九年级体育与健康教案(全)

由天下分享时间：2024/9/14 3:29:29 加入收藏我要投稿点赞

体育与健康教案（九年级下）课时计划

第1课时教材教学目标教学过程开始部分教学过程 1、障碍跑； 2、接力游戏。 1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 2、 80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 4、培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。教学时练习教师活动学生活动内容间次数体育委员带领全班同学按约教师提前到场，准备好场地、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。并向老师汇报出勤情况。一、 1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一堂 ×××××○○○○○ 常 ×××××○○○○○ 规 △ ★ （图一） 2、“同学们好！” 1、“老师好！ 3、宣布本课的学习内容，揭示 2、认真听讲，明确学习内容目标和要求。和要等。 5、安排见习生。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二、教师讲解队列、队形练习的内容 1、学生认真听讲，记住练习队和要求。并口令指挥。的方法和要求。列 1、稍息、立正、看齐、报数等。 2、根据口令进行集体练习。队 2、二列横队——四列横队——4 要求：精神饱满，动作一致。形还原 3、组织如图：要求：通过练习，培养学生高度××××× O O O O O 的组织纪律性和注意力。 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ （图二）教学内容教师活动时间学生活动练习次数 1

体育与健康教案（九年级下）课时计划

三准备活动障碍跑接力游戏复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。 8 练习对形（同图二）学生成体操队形 1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下进行练习。 2次基本部分一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。重点：落地后快速跑进。难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。一、教师说明游戏的方法和要求 1、给学生分组（4组）并提要求。 2、鼓励学生认真投入练习。 3、注意安全与自我保护。二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度 ——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米 20 8 一、练习队形如图 5~8 ×××××××× ? ▊（高30cm） ×××××××× “踏上式”越过垂直障碍（图三） ×××××××× ? （宽度1.2米） ×××××××× “跨步式”跨过宽度障碍。（图四）二、学生练习 1、认真听讲，记住动作要领。 2、模仿和体会教师的动作。 3、自我确立起跳脚并分组练习。 4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。练习图（略） 1、学生明确游戏方法及要求。 2、模仿教师示范动作。 3、分组练习并进行友谊比赛。 4、学生相互鼓励，争取第一。一、集合队伍，学生自我评介。二、放松练习。要求：放松、调整呼吸三、师生再见 2次结束部分

小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、归还器材、下课。 3 2

体育与健康教案（九年级下）课时计划

第2课时教材教学目标教学过程开始部分教学过程 1、障碍跑； 2、发展身体素质练习 1、学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。 2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。 3、学生乐意接受教师指导，勇于克服困难。 4、助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米*2/人。教学时练习教师活动学生活动内容间次数体育委员带领全班同学按约教师提前到场，准备好场地、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。并向老师汇报出勤情况。一、 1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一堂 2、“同学们好！” ×××××○○○○○ 常 3、宣布本课的学习内容，揭示 ×××××○○○○○ 规目标和要求。 △ 4、安排见习生。 ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，一、复习中学生广播体操做力所能及之事。教师重申各节操的动作要领和注意点。二 1、学生认真听讲，牢记广播准 4 操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下进行练习。备 4、练习如图：二、辅助性练习 ××××× O O O O O 1、连续踢腿 ××××× O O O O O 活 2、跨栏坐 ××××× O O O O O 3、起跨腿过栏 ××××× O O O O O ★ 动（图二） 8 教学内容时间练习次数教师活动学生活动 3