灵敏
育
2、学生自主练习 难点：启动快， 2.教师指导学生 各种快速起动的 迅速跑出
练
跑
3.救师设问：“哪
3.练习站立式起
种姿势起动最快， 跑姿势
效果最好”，学生
2
练习并体会哪种
4、 优秀学生展示
7 姿势起动最快，从
分
5、 学生反复练习
而引出站立式起 跑姿势
1
6
4
3. 教师提示动作, 学生练习并互助 指导
三、游戏：“黄河 长江”
1、教师讲解游戏 的方法和规则 2.指导学生进行 游戏活动
三.整理放松 1.教师带领学 1.听音乐做放 生进行放松。 松操练习。
2.小结本课
2.小结 3.下课师生再 见!
1 .学生明确方法 和规则
2.学生游戏活动
学生分成四组做 放松操。
1.通过本单元的学习，使全体学生了解 50 米快速跑的动作要领 :80％ 以上学生掌快速跑的动 作方法，培养正确的身体姿势。发展灵敏、速度、协调等身体素质， 提高弃跑的能力 故学 2.通过设置情境、游戏和比赛等方法，以及学生合作、自主式的 学习，促进学生动体、动脑， 目标提高实践能力，激发学习兴，主动参与课堂教学活动 3.培养学生自我表现的意识及合作意识，能主动与同伴交流快速跑中 的步须和步幅等问题 ;增 强学生克图难的自信心，树立墨拼、田结勇敢的意志品质 动作」起跑反应快，后有力 :起跑后，上体保持适当前倾，前摆不宜 过高:境中胞动作协调，并以 要点最快速度冲过终点 课次数学 数学重点 内容 数学目标 与难点 组织教法与措施
1.通过教学，使 95％的学 生掌握3?5种快速起动的 1.投师讲解示范起跑动作 1-2 种，并进行安 跑，培养正确自然跑的 全教育，学生观察教师的示范动作 重点 :反应 2.组织学生创编各种起动姿势 各形/身体姿势 快建 2 过数原引导及学生又 3.学生自主练习各种快速起动的跑
4. 教师设间 :“哪种姿势起动最快，效果最 起动 /合作、创新的学习过程 的 /调动学生积根性，提高 难点:起动好”，学生练习并体会哪种姿势起动最快，从 快，迅速跑「而引出站立式起跑姿势 快速起动能力 3.能与同伴合作练习快
5. 练习站立式起跑姿势 速起动的跑，并能相互 6. 教师提示动作，学生练习并互助指导 7. 教学游戏 :“黄河长江” 帮助指导
1.通过教学培养学生跑 1.教师讲解示范 :沿地面上直线跑，学生练习 的正确姿势，使 85％的学 2.情境引入 :“小小设计师”游戏 生做到前脚着地向前快重点 :跑姿 3.教师讲解游戏规则与方法 直跑，在保持跑姿和跑得直正确 4. 教师启发，学生开动脑筋，大胆设计，学 线「的情况下，加快跑速 试练习 胞「2.通过教师讲投，采用难点 :沿直 5.教师巡视指导， 学生小组合作 练习 合作学练、游戎、比线自然跑动 6.教师评价学生跑的动作及直线性 等方式，巩固直线跑的 7.教学比赛 :“小小设计师”游戏 动作，提高跑速 8. 教师小结，学生互评
五年级上册体育教案-50米快速跑教案1全国通用
