关注合理营养与食品安全
一、教学目标: ①举例说出什么是合理营养。 ②关注食品安全。
③尝试运用有关合理营养的知识,设计一份营养合理的食谱,并关注长辈的饮食。 ④认同环境保护与食品安全之间的统一性。
二、教学重、难点: 重点:关注合理营养与食品安全在健康生活中的意义;通过分析,认同环境安全与食品安全之间的统一性。
难点:设计一份营养合理的食谱,将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为。
三、教学方法:分析法和讲授法相结合 四、课前准备: 教师:课前收集关于食品安全的资料,准备若干食品包装袋和包装盒,以备教学需要。
学生:课前询问家长购买肉类、鱼类极其他食物时应该怎样挑选。
五、教学过程:(1课时)
引言:随着生活的日益提高,人们发现越来越多关注自己的饮食健康,下面我们可以计算一下自己的人体体重指数:公式是体重(kg)/身高2(m),其中分类标准为BMI<18.5,不健康的瘦,18.5<=BMI<=22,偏瘦型,23<=BMI<=25,标准类型,BMI>25,肥胖型。最后由全班情况引入社会情况,关注合理的营养与食品安全。
正课:小组讨论,分析本校学生营养现状,组内交流,然后自由发言不合理营养的危害性,合理营养的好处,什么样的营养才是合理营养,怎样做到合理营养饮食。教师把学生的问题板在副黑板上,并即使对相同的问题予以归纳总结,分析学生的问题,及时纠错。
通过世界卫生组织公告,引入如何进行合理营养。分析平衡膳食宝塔思考应该如何进行合理膳食。根据“膳食塔”的原则并参照评价标准,为父母设计一份午餐食谱,并以作业的形式,星期天和父母去买菜,做一份丰盛的午餐。 案例“快食面佐料的加工”与“火腿肠的制作” 引入食品安全问题。学生询问家长购买肉类、鱼类极其他食物时应该怎样挑选的情况,结合课本P38一起来讲授食品的安全。然后结合2—3种食品的包装袋或包装盒,分析上面的文字。选购安全食品,预防食物中毒,防止食物污染。
练习巩固,加深合理膳食与食品安全问题。
六、板书设计: 第三节 关注合理营养与食品安全
一、合理营养:
1、不合理营养及其危害性 2、怎样合理营养 (1)世界卫生组织公告
(2)合理营养,参照“平衡膳食宝塔” (3)每日早中晚的食物能量比应为3:4:3 *设计食谱 二、食品安全 (1)选购安全食品 (2)预防食物中毒 (3)防止食物污染
人教版七年级生物下册2.3关注合理营养与食品安全
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