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西庄镇初级中学首届优秀校本课程
申报表
课 程 名 称：定向越野课 程 负 责 人：王居国开发与实施时间：.
2013-09-01
可修编-
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一、课程负责人及主要成员情况
王居国 时志卿 主青 董群 二课程根本情况
1：作为一项体育运动，定向越野对学生最突出最直接的影响就是获得强生健体，增强体质的效果，可以提高速度、耐力、柔韧性、 力量、灵敏性等身体素质。2：定向越野也是一项有利于智力开展 的运动工程，可以作为大脑的\调节剂\定向越野在培养人的道德课程开发意义 品质方面有独到的作用，可以使学生学会团队精神和集体力量， 尊重同伴，相互鼓励，奋力拼搏的精神。4：定向越野能带给人回 归自然，赏心悦目等无限快乐的感觉。5：参加定向越野能接触不同的同学，可以积累丰富的社交知识和经历，提高社交能力。 1. 定向越野课程的设置本着有简到难，循序渐进的原那么，使学出生年月 1982.07. 1974.01 1971.09 1985.07 课程分工 组织撰写 校本课程督导与管理 资料收集整理 课题验证 职务、职称 二级 高级 一级 二级 . .可修编-
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课程目标
生能系统地学习和掌握定向越野根本理念知识、技术。2. 具有很强的娱乐性，在本课程中，同学们可以全身心投入到自然环境中，使学生尽情挥洒自己展示自己、找回自我、冶情操。3.具有很强的竞争性。在竞争中，磨炼意志品质，强化进取精神使人的智、勇、技在竞争与对搞中得以升华。 4. 通过定向越野的学习，使学生根本掌握锻炼身体的方法和手段，增进安康，增强体质。
定向越野运动是一项挑战智慧与体能的运动，考验人们在不同环
境压力下能否做出对路线的正确判断和是否具有果断的决策及应
根本构成要素
变能力。本校本课程可分为：理论课4学时；实践课：22学时；
身体素质：6学时；考核机动：4学时；学时合计：36学时；
〔一〕理论局部〔 讲授4学时〕 1. 定向越野运动的起源、演变与开展
课程实施
2. 定向越野运动的特点
3. 定向越野运动的根本理论
4. 定向越野运动的竞赛规那么
5. 体育理论知识
〔二〕实践局部 〔讲授22学时〕
根本技术：识图、用图、指北针用法、越野跑技术、上坡跑技术、
下坡跑技术、 跑等高线图技术、密林穿越技术、参照物选择技术、检查点的准确定位技术、路线选择技术。
. .可修编-
初级中学首届优秀校本课程
