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大学生职业规划31301

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职业生涯规划设计书

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撰写时间: 年 月

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《职业生涯规划书》基本内容

一、自我探索

1.职业兴趣:法律顾问、心理治疗师、教师、公务员、作家 自我评估的结果:心理治疗师、教师、作家 职业测评的结果:心理治疗师

职业兴趣探索小结:对人高度感兴趣,也对于他人的需求敏感;喜欢那些能助人学习和个人成长的环境;能用自己发展的很好的语言和社交技能改变他人的行为。 2.职业能力

自我评估的结果:比较自信,认为自己在心理方面有一定的天赋,有较强的观察能力与逻辑思维能力,觉的自己能胜任心理治疗师这个职业,而且有信心做好。

职业测评的结果:可以向心理治疗师、教师、塑身教练等社会型职业方向发展。

通用技能测评结果:适合从事治疗师类行业。

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360度评估结果:性格乐观、外向,有一定的交际、沟通与语言组织能力;善于聆听他人心声和话语的表达。可以向心理咨询、教师等方向发展。

自我评价 优点:开朗、乐观、有毅力 缺点:有点懒惰、容易感性、粗心 家人评价 优点:体贴、孝顺、懂事 缺点:不爱活动、太安静 老师评价 优点: 认真、负责、积极 缺点:容易粗心、骄傲

亲密朋友评价 优点: 态度温和、随性 缺点:有时候容易冲动

同学评价 优点:为人豪爽、讲义气,做事干脆 缺点:做事不太严谨、容易得罪人 其他社会关系评价 优点:比较认真、有责任心、办事稳重 缺点:行为还不够成熟

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职业能力探索小结:具有较强的毅力与韧性,适合做长久、重复的工作,同时也乐意尝试新事物、新方法,适合在心理咨询、教师等行业发展。

3.职业价值观

职业价值观测评结果:可以向心理咨询方向发展,并同时考虑教师、塑身教练等选择。一颗红心,两手准备。 职业价值观小结:适合从事心理咨询类行业。

4.个性特征

个性特征小结:活泼开朗,善于交际,喜欢与人沟通,有较强的文字和语言表达能力,性格坚韧、坚持。 二、职业探索

1、目标职业一心理咨询师

1.工作本身

工作内容:与各类人士交流,解决他们因为某些方面的心理

功能受损,并导致其出现生活、学业或事业方面的适应困难;治疗的

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焦点是协助来访者作出心理行为方面的改变,恢复或重建期受损的心理功能。

工作环境:活动的场所和程序有一定之规,并受行业规范的

监管等等。

职业的典型生活:安静、常温的环境,远离喧嚣。 2.怎样得到工作

进入职业的途径:前期认真学习相关专业知识并获取相关资

格证书,可以考虑进入进入教育培训机构或相关类公司。

胜任标准:性格开朗、善于交际、具有较强的毅力与韧性,

适合做长久、重复的工作,同时也乐意尝试新事物、新方法,适合在心理咨询、教师等行业发展。

3.工作待遇

薪酬:300-800元/小时 福利待遇:不知 4.未来发展

职业本身的前景:全国需求心理咨询师的人数不断上涨,需

求心理咨询师的单位也不断增加,心理咨询师的出路也愈发广阔,前景明朗,上升空间很大。

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大学生职业规划31301

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