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记忆力的训练方法

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记忆是一切学习的前提,离开了记忆孩子什么知识也学不会。超强记忆力不仅让孩子学得快,记得牢,还能节约学习的时间,提高学习的效率。那么,如何才能训练孩子的记忆力呢?我总结了一些高效记忆的方法,下面一起来看详细介绍。

1、积极暗示法

许多人之所以记忆力不佳,是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时,这些人常常想:“多难记啊!“这么多,我能记住吗?”这种想法是提高记忆力的最大障碍。美国心理学家胡德华说:“凡是记忆力强的人,都必须对自己的记忆充满信心。”要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示,经常在心中默念:“我一定能记住!”。 2、精细回忆法

我们在平时的学习和生活中,识记了很多东西,却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡,使我们的记忆变得十分模糊。所以我们要时常去回忆,并且尽可能做到精细。比如:回忆一间你非常熟悉的房间,想—想房间里都有什么?门窗朝哪开?家具都摆放在哪里?墙上挂有哪些装饰品?暖气片和电灯开关在什么地方?当你再次回到到间时,检查—下你遗漏了什么。

3、奇特联想法

将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想,从而帮助记忆。比如,要记住“火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱”共十个词,可以形成如下奇特联想:一个人登上了高速火车,火车在河流上奔驰,河流飘下来一个大风筝,风筝上驾着一门大炮,大炮的炮筒里打出来一只鸭梨,鸭梨打进黄狗的嘴里,黄狗像一道闪电,迅速地路过街道,爬上一棵老松树,咬住了老松树上长着的一棵高粱。 4、图像记忆法

图像记忆法是比较符合人类大脑的一种记忆方法,孩子比较擅长记忆图片,而对于枯燥的文字记起来就费劲的多。但是有些东西可以很快在脑海中形成图像,比如具象的东西像水杯、书本,孩子很容易在脑海中形成图像,但是对于抽象的东西比如伤心、自豪等就没办法形成图形。所以呢,就得先学会将抽象的东西具体化,可以借助谐音法和代替法。

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记忆力的训练方法

记忆是一切学习的前提,离开了记忆孩子什么知识也学不会。超强记忆力不仅让孩子学得快,记得牢,还能节约学习的时间,提高学习的效率。那么,如何才能训练孩子的记忆力呢?我总结了一些高效记忆的方法,下面一起来看详细介绍。1、积极暗示法许多人之所以记忆力不佳,是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时,这些人常常想:“多难记啊!“这么多,我能
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