所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
高中体育课（足球）教案
授课 内容 教学目标 程序 1结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍足球教学的目的 3教学比赛 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高中体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 5’ 20’ 三、宣布本课内容 和教学任务 1． 服装要求 2． 认真听讲 四、检查服装 3． 注意安全 安排见习生 五、绕半场慢跑2圈 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 六、徒手操 1颈部运动 一、组织：全班集体进行 二、教法 2扩胸运动 1．边讲解边示范 3腰部运球 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 拉伸练习 组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报7蹲跳人浪练习 几就几个人抱团 七、游戏 “带球抱团” 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风！ 1
所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
一、介绍本学期教学 队形要求： 内容 一、组织：全班集体进行 ?????????? 考试标准： ?????????? ? 1． 脚内侧踢停球(75分) 相距5米 标准： 二、介绍本学期教学40次/分——60分 内容及考核标准 55次/分——75分 每涨1次加1分 2． 脚背内侧射门（10分） 11——12米 进一球加3分，进两球 加6分，进三球加10分 3.绕标志杆运球（15分）不 计时，不规则 基 根据运球的速度及对球 的控制能力加1——15分 15’ 本 三、体能训练 组织：全班集体进行，要求 400米场地变速跑，学生认真完成练习 弯道慢跑，直道冲刺跑（4圈） 部 四、教学比赛 比赛场地：（半块足球场） 分 20’ 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风！ 2 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4． 宣布下课 10’ 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风！ 3
所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
高中体育课（足球）教案 1学校体育的任务 授课 内容 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3学习脚内侧踢、停球技术 4发展身体素质的练习：耐力 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 教学目标 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 程序 时 间 内 容 四、体育委员整队 报告人数 五、师生问好 六、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 4． 服装要求 5． 认真听讲 6． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 5’ 15’ 安排见习生 六、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风！ 4
所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
一、学习脚内侧踢地滚球技术 动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用 脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。 重点：支撑脚站位 难点：脚型固定 二、学习脚内侧接地滚球 动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微10’ 10’ 翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球 三、耐力素质练习 1000m耐力跑 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 1．踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 2．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 3．两人一组，队形相距五米，
1．讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球 ?????????? 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法： 1．讲解脚内侧接地滚球 2．教师示范 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 ?????????? 基 本 部 分 四、教学比赛 15’ 同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风！ 5
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