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高一体育《体育与健康》教案

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高一音体美《体育与健康》教案

模块教学内容: 篮球模块一 模块学习目标 模块学习要点学习知识 学时 运动参与目标:通过篮球技战术学练,使学生提高对篮球运动的认识和参与兴趣。 运动技能目标:掌握篮球运、传、投等技术的要点和基本战术,并能较好的完成组合练习;了解篮球比赛的简单规则,并运用篮球的手段和方法,培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力。 身体健康目标:全面发展学生的协调、柔韧、力量、耐力、弹跳等身体素质,增强学生体质。 心理健康目标:培养学生的创新和实践能力,使学生获得创新的乐趣,养成勇敢顽强,敢于拼搏的品格,并在不断的练习中体验成功的喜悦。 社会适应目标:发展学生单独学习以及与他人合作学习的意识与能力,通过教育比赛使他们能正确处理好场内外同学之间的关系。 学习技能 学习方法 1、 使学生了解篮球运动的起源,1、 篮球基本技战术的综合运用及发展,锻炼价值。 在实践中的具体操作。 2、 篮球的基本技战术及裁判法。 2、 多数学生能掌握多种运、传、接、3、 篮球技术动作的规格要求及投等技术及组合练习。 相关的练习方法。 3、 部分学生能自行组织篮球比赛4、 学会互相合作、公平竞争。 并能担任裁判工作。 1、利用球场进行体能练习的方法。 2、篮球练习过程中的相互观察、评议、合作等学练方法。 3、运、传、投组合动作自我创编的基本方法。 4、学练过程中加强安全知识教育。 预计学习效果 1、讲解篮球比1、能描述篮赛的基本规则球比赛中运和动作技术的动员动作的特点。 基本特点。 2、讲解篮球练2、能制定符习对身体锻炼合自身情况的好处,激励学的篮球模块生学习的热情。 学习目标。 3、指导学生制3、知道针对定自我学习目自身体能存标的方法。 在的弱点,进4、针对自我体行锻炼提高能存在的弱点,的方法。 提示选择练习的方法。 课后反思及调整措施: 指导要点 学时目标 学时内容 1、篮球比赛的基本规则。 2、介绍篮球运动的基本技术。 3、介绍篮球运动模块学习内容和学习目标。 4、介绍篮球运动对体能的相关要求和体能练习的方法。 学练形式 1、组织观赏篮球比赛的录像资料。 2、根据篮球模块学习内容,制定个人学习目标。 3、确定篮球模块学练小组,选举产生小组长。 4、以小组为单位,相互交流模块学习目标。 学法要点 1、观察篮球比赛时运动员动作的表现特点。 2、知道本模块学习的内容及对身体锻炼的作用。 3、思考自我篮球模块学习能够达到的目标。 4、根据篮球运动对体能的要求,知道自己体能存在的弱点。 1、认识篮球运动的起源及发展 2、学生能根据自身情况,制定篮球模块学习目标。 3、认识运球在第 整个篮球运动中的地位和作一 用 课 安全知识提示: 场地器材:多媒体教室 1、介绍篮球模块学习过程中热身 准备活动的重要性和基本方法。 运动负荷预计:无 2、篮球练习场地器材布置的安全卫生要求,以及对伤害事故应急处理的方法。 第学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 预计学习效果 能说出持球、二1、课 运球的动作要领。 2、会判断运球过程中存在问题及选择解决方法。 3、对学练效果会检查评议。 4、在比赛和练习中能充分展示出自己已具备的能力。 1、篮球运动的起源、发展及学练方法知识。 2、熟悉球性 3、运球的基本常识及多种运球小组合。 4、运球比赛 1、按兴趣和自愿分成学练小组,自行组织各种练习活动。 2、学练小组再设置问题小组进行练习处方的选择性练习。 1、能直观和形象模仿各种熟悉球性的练习并举一反三。 2、判断自己的运球能力,检查、评议、选择练习方法。 1、各种熟悉球性技术动作的直观演示,用形象动作,语言启发。 2、指导学生自我判断练习存在问题和选择相应的练习方法。 3、指导学练小组自行组织练习并评议。 安全知识提示: 1、按安全卫生要求布置篮球练习场地(今后成为每课场地布置的安全常规要求)。 2、篮球运动前,介绍几种熟悉球性及热身准备活动方法。 学时目标 1、通过复习运球的动作练习,能解决自己存在的问题。 2、能使水平较高的学生达到表现自第我目的。 3、练习中能三主动相互帮课 助与保护。 学时内容 1、复习运球。重点:掌握运球的动作要领。 2、学习行进间过障碍物的运球技术(运球急停急起、体前变方向运球)。 场地、器材:篮球场一只;每小组配置标志物一个;篮球20只; 运动负荷预计:突出练习密度,练习强度中等,平均心率控制在120/分左右。 学练形式 1、以小组为单位,复习运球。 2、在组长带领和教师指导下,组织相互观察、评议练习中各人存在的动作问题。 3、小组自行组织运球中断球的练习方法。 学法要点 1、体会运球的方法要领,改进自己在运球方面存在的问题。 2、体会行进间运球的动作方法。 3、在断球游戏过程中,改进自己在运球方面存在的问题。 1、学生对篮球的兴趣高涨,对多种熟悉球性的方法乐此不疲,积极演示并相互比较。 2、教师通过观察了解学生的篮球水平做到心中有数。 课后反思及调整措施: 安全知识提示: 1、篮球练习场地器材布置的安全卫生要求,以及对伤害事故处理的方法。 2、强调运球学练过程中,保持正确姿势的重要性。 学时目标 1、能够掌握运球过人的动作技术。 第2、通过运球过人的练习,表现四出敢于自我挑课 战和勇敢的自信心。 3、乐于帮助同伴克服练习过程中的恐惧心理。 学时内容 1、学习运球技术。重点:运球过人的技术。 2、运球过人。重点:运球队员要控制与防守队员间的距离,选择突破的时机。 2、与同伴配合进行运球过人的练习。 场地、器材:篮球场一只;篮球20只;障碍物10个。 运动负荷预计:突出练习密度,练习强度中等,平均心率控制在120/分左右。 学练形式 1、以小组为单位,在教师指导下分别进行运球过人的动作练习。 2、在组长带领下,组内同伴互相配合进行运球过人的练习。 学法要点 1、体会运球动作的节奏。 2、掌握运球过人的重点(运球队员要控制与防守队员间的距离,选择突破的时机)。 3、在同伴配合进行运球过人的练习,体会成功的喜悦。 预计学习效果 1、讲解示范运球1、知道自动作,提示运球动己运球存作中存在的问题在的问题,和改进方法。 并能有效2、讲解示范断球改进和控游戏的方法规则,制动作姿在游戏中帮助学态。 生改进和提高运2、主动参球技术。 与相互之间练习质量的观察评议,并能向同伴说出自己的建设性意见。 课后反思及调整措施: 指导要点 预计学习效果 1、讲解示范运球1、能够掌过人的动作方法。 握运球过2、讲解并分别示人的技术范在同伴配合下要领。 进行运球过人的2、在同伴练习方法。 配合下能 够完成运球过人的练习。 指导要点 安全知识提示: 1、篮球练习场地器材布置的安全卫生要求,以及对伤害事故处理的方法。 2、培养学生在练习过程中建立良好关系,相互帮助。 学时目标 1、了解投篮技术在篮球运动中的地位作用。 2、体验原地单手肩上投篮的完整动作。 3、在小组练习过程中,表现出积极主动、相互保护与帮助的合作精神。 学时内容 1、学习原地单手肩上投篮的动作方法和动作要领。重点:伸臂,压腕,指拨球。 2、原地向上指拨球的练习。 场地、器材:篮球场一只;篮球20只。 运动负荷预计:在有利于掌握动作技能前提下,突出练习密度。 学练形式 1、练习原地单手肩上投篮。 2分小组进行原地单手肩上投篮的练习比赛。 3、在组长带领下,组内同伴相互帮助与经验交流。 4、集体进行原地向上指拨球的练习。 学法要点 课后反思及调整措施: 指导要点 1、提示并示范原地单手肩上投篮的动作方法和动作要领。 2、讲解示范原地向上指拨球的练习的方法和帮助学生体会指拨球的感觉。 第五课 安全知识提示: 1、篮球练习场地器材布置的安全卫生要求,以及对伤害事故处理的方法。 2、在练习中能控制好球和自己的身体,避免受伤。 学时目标 学时内容 1、体会原地单手肩上投篮的动作要领。 2、体会在罚球线上原地单手肩上投篮动作感觉和进球后的喜悦。 3、针对篮球基础差的学生进行帮助与指导。 场地、器材:篮球场一只;篮球20只。 运动负荷预计:突出原地单手肩上投篮反复练习的密度;以体验掌握正确方法为宜的运动量。 学练形式 学法要点 预计学习效果 1、能基本学会原地单手肩上投篮的动作方法和动作要点。 课后反思及调整措施: 预计学习效果 1、巩固原地单手1、复习原地1、以小组为单位,1、体会三步1、提示并演示三1、能够掌肩上投篮的动作单手肩上投复习原地单手肩上上篮的完整步上篮的完整动握三步上方法和动作要领。 篮的动作方投篮的动作(要有动作衔接的作。 篮的动作2、了解并掌握三法和动作要命中率)。 节奏。 2、讲解示范跑篮特点。 步上篮的完整动领。重点:动2、在教师指导下,2、在简单的的动作方法与技2、能完成作。 作完整衔接各组进行三步上篮跑篮练习中,术特点。 简单的跑3、结合运球,传连贯。 的完整动作练习。 巩固三步上3、指导学生制定篮练习。 第接球等动作,进行2、学习三步3、进行简单的跑篮篮技术。 符合自己的练习3、能够针3、针对自己计划。 对自己的六投篮和三步上篮上篮的完整练习。 动作。重点:基础,制定符基础,制定课 的练习。 一大,二小,合自己的练适合自己三高跳。 习计划。 的练习计划。 安全知识提示: 场地、器材:篮球场一只;篮球20课后反思及调整措施: 1、篮球练习场地器材布置的安全只。 卫生要求,以及对伤害事故处理运动负荷预计:突出练习密度,练的方法。 习强度中等,平均心率控制在120/2、提示在球比较多的情况下要特分左右。 别注意不要“踩地雷”。 指导要点 第 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 预计学习 效果

高一体育《体育与健康》教案

高一音体美《体育与健康》教案模块教学内容:篮球模块一模块学习目标模块学习要点学习知识学时运动参与目标:通过篮球技战术学练,使学生提高对篮球运动的认识和参与兴趣。运动技能目标:掌握篮球运、传、投等技术的要点和基本战术,并能较好的完成组合练习;了解篮球比赛的简单规则,并运用篮球的手段和方法,培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力。身体健康目标:全面发展学生的协调、
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