30米快速跑(一)
习 学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，有75%跑： 内 学习目标 在做跑走交换时，能即时将摆臂和跑走快慢节奏准确跑走交换 容 的反映出来，并体验集体运动的快乐 结重难点 教学内容 教学组织与实施 T 构 及要求 1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。 2、教师口令指挥，学生集体原地练要求： 习踏步走——立1.课堂常规 准 注意力集中 定。 2.队列： 原地踏步走备 要求： 3、动作启发，学——立定 8 部 步伐整齐 生看教师示范的3、基本体操： 分 要求： 不同动作、声音说动物模仿操（1—6节） 学得象，有节奏 动物。 4、教师提示，口令指挥，学生集体实行动物模仿操（1—6节）的练习。 游戏： 1、教师讲解游戏蜈蚣穿树林 规则与方法，并与方法：一队间隔两臂距学生合作示范。 离成横排做“桩”，一2、教师强调做游队牵手曲线穿行。计时戏的要求，指导学（快）分胜负。 要求： 生在指定位置分牵手持续开，绕“桩”会合队练习。 基 作 3、组织男、女生本 相互观摩展示“蜈28 部 蚣穿树林”游戏。 分 4、集体分队实行游戏比赛三次，教师点评。 素质练习： 要求： 学生在音乐伴奏跑跳步 前脚掌着地 下实行跑跳步练习（20米X3次） 跑： 重点： 1、教师讲解、示跑走交换 前后摆臂 难点 节奏控制 要求： 保持距离 结 1、小游戏： 束 儿童“拍手歌” 部 2、小结 分 要求： 边唱边拍 预计 心率 40% 器材场地 收录机一部 标志物4个 小手帕一个 范，学生原地模仿学练摆臂与跑走交换的变化。 2、教师提示重难点及要求，学生分组练习，改进摆臂动作和节奏。 3、学生分组展示、交流和互评。 4、在教师口令指挥下，学生集体沿自然地形做跑走交换练习。 1、教师与学生配合提示，学生集体童谣配唱。 2、学生自己找同4 伴实行游戏放松练习。 3、教师小结课的完成情况。 跑走交换会有碰撞或预计 推人情问题 况 处理 提示集方法 中注意力和标志物作用
教案主题小青蛙学本领 学练内容跳跃：立定跳远 奔跑游戏 1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去 学练目标2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、 自强、的心理品质。 3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神 教学重点落地轻巧 教学难点 屈膝缓冲 教学顺序教师活动 学生活动 教学意图 体 小蝌蚪找妈妈 1、四列横队队形进入情境活动与学生拉近情验 1、通过情景导入课 感的距离，激发性 2、引导学生学习小蝌蚪实2、在一定的范围内，快乐地游学生的学习欲导 行慢跑、快跑、急停、泳 望，充分做好准入 下蹲跑等游戏 3、敢于与其它小动物比本领 备活动 一、小青蛙学本领 一、小青蛙体验性学练 让学生在“玩”1、引导学生掌握准确动作1、四人小组实行练习。 中学练本领 方法，并示范。 2、小组内自评 2、提示儿歌： 3、演示的同学认真演示 小青蛙跟我学，双脚用力向4、积极评价同学所做的动作 前跳。向上摆臂收大腿，落 地缓冲轻又巧。 二、启发提问 二、小青蛙探索性学练 1、“小青蛙一只腿受伤了，1、 小青蛙体验双臂摆动，屈 怎么跳，”“单腿跳的远还膝向前跳 让学生通过看、是双脚跳的远” 2、 跳过一定远度的小河 练、思来完成动2、“立定跳远时，双臂是3、 认真观察的同时积极参与作 自 向前摆，还是向后摆？” 评价 主 3、“是脚跟先落地，还是4、继续学练 性 脚尖先落地？” 5、随时表扬鼓励 学 4、“膝关节是直的还是弯6、做得好的小青蛙展示本领 练 曲的” 三、学生通过实践回答教师问题，师生共同小结，得出准确的技术动作。 1、引导学生按准确的动作要领，跳过一定宽度的小河 2、看谁跳得又远又稳 3、分组展示 4、随时表扬鼓励 5、乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“爱心”
小学一年级体育课教案全集
