网络信息化背景下的大学生心理健康教育问题探索
[文献标识码]A
一、网络信息背景下当代大学生的心理状况 （一）失落心理
大学生在从高中向大学过渡的阶段，产生了巨大的心理落差。在高中，无论是教师和家长口中的大学校园生活，还是自己心中理想的大学校园生活都是美好的、令人向往的。当学生真正进入大学校园以后，会发现心中的理想校园与现实的校园是存在一定差距的。部分学生难以适应这样的落差，会把精力投入网络，在虚拟的网络世界里寻求安慰。
另外，很多高校实施了扩招的有关政策，有些大学生在大学阶段遭遇巨大的学习压力，如果无法及时得到缓解，就有可能在“理想自我”与“现实自我”[1]之间迷失，产生失落心理。这会导致他们到虚拟的网络世界中寻求安慰。 （二）好奇心理
作为青年一代的大学生，他们的世界观、人生观和价值观都处于形成期和发展期，他们对新事物具有普遍的好奇心理。网络作为当代的一项重要产品，更容易被他们所关注。大学生普遍认为网络是一个神奇的东西，是一种时尚、高雅和有趣的东西。他们对网络充满了幻想，在网络中认识新事物和新人物。大学生的自我控制能力不强和认识事物的思维还不够成熟，所以许多不良
的网络信息钻了这个空子，趁机腐蚀大学生的思想。 （三）挑战心理
随着网络信息时代的发展，网络游戏当然属于影响大学生心理健康的一个重要因素。大多数大学生沉迷于网络是被丰富多彩、各式各样的网络游戏吸引。很多游戏都设置了关卡，需要玩家一步一步通过。大学生为了战胜别人，展示所谓的“实力”，而一步一步走向游戏的深渊。在其他人看来，他们不是在玩游戏，是在被游戏玩、被游戏控制。大学生就这样养成了不良的生活习惯。
（四）自卑心理
部分大学生家庭经济条件不太好，或者是家庭的一些其他原因，例如父母离异、病故等，导致他们在进入大学前就存在一定的心理障碍。有的学生有严重的自卑心理，不愿与人交流。他们在现实世界中闷闷不乐，转而在虚拟的网络世界中寻求补偿，获得心灵的解脱和短暂的安慰。有的学生是在现实中遭遇了挫折，遇到了困难，朋友间发生了不愉快，这些问题在现实世界中无法解决，他们也会去网络世界寻求安慰。
二、网络信息化造成大学生不良心理发展的原因 在网络信息环境下，网络对大学生的不良诱导和大学生自身的个性心理特征是造成大学生不良心理发展趋势加剧的主要原因。网络信息化下的大学生心理健康教育，是指心理健康教育工作者充分利用网络信息平台，通过多种方式帮助大学生了解心理
健康方面的知识，分析解决心理问题，引导大学生重新认识自我、接纳自我，促进其心理健康发展。 （一）网络对大学生的不良诱导
网络具有传播快、信息量大等优点。网络心理健康教育具有促进大学生表露自己的真实想法、实现资源共享、突破时空限制的特征。网络信息使传统的心理健康教育难题得到了解决。传统的心理健康教育需要学生和教师面对面交流，这给教师和学生双方面都带来不小的麻烦。而网络信息背景下的心理健康教育可以有效解决这一难题。大学生可以在相关网站上向教师寻求帮助，与教师互动。这种教育模式可以增强心理教育的效果，弥补传统心理健康教育的不足。
“孟母三迁”[2]的故事说明，环境对于人的发展的影响是至关重要的。网络具有便捷性和开放性等特点，在一定程度上提高了大学生的学习效率，改变了大学生的学习方式，是大学生进行资料查询等相关学习活动不可缺少的工具之一。但是网络的这种便利也有消极影响，它使学习难度降低，使学生依赖网络，独立自主学习的意识严重下降，丧失自我学习和独立思考的能力。 网络上的许多内容为学生提供了方便，致使许多大学生在完成作业时不自己动手动脑，而是在网络上抄袭。网络世界丰富多彩，网络游戏就是网络世界的一大产物。大学生为了玩游戏，甚至有逃课、旷课等不良行为，这种现状实在令人担忧。大学生作为社会主义现代化建设的接班人，是祖国的未来和明天，却如此
碌碌无为、上网成瘾、自甘堕落。曾经四次进入名校而三次被退学的高考奇才――周剑就被网络世界吸引，荒废了令多少人梦寐以求的学业。在2001年第一次考上武汉大学以后，他由于沉迷于网络，多次逃课而被学校开除。在吸取教训以后，他经过一个多月的复读又考上了原来的武汉大学。但是他又忘记了血的教训，还是继续沉迷于网络，再次被学校勒令退学。在我们看来，他是一个天才，是我们学习的榜样，但他却不好好珍惜自己所拥有的一切。
（二）大学生的自身个性心理特征
大学生自身的年龄特征、家庭特征以及个性心理是造成网络信息时代大学生不良心理趋势的根本原因。唯物辩证法认为，内因是使事物发生变化的根本原因和关键所在。如今的大学生都是“90后”，他们生长于社会经济快速发展的时期。随着计划生育的普及，越来越多的大学生都是独生子女。他们在家里都养尊处优，家里长辈的溺爱和保护，造成他们生活经验和社会经验缺乏。这对他们的生理和心理也有一定的影响，表现为心理不成熟，缺乏独立意识、分享意识和意志力，有很强的优越感等。[3]上大学后，在面对生活方式和学习环境的巨大变革时，他们很容易产生不适应感和挫败感。部分大学生感到大学生活很闲适、很无聊，不知道怎样打发自己的空闲时间。他们不把时间用来做有意义的事情，而是用于上网聊天、看电视、玩游戏等，久而久之就形成了一种懒惰心理。还有的大学生在现实生活中、在同龄人中
找不到自己的优势，他们学习成绩差，经常被教师和辅导员批评。于是，他们就去网络游戏中寻找优势，通过网络游戏的不断升级产生虚拟的成就感，这导致他们荒废学业和意志力下降。 三、网络信息化下大学生心理健康教育的策略
（一）发展网络心理健康教育，扩大心理健康教育的影响面 网络心理健康教育具有传统心理健康教育所不具有的独特优势，它突破了时间和空间的限制，拓宽了心理健康教育的途径，提高了工作效率。我们可以使用现代网络信息平台来提高大学生的心理素质。例如，在网络上开设有关心理健康教育的课程，实现师生网络交流，及时解决大学生提出的相关问题，引导他们向正确的方向发展。学校应该清理不健康的网站，杜绝不良网站向大学生宣扬和传播不利于他们发展的信息，打造一个良好、绿色和安全的网络信息平台。
（二）加强家庭、学校的监督和教育机制
家长应该对孩子的经济来源给予严格的控制，建立家庭教育机制和监督机制。此外，家长应该尽量营造良好的家庭氛围，培养大学生良好的行为习惯。学校应该在校园中开展和举办各种有意义的、帮助大学生健康成长的活动，支持大学生发展自己的兴趣爱好，使其在现实世界中有所作为。此外，学校还应该营造良好的、积极向上的校园文化，给大学生一个健康的校园。[4] （三）大学生要自觉抵制不良诱惑
内因是事物发展的根本原因。所以，大学生心理健康发展的
关键还得靠大学生自己的努力，靠大学生提升自己的文化内涵和修养，培养自己抵御不良诱惑的能力，做一名心理健康的大学生。
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