体育与健康教案
授课班级： 授课人： 第25课次
教学内容 1、韵律活动和舞蹈 2、投掷：原地侧向投掷“管状物” 1、 认知目标：记住韵律绳操7~9节的动作名称和方法、能记住原地侧向投掷的要领。 学 目 标 2、 技能目标：能完成7~9节韵律绳操的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习、能进一步改进投掷时蹬地、转体、挥臂过肩的动作。 3、 情感目标：能听从指挥，发扬勇敢、顽强的精神。 教 重点 1、学会做韵律操掌握基本动作。 2、改进投掷时蹬地、转体、挥臂过肩的动作。 难点 1、 身体的协调配合。 2、 用力蹬地与身体各局部用力的协调配合。 安全提示 教学过程 开 始 部 分 学习 内容 课 堂 常 规 充分热身，预防运动损伤 教师活动 学生活动 组织 时间 1、提前到场，准备好场地器材。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检?????? ?????? 2、接受体育委员报告。 查汇报人数。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 ?????? 2?????? 分☆ △ 钟 ? 代表男生 ? 代表女生 ☆ 代表体委 △ 代表教师 准 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 2 分钟 1. 口令指挥，带领学1. 根据教师的动作?????? 备 部 分 徒手操 生做徒手操。 2. 徒手操：6节x4x8拍。 口令，认真跟随教师做徒手操。 2. 动作到位，充分热身。 3?????? 分?????? ?????? 钟 △ 游戏 1. 宣布游戏名字及讲解规则。 2. 组织学生进行游戏。 3. 游戏：兔子舞 1. 认真听教师讲解游戏规则。 2. 积极参与游戏。 3. 注意安全。 ????? ? ? ? ? ????? 5分钟 基 本 部 分 韵律活动和舞蹈 1、 复习1~6节韵律绳操，着重加强动作的连贯性练习。 2、讲解、示范韵律绳操7~9节动作方法，（参看教学录像），重点指导学生观察每节操持绳的方法和踢腿运动中腿部交换动作。 3、用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习，口令节拍由慢到快，逐渐同于音乐节拍的速度。 1、自由组合学练小组，复习已学过的绳操，领悟规范化动作要求。 2、观察教师示范动作，拍手为教师跳绳打节奏，并反复模仿、体验跨跳、并脚跳动作，把握两种不同跳绳的节奏。 3、随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作，并试着随音乐节拍连贯起来练习。 1、 两人互相配合完成“拉满弓”练习，体会蹬地、转体，动作连贯。 2、 通过听、看、模仿，掌握管状物 10 分钟 投掷：原地侧向投掷“管状物” 1、 组织同学两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。 2、 讲解示范“管状物”的握法和原地侧向投掷动作的方 15 分钟 法。 3、 组织同学做徒手原地侧向投掷动作。 4、 组织同学分组做原地侧向投掷“管状物”。 5、 统一指挥投、捡“管状物”，有安全意识。 的制作与握法。 3、 徒手练习，体会蹬地、转体，挥臂过肩的动作要领。 4、 分组做原地侧向投掷“管状物”，前排练习时，后排做徒手模仿练习。 1、跟随教师认真做放松活动。 2、 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 3、 送还器材。 4、 师生再见。 结 束 部 分 课 后 常 规 1、 领做放松活动。 2、 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 3、 送还器材。 4、 检查人数。 5、 师生再见。 ?????? ?????? ?????? 3?????? 分△ 钟 场地器材 预计练习密度 预计平均心率 课后反思 操场一块、录音机一台、管状物若干个、石灰粉。 35%左右 110~120次/分
人教版九年级下册体育7.3 教案
