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《体育保健学》试题
一、单项选择题（选择一个答案，将相应的字母填入题内的括号中。）
人体经脉系统主要为（ B ）经脉，即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经等经脉，再加上任脉、督脉。
A、十二 B、十四 C、十六 D、十 （B ）是曲池穴的正确穴位。
A、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱桡侧端凹陷处 B、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱尺侧端凹陷处 C、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧 D、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱尺侧 （ D ）不是擦法的手法要领。 A、手掌紧贴皮肤做直线往返运动
B、手掌紧贴皮肤往返运动时需带动皮下组织和肌肉 C、往返直线移动时距离要长 D、擦法时需要皮肤产生热量
用指掌或肢体其他部位（ B ）或对称性挤压体表，称挤压类手法。
A、环形移动 B、按压 C、直线移动 D、单方向移动 拨法时以指下压一定深度，再做与肌纤维肌腱呈（ A ）方向的移动。
A、垂直 B、向上 C、向下 D、任意方向 用拇，食，中指的拿法称（ B ）。
A、五指拿法 B、三指拿法 C、掌拿法 D、提拿法 抖法要领是振动幅度要小，频率要快，（ A ）。
A、牵引力适宜，节律均匀 B、牵引力要大，力度以能耐受为度 C、不需牵引节律均匀 D、牵引力适宜，快慢交替的进行 下列不属于治疗肩部酸沉的选穴的选项是（ C ）穴。
A、天宗 B、肩井 C、少泽 D、肩中俞 运行全身气血联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路是（ D ）。
A、血液 B、神经 C、经脉 D、经络
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保健按摩增强人体抗病能力的表现之一为（B ）。 A、只能预防感冒
B、刺激或疏通经络，调和气血，扶正驱邪 通过摩擦生热，加强肌肉、筋骨、关节的温度 D、改善全身营养代谢
头痛和（D ）是太阳穴的主治作用范围。
A、咳嗽 B、气喘 C、肩酸 D地仓穴的主治作用是（ A ）。
A、口角歪斜、流涎 B、咳嗽、气喘 C、腹胀、腹痛、下利清谷 D、腰背疼痛 治疗跌打损伤时选用（ A ）作介质以提高疗效。
A、红花油 B、滑石粉 C、薄荷水 D下列不属于治疗下肢酸沉无力的选穴的选项是（ B ）穴。
A、承山 B、关元 C、委中 D下列关于面部皮肤按摩方向的说法，哪项是错误的（ A ）。 A、按摩时，前额部由内而外 B、按摩时，两颊处由中部至外侧 C、按摩时，下颚处由中部向两颊方向进行 D、按摩时，前额部由上而下
运行全身气血联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路是（ C ）。 A、血液 B、神经 C、经络 全身骨有多少块（ B ）。
A、208 B、206 C、210 斜方肌与胸锁乳突肌之间上端凹陷中是（ B ）穴
A、风府 B、风池 C、神庭 涌泉穴在哪条经脉上（ A ）
A、肾经 B、膀胱经 C、肝经 经络是由经脉和（ A ）的总称。
A：络脉 B：任脉 C：督脉 D：十二条经脉
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、眼病 、酒精 、昆仑 文档收集于互联网，已重新整理排版.word版本可编辑.欢迎下载支持.
病人拇指间关节横纹的宽度为（ A ）。
A：1寸 B：1.5寸 C：0.5寸 D：2寸 以人体体表的自然标志来取穴，两乳之间取（ B ）穴。 A：天中 B：膻中 C：秉风 D：三焦 以人体体表的自然标志来取穴，两耳夹连线之交点取（ D ）穴。 A：翳风 B：印堂 C：神门 D：百会
以单手或双手的拇指与其余四指相对提住施治部位，逐渐用力内收并作持续的揉捏动作称为（ C ）。
A：揉法 B：揉捏 C：拿法 D：压法
以拇指或四指指腹按于一定部位或穴位上，再对肌束作横向拨动称为（ C ）。 A：揉法 B：揉捏 C：拨法 D：擦法 营养是一种（ B ）过程。
A：消化过程 B：生理过程 C：养分过程 D：吸收过程 根据儿童少年的骨骼特点，他们应该少做（ C ）脊柱背伸练习。 A：活动 B：静止 C：横向 D：纵向 人在整个发育过程中，头增长了（ C ）倍。
A：一倍 B：二倍 C：三倍 D：四倍 游泳池的水是游泳池卫生的关键，基本上游泳池水的卫生要求于（ B ）相同。 A：雨水 B：饮用水 C：河水 D：自来水 一般在海拔（ A ）以上的地区，人体由于缺氧可能出现轻微的症状。 A：2000M B：3000M C：4000M D：2500M 热环境指一般在（ D ）以上或温度更高的环境。
A：32C° B：20C° C：34C° D：36C° 冷环境对人体的影响有：（ C ）。
A：人体基础体温不变 B：情绪烦躁 C：基础代谢变缓 D：新陈代谢变快 人体脊椎骨中腰椎有（ B ）个。
A：11 B：5 C：7 D：8
以单手或双手的拇指与其余四指相对提住施治部位，逐渐用力内收并作持续的揉捏动作称为（ C ）。
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A：揉法 B：揉捏 C：拿法 D：压法 病人四指间关节横纹的宽度为（ C ）。
A：1寸 B：1.5寸 C：3寸 D：2寸
维生素（ A ）是眼内感光物质视紫质的主要成分，对维持正常视力有重要的作用。 A、VA B、VD C、VK D、Vpp 失水量约占体重的2％—3％，称为（ A ）
A、轻度脱水 B、中度脱水 C、重度脱水 第二腰椎棘突下，旁开1.5寸为（ B ）穴。 A、大肠俞 B、肾俞 C、腰眼 D、命门 犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指为（ D ）
A、三阴交 B、阴陵泉 C、阳陵泉 D、足三里 运动中发生过度紧张时可能出现下列哪些类型（ D ）临床表现
A、晕厥 B、脑血管痉挛 C、急性心功能不全 D、急性胃肠功能紊乱 膳食的三大原则是（ A ）。
A、膳食要均衡、食物要多样、营养要合理 B、膳食要均衡、什么都吃、八分饱 C、多吃素食、原食和蔬菜 D、饮食规律、高蛋白饮食、八分饱 人体脊椎骨中颈椎有（ C ）个。
A：11 B：5 C：7 D：8 营养是一种（ B ）过程。
A：消化过程 B：生理过程 C：养分过程 D：吸收过程 拨法时以指下压一定深度，再做与肌纤维肌腱呈（ A ）方向的移动。 A、垂直 B、向上 C、向下 下列不属于治疗肩部酸沉的选穴的选项是（ C ）穴。 A、天宗 B、肩井 C、少泽 D、肩中俞 二、填空题
运动处方的内容包括： 运动目的 、 运动项目 、 运动强度 、 每次运动持续的时间 、 运动频率 、 注意事项 等六类。
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D、无脱水
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健康按定义可区分为 生理 、 心理 和 社会适应性 。
营养素有 蛋白质 、 脂肪 、 糖类 、 维生素 、 无机盐 、 水 六大类
脊柱的自然生理弯曲包括 、 、 和 。 揉法分类： 、 、 、 。 腧穴的治疗作用有 、 和 。 推拿的手法的基本要求有： 、 、 、 。
用病人的手指来测定穴位时，病人拇指间关节横纹的宽主为 寸；食指,中指相并后中节的宽度为 寸；食指,中指,无名指,小指相并后中节的宽度为 寸。 常用的腧穴定位方法有： 、 、 、 。 揉法分类： 、 、 、 。
常用的推拿介质有 ； ； ；_______；_______；和_______；等。
两眉头之连线中点的穴位是_______。
大椎穴与肩峰连线之中点处的穴位是：_______。 每年的6月5日为_______。
推拿的手法的基本要求有： 、 、 、 、从而达到 的目的。
推拿的基本手法可分为 、 、 、 、 和 六大类。
亚健康的特性有： 、 、 、 。
按十二经脉的流注顺序，足阳明胃经接下来的三条经脉依次是 、 、 。 组成运动系统的有： 、 、 。
推拿挤压类手法包括： 、 、 、 、 。 肩周炎临床特征表现为 、 、 。
推拿挤压类手法包括： 、 、 、 、 。 三、名词解释 体育保健学：
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体育保健学试题汇总
