秋季学期科学育儿(九月)
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。
适应能力差，皮肤稚嫩。与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘、等一系列的征象。所以，做好各项保健保健措施，对为辅宝宝健康十分重要。 诀窍1、给宝宝多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里，老师也会给宝宝多喝水。
平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。 诀窍2、少吃上火食物
少吃偏咸的食物，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食物和一些热性水果，如荔枝、桂圆、桔子等，也尽量少吃。 诀窍3、忌生冷食物
中医认为“寒凉伤脾宝宝秋季腹泻”。即使体质好的宝宝宝保健品宝也不能经常吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱梨拿出的饮料、酸奶也最好放置在室温下15分钟后食用。 诀窍4、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈在家一定要把好“入口”关，注意饮食卫生，不吃生了食物，定期给玩具和食具煮沸消毒。 诀窍5、对付感冒
当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳
药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。应少去人群密集的公共场所，避免被传染。注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。
总之，为了宝贝的健康。老师们会配合好爸爸妈妈，做好各项工作，希望宝宝在我们的努力下健康快乐的成长。
秋季学期科学育儿(九月)
