大学实训心得体会范文
（本网讯 全媒体记者 张利军）3月27日上午10:00，郑州城铁交通学校在学校操场隆重举办20XX春季实操实训总结表彰大会。郑州港区公共事业管理局局长杨买军、处长张秀芬，鹤壁市教育局原局长马治国，苏州地铁人事部部长王伟懿，河南劳学人力资源有限公司总经理周国莉，郑州城铁交通学校书记兼校长及校长助理赵自强出席大会，会议由李丽校长主持，参加实操实训的师生参加本次大会。
会上，李丽校长宣读了学校关于“表彰本次学生实操实训优秀学生”的决定和获奖学生 ___，参会领导分别为获奖的同学们颁发了荣誉证书。
接下来，实操实训学生代表薛珍和获奖学生代表毋总宝发言，他们分享了实操实训期间的辛苦与收获，他们从多个方面谈了自己的深刻体会，并代表所有参加实操实训的同学，对精心组织本次实习的学校领导和带队老师们表示了衷心的感谢！感谢学校给予的良好的实操实训机会，会更加努力，为城铁学校争光，早日成为国家急需的铁路地铁合格人才！
随后，刘佳的母亲作为学生家长代表发言，她生动地讲述了自己的家庭教育经验，并表示自己对学校的教学和管理模式很满意，作
为家长，她会全力配合学校的各项工作，感谢郑州城铁学校为孩子提供的良好教育和社会实操实训机会，让孩子们增长见识又锻炼了孩子们的动手能力，给孩子营造一个健康的学习和成长环境。实践证明学校绝对是一个负责任的好学校，把孩子送到这里我们做家长的非常放心和踏实，再次感谢郑州城铁交通学校。
接下来，苏州地铁人事部王部长讲话，他总结了同学们为期两个月的实操实训情况和取得的骄人成绩，对带队老师们的辛苦付出，对同学们坚守岗位、吃苦耐劳的优良品质表示充分的肯定！希望同学们通过实操实训总结经验和不足，不断提升自己的能力，培养良好的工作意识、工作能力、优秀的职业素养，早日成为铁路地铁行业合格人才，努力为国家铁路地铁事业做出更大的贡献。
最后郑州城铁交通学校李校长作总结讲话，他向圆满完成实操实训任务的全体师生和获奖的学生表示祝贺，向全体教职工、家长们以及实训单位表示感谢，并提出殷切的希望。同时李校长传达了 ___四号文件精神，表示学校将认真贯彻执行职业教育政策，全面阐述学校发展理念，鼓励同学们再接再厉、积累经验、再创辉煌！
会议结束后，参加实操实训的学生、带队老师们和家长分别接受了省市媒体的采访。据悉，本次参加实操实训的学生近200余人。经前期的理论培训和岗前培训，同学们分别在北京和江苏等地的地
铁系统进行了为期两个月的实操实训工作。春运期间为两地区的地铁交通事业做出了积极贡献，特别是北京全国两会期间郑州城铁学校的学子们积极表现受到交通部门的表扬和嘉奖。同学们良好的职业能力和服务意识赢得交通部门领导和旅客的一致好评，老师们的精心带队，同学们的努力上进，是郑州城铁交通学校教学与实践相结合的生动再现！
虽然期末不考试，但是实训很辛苦啊，表示每天早出晚归，不同专业的宿舍，大冬天看着室友都在睡觉。实训从早到晚，辛苦到心死，但是并不能解决问题，还是得参加实训，有的课实训人全跑光了，但是实训完了还得交小组作业，ppt演讲，课程分析还有更多烦人项目。
不过物流专业实训才是最可怜的，整天被关在仓库里，不分日夜，京东的实训早上从5点到晚上十点，把学生不当人，吃住不管，完全是自己掏钱去当廉价劳动力。辛苦程度难以想象，男生都吃不消，更别提女生了。简直对体力是一种极限挑战，实训工资还特别低，基本就是差不多刚满足日常的开销。
记得刚毕业时两年换工作比较频繁，迷茫自己不知道做什么、自己会什么、怎么才能养活自己、需要找什么岗位的工作等等一直困扰者自己，最后还是从普通学徒车间干活为了生存硬着头皮就慢慢
的上套了，记不清楚自己挣扎是两年或是三年了，反正把自己大学的美好爱情也给弄丢了。现在回头看看也许这些经历就是人生吧。
难啊！要维权必需走法律程序，但问题是所走法律程序又太麻烦了。这种事情最好是能找禖体，将事件暴光，这样才能引起上面重视，上面一重视，事情就有苗头了，或者你们多交的额费有机会得回来。 谢谢！
我还不认为自己是位书法家，只是一位书法艺术追梦者。因受聘于中国书画国际大学（原中国书画函授大学）任教，“书法家”名称是校方提供相关资料申报，头条平台严格审核通过的。
作为习字五十多年的爱好者谈一下我心得体会，与大家共同探讨和交流。
首先感悟练习书法需要做到“心境如水 ，情境幽深”，把自己融进墨香味的书房里，心无旁骛，握好笔杆，写出流畅的书法来是一种艺术享受，每当创作一幅比较满意的书法作品来有一种无比快乐的成就感。
练习书法能养气、也能助气，练习时须心手相应，力送毫端，注目纸上，这样对人的心理方面都有一定的调节和锻炼作用，可使人身心焕发，笔墨飞扬，长此以往书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。在品味先贤名家古帖，凝神静气，仔细观察字的结构，准确控制运笔的轻重缓急，这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，而一旦养成了良好的学习品质，对其他学科的学习乃至今后的发展都是极有益处的。另可以培养审美情趣，美感就会激发追求美、创造美的欲望。总之，书法能释古通今，陶治情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静。
作为习书者，要在传承中体会古人的心境。好的书法是“书如陈酿不求甜”，不求甜美，追求的是“书如陈酿”的艺术境界，不断的品尝、实践其中的妙处。
如学习柳公权楷书体时，对他的人和书体要了解，他的“用笔在心，心正则笔正”是哲理名言。柳公权的书法在唐朝当时即负盛名，他的书法结体遒劲，字字严谨，一丝不苟。在字的特色上，以瘦劲著称，体势劲媚，骨力道健，洒脱而有法度，也由于他作品独到的特色，柳公权书法和颜真卿有“颜筋柳骨”之称，柳体对后世影响极大。
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