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3、成果能巩固和确认我们的信念。
4、信念相对于事实，你的信念是否事实？是否所有人也认
为是事实？如果不是，而你的信念没有带来你心目中的成果，那么改变你的信念去达致不同的成果。 小组
1、支持网络，为了清晰度和挑战。 2、沟通的机会。 3、以团队的形式合作。 4、创造关系的机会。
星期四晚的分享
1、 你不是你的形象（用考虑的比喻去解释恐惧）。 2、 参与是一个在人生和这个课程都能创造价值的方法。
讲座—老鼠芝士
1、留在第三条管理有何益处（隐藏益处）
2、你在人生抗拒什么就有如留在第三条管道的体验？ 3、老鼠承诺於它的成果，人类承诺於维持自己的信念。
二人练习—父母姿态
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1、你的信念引发体验（当你小看人或别人小看你，你的体验如何）
2、留意你所抗拒的地方，你如何显露你抗拒和为什么和为什么你要抗拒
3、 留意你在自动化行为和反应。
他们逼我/我需要
1、别人使你感受/思想/行为上有於供你所选择的。 2、这样会带来某些体验（怨言）。
讲座—选择 1、事件是中立的。 2、你永远选择我的角度。 3、你永远可以选择你的态度。
4、 你的选择会带来情绪上的体验（当你拾起竹子的一端，另外一端便于随之而来）。
5、 选择的力量作为一件工具令你活於当下和开始创造的过程。
6、 选择不去选择也是一种选择。
受害者/负责任
1、 受害者的角度引发对往事的怨言，被过去所有“拥有”。
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没有改变，没有分别。
2、 受害者用时间去抗拒，反应，辩护，埋怨和保护。 3、 受害者把力量断送给环境因素和事件。事件“拥有”了他。
4、他们的未来等同过去，他们只是重演历史而没有去创造。 5、受害者态度强化“我不重要”的理念。
6、负责任是一个宣言“我重要”的态度，而不是被困於你的过去或环境因素。
7、 负责任是一项选择关於你如何参与现状。 8、 负责任能激动人。
9、 负责任是有意识的行为，意识到新的或更多的选择。 10、为你的演绎负责任。
隐藏益处/好处 1、直接获得满足感。 2、这是我们所眷恋的。
星期五分享 1、面对你的成果。
2、跟你的成果有情绪上的联系。 3、巩固或修正学员土对负责任的了解。 4、 巩固或修正学员对选择的了解。
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5、 人生的积分展露着成果。 6、 你拥有的不是理由便是成果。 7、 社会不会支持你去负责任。
意向练习
1、意向是你的承诺焦点所在。 2、基於成果。 3、意向产生成果。 4、区别意向与方法。 5、方法是意向的工具。
6、无意识的意向跟有意识的意向的矛盾。
讲座—协议
1、破坏诺言必然代价。（巩固习惯） 2、遵守诺言的必然回报。（巩固习惯）
3、守诺言的建立诚信，自我价值和自信心的最快途经。 4、破坏诺言会损害关系。
闭目练习—发墟
1、 面对失信於自己和别人的事实。
红/黑游戏
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1、你沿用你人生中取胜的策略在游戏中。 2、 双赢概念。 3、 你不聆听。
4、 我们并不玩游戏以取得胜利，我们只是不想输—赢相对於求存
5、 领导才能—你如何选择领袖，你坐着批判他们，你并没有冒险去作领导。 6、 竞赛相对於合作。
星期六早上分享 1、 面对现实与突破。
2、 真诚，情绪上有联系和面对自己。 3、 现在就是未来，如果不是现在便太迟。
你要什么练习 1、 百分百参与。
2、 有激情地承诺于你的拍档。 3、 愿意不合情理跳出框框 4、 冲破抗拒。 父母练习
1、 开始跟父母创造新的关系。
2、 一个挑战无意识思维和感觉的机会。
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拓展训练：教练技术第一阶段导师讲义136页（版本一）
