宝宝益生菌制剂可以说是时下最热门的母婴产品了，就连许多婴幼儿食品——奶粉、辅食等，都会添加益生菌作为产品的一个亮点，由此可见益生菌有多受欢迎了。益生菌可以帮助缓解宝宝的各种常见肠胃问题，为妈妈们分忧，因此格外受家长们的喜爱。
但是家长们在选购宝宝益生菌之前，要明白一些益生菌的常识，这样才能用好益生菌，否则挑选的益生菌不适合宝宝，就得不偿失了。
针对婴幼儿群体，有些菌种是不能食用的。为此，国家对已批准的可用于食品的菌种进行安全性评估，制定了《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，只有使用了名单中的宝宝益生菌才是符合规定的产品。那么名单中的益生菌分别有什么作用呢？我们一起来看看吧。
一、动物双歧杆菌Bb-12
动物双歧杆菌Bb-12是文献记载最多的双歧杆菌，被鉴定为动物双歧杆菌乳双歧亚种，是唯一获得全基因序列的双歧杆菌菌株。在食品中具有很高的稳定性，作为冻干粉稳定性也很高。 国内外大量实验表明：动物双歧杆菌Bb-12具有调节人体肠道菌群和提高人体免疫力的功能。除此之外，双歧杆菌BB-12能够改善肠道功能，防止腹泻，并能减少抗生素治疗的副作用，例如抗生素相关性腹泻。
二、乳双歧杆菌HN019
双歧杆菌是人体健康的“晴雨表”：婴儿出生3-4个月就有双歧杆菌定殖，幼儿时期双歧杆菌数量逐渐增多并达到顶峰，但随着年龄的增加，人体内的双歧杆菌数量慢慢减少，到老年时期双歧杆菌数量递减至7.9%以下。
乳双歧杆菌HN019对于增加中性粒细胞(PWN)的吞噬能力非常有效，增加自然杀伤(NK)细胞的杀伤活性，从而提高免疫力。
三、乳双歧杆菌Bi-07
乳双歧杆菌Bi-07来源于人体，具有高效的免疫调节功能，能缓解腹泻症状的持续时间、保护肠道黏膜的免疫应答、抵抗炎症，减少幼儿上呼吸道传染病的影响范围和持续时间。还能够弥补剖腹产宝宝和非母乳宝宝双歧杆菌不足的缺点。
四、鼠李糖乳杆菌LGG
鼠李糖乳杆菌LGG可以说是益生菌中明星菌株了，是目前研究最多，应用最多的益生菌菌株，已证实的益生功能:平衡和改善胃肠道功能、增强人体自身免疫能力、预防和帮助治疗腹泻。
世界胃肠病学组织专家尤其建议，对于急性感染性腹泻的儿童，可以采用鼠李糖乳杆菌LGG辅助治疗。
五、鼠李糖乳杆菌HN001
鼠李糖乳杆菌HN001最初从新西兰生产的切达干酪中分离出来，并作为乳制品的一部分被摄入20多年。这种优质益生菌能在宝宝的肠道中存活，起到提高宝宝免疫力、预防过敏及哮喘、维护肠道健康的作用。并且有实验表明，补充鼠李糖乳杆菌HN001的婴儿在出生头两年发生遗传过敏性湿疹的可能性更低。
六、嗜酸乳杆菌NCFM
嗜酸乳杆菌NCFM含有4.43单位的乳糖酶，可有效改善亚洲人比较普遍的乳糖不耐症。研究证明，在9-10名乳糖消化不良的儿童中，一定浓度的嗜酸乳杆菌NCFM能改善乳糖不耐受的症状（如胀气、腹泻和产气）。
嗜酸乳杆菌NCFM还能有效调节Th1/Th2免疫平衡，是一种对人体免疫系统能起到很好的平衡和调节作用的菌株。
七、罗伊氏乳杆菌DSM17938
罗伊氏乳杆菌DSM17938来源于母乳，属于第一批在新生儿体内自然形成的微生物群中的细菌。不仅能预防多种肠胃疾病，包括宝宝腹泻、便秘以及常见的细菌感染，捍卫宝宝的肠道
健康，更能抑制幽门螺杆菌的繁殖，保护宝宝的胃部不受侵害。
八、短双歧杆菌M-16V
短双歧杆菌M-16V分离自健康婴儿肠道内，可以保护肠道黏膜，维持和增强肠道黏膜屏障，促进肠上皮细胞的分化和增殖。
短双歧杆菌M-16V可以有效抑制幽门螺杆菌的生长繁殖，而胃病，胃炎和胃溃疡的发病、复发的重要因素就是幽门螺杆菌，因此短双歧杆菌M-16V对于治疗胃炎和胃溃疡可以起到正面促进作用。
九、发酵乳杆菌CECT5716
发酵乳杆菌CECT5716是从健康母体的母乳中分离得到的益生菌，对孕产妇和婴幼儿具有诸多益效：能够缓解乳腺炎；降低感染性疾病的发生概率；预防和治疗新生儿过敏湿疹；促进肠道消化吸收，保护肠胃健康；增强人体免疫力等。
以上就是《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中九种菌株的介绍及作用，可以看到，每种菌株都有自己的特性，所以，根据需求的差异选择适合的菌株，进而选择适合的宝宝益生菌产品才是正确的挑选益生菌的思路。
可是，以上所有的菌株宝宝都要摄入吗？其实不必。对于宝宝常见的便秘、腹泻、营养吸收不好、缺乏食欲、免疫力差等问题，鼠李糖乳杆菌HN001、发酵乳杆菌CECT5716、乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN019、短双歧杆菌M-16V这五种菌株即可从容应对。
来自澳洲的专业益生菌品牌Life-Space是个不二之选。它旗下的Life-Space宝宝益生菌固体饮料含有以上提及的五种菌株，通过科学配比，使菌株间能产生相互促进的作用；通过添加适合宝宝摄入的活菌数量（70亿CFU/g），以达到平衡宝宝菌群的作用，并且还特别添加了益生元（益生菌的“食物”），能够促进肠道内有益菌的生长。
Life-Space宝宝益生菌固体饮料均采用澳大利亚/美国进口益生菌粉，品质上乘，最重要的是，它不添加香精、防腐剂、麸质及奶制品，呵护宝宝肠道健康，无过敏源，对牛奶过敏的宝宝也可食用。
以上就是9种婴幼儿可食用菌的最全介绍，你买的宝宝益生菌买对了吗？ （本产品不能代替药品使用）
你买的宝宝益生菌真的买对了吗？有些菌株可不适合宝宝哦
