健康管理师考试各章节重要考点分布
为了方便大家备考,给大家分享一份健康管理师学习计划,其中包含各个章节重要考点分布和备考建议,《基础知识》《操作技能》学习方法、着重点也不同:
\基础知识\:考察内容相对简单,以书上的原始知识点考察为主,大家记忆为主,结合习题巩固学习。
\操作技能(三级)\:考察考生的实际应用能力,需要考生在理解的基础上进行练习,做到举一反三,能够将知识运用到实际案例中。听课+做题+做笔记+在线答疑,做到熟练应用每一个知识点。以下是更为精细的汇总:
一、基础知识
第一章 健康管理概论
本章节主要考察:
1.健康管理的概念(2)和服务的标准化、量化、个体化的具体特点(3) 2.健康管理的基本步骤(5)、具体目标(2) 3.健康管理的发展趋势(13)
4.基本卫生保健的内容(20,21)、原则(20)、特点(21)及其意义(22,23) 5.基本卫生保健的目标和策略(应该是健康管理的目标(2)和策略(8-12)) 备考建议:本章节内容简单,易于理解,记忆为主
第二章 临床医学基础知识
本章节考察要点:
1.了解临床医学的学科分类(24,25)和主要特征(26) 2.了解现代的医学诊断方法(27)和技术
3.掌握现代医学的主要治疗方法(36-),如何进行合理选择(37)和用药(37) 4.掌握临床医学在健康管理中的应用(42-43)
备考建议:涉及西医临床的一些基本概念,考察的不深,大家掌握考纲中的考点即可。
第三章 预防医学基础知识
本章节考察要点:
1.预防科学的概念和学科体系 2.健康的决定因素有哪些 3.三级预防策略 4.临床预防服务的内容
5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则 6.国家基本卫生服务和职业病的管理
备考建议:健康管理的重点章节,内容不多,理解加记忆
第四章 常见慢性病
本章节考察要点:
1.慢性病的概念特点,和致病的危险因素 2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断 3.高血压的诊断和危险因素 4.2 型糖尿病的诊断和危险因素 5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素 6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素 7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害
备考建议:重点章节,考试内容比其他章节略难,需要大家多理解记忆,如果没有临床基础,需要多看几遍知识点。
第五章 流行病学和医学统计学基本知识
本章节考察重点:
1.流行病学的定义、任务和研究方法 2.流行病学的常用指标 3.流行病学的研究方法
4.医学统计学的概念、内容和统计资料的类型 5.医学统计的基本步骤 6.统计描述和统计推断
备考建议:统计学相对来说比较难理解、略抽象,需要考生对陌生概念多加记忆。
第六章 健康教育学
本章节考察要点: 1.PP模式概述
2.健康教育计划设计的步骤、确定健康教育目标 3.教育计划的实施 4.健康教育的评价
5.健康教育的含义核心以及涉及的领域
6.健康相关行为改变的“知信行”“健康信念” 模式和行为改变的阶段理论 7.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介 备考建议:内容比较简单,以考纲中提到的知识点掌握为主。
第七章 营养与食品安全
本章节考察重点:
1.营养素和三大产能营养素的概念
2.蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点) 3.微量营养素的分类(熟记掌握) 4.食物的分类(熟记掌握)
5.《中国居民膳食指南》 和膳食宝塔(熟记运用) 6.特殊人群的膳食指南(熟记掌握)
7.保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记) 8.保健食品的分类和鉴别(熟记)
9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重点)
备考建议:重点章节,考试内容较多,需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。
第八章 身体活动基本知识
本章节考察重点: 1.身体活动的意义与分类 2.身体活动的强度、益处和原则 3.身体活动处方的制定 4.单纯性肥胖与身体活动 5.糖尿病患者与身体活动 6.原发性高血压与身体活动
备考建议:有一些特殊的数值和时间需要精确记忆。
第九章 心理健康
章节考察重点:
1.心理健康与心理卫生的概述 2.心理健康与心理发展的阶段 3.常见心理健康行为与心理障碍的评估 4.心理健康维护与促进的方法
备考建议:属于相对独立的章节,考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。
第十章 中医养生学基础知识
章节考察重点: 1.中医的基础理论
2.中医的诊断治疗方法四诊、辩证论治