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中职生心理健康现状调查及对策
职业学校学习阶段是中职生处于从心理幼稚走向成熟的过渡时期，是他们的个性人格趋于定型的时期。大多数人看待问题就比较浅薄片面,视野很狭窄,缺乏思考,容易产生偏激的想法；缺乏成功体验,对学校的规章制度和活动等都采用消极态度；缺乏与同伴沟通交往的能力和技巧；在专业学习方面也缺乏动力,就业时依赖心理较重，所以他们在学习、人际交往、日常生活、个人情感和求职择业等方面难免产生各种各样的心理困惑，心理问题也呈明显的上升趋势。因此，在中等职业学校开展心理健康教育问题研究，既是促进学生身心健康、全面开展的需要，也是实施素质教育、提高学生综合素质和职业能力的必然要求。本文就职中生心理健康状况进行调查，在此根底上探索相应的心理健康教育对策。
一、中职生心理现状
为了更好的掌握学生的心理现状，本人采用自行设计的?中职生心理调查问卷?对我校2024级学生在人际关系、学习心理、就业心理和不良心理障碍等四个方面进行问卷调查，发放问卷220份，收回有效问卷200份，经统计分析发现中职生普遍存在的主要心理问题主要有：
〔一〕人际交往困难
中职生的交往需要随着年龄增长而扩大，但由于缺乏经验和正确的指导，常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。为此本人进行相关的调查，统计结果如下：
中职生人际交往的调查〔表1〕
工与父母沟通 程 经 统计 人数 比例 常 46 偶 尔 60 很 少 94 47% 与教师的交往 经 常 28 14% 偶 尔 42 21% 很 少 130 65% 很 多 140 70% 与同学交往 一 般 44 22% 网上交友 偶 尔 104 52% 很 少 24 12% 很 经 少 常 16 72 8% 36% 23% 30% .
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表〔1〕说明中职生在与父母、教师和同学的人际交往中存在一定的交往障碍。最突出的问题是65%的学生与老师沟通少，对老师缺乏信任，不能建立良好的师生关系；47%的学生与父母之间沟通交流比较困难，有明显的代沟；而70%的学生能正确处理好同学之间的人际关系，建立友谊。还有36%的职校生热衷于网络交友，沉溺于网络交往更容易导致职校生无视真实可信的人际关系，使得人际关系更加冷漠，造成人际情感的逐渐萎缩，产生更为严重的人际交往心理障碍。
〔二〕厌学情绪加剧，学习焦虑现象普遍 1中职生学习心理调查、统计结果如下：
中职生学习心理问题的调查〔表2〕
工程 统计 人数 比例 20 60 120 60% 21 10% 70 35% 109 51% 学习根底 学习兴趣 学习动机 学习压力、焦虑 一 般 70 35% 较 小 32 16% 较好 一般 很差 浓厚 一般 没有 就 业 54 27% 自我 家长 很 开展 愿望 大 60 30% 86 43% 98 49% 10% 30% 2、结论：
学习心理障碍也是职校生最普遍、最突出的心理问题。从调查情况分析，目前职业学校学习心理问题主要有：学习根底普遍较差，学习没有兴趣、学习动机不明确，再加上没有掌握正确的学习方法，导致很多职校学生的厌学情绪加剧，经常逃学；学习焦虑现象普遍。进入职业学校后，学习内容的专业化、深度和难度加大，学习方法也有所不同，约有50%的学生感觉到学习困难和学习压力，从而导致这局部学生学习缺乏动力，对专业不感兴趣，学习效果不理想，引起心理上的困惑和焦虑。
〔三〕就业心理问题
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中职生就业问题调查〔表3〕
工程 统计 市 场 就 业 就业方式 学 校 推 荐 依 靠 关 系 就业压力 就 业 困 难 就 业 容 易 就业困难原因 社会提供就业专业对口岗位少 人数 比例 10 5% 150 75% 35 164 36 18% 45 22．5% 95 47．5% 60 30% 自身专业 人才市知识和技场竞争能水平低 剧烈 17.5% 82% 表〔3〕说明:虽然现在实行的是“自主择业，双向选择〞的就业制度，但只有5%的职校生选择自主择业，而很多学生仍抱着依赖心理，寄希望于学校〔占75%〕或家长(占%)帮助解决自己的就业，缺乏择业意识和创业精神。有82%的学生已经感觉到就业的压力，作为毕业生既急于毕业又害怕毕业，这样就使他们处于紧张、焦虑状态，形成就业心理压力。还有大约47.5%的职校生认为自己的学历低，专业技能水平低是造成自身就业困难的主要原因，为此也会产生就业问题的焦虑。
〔四〕自卑、抑郁等心理问题严重
中职生不良心理障碍调查〔表4〕
工程 调查内容 不 良 心 自 经常感觉自己总是不如他人 卑 偶尔感觉自己某些地方不如他人 相信自己做任何事比他人要好 抑 经常感到孤独苦闷 郁 有时候会无精打采 每天都有个好心情 易 不能自我控制，经常发脾气 冲 有事容易烦恼、冲动 .
人数 42 68 90 53 67 80 35 59 比例 21% 34% 45% 26.5% 33.5% 40% 17.5% 29.5%
中职生心理健康
