四号自我型性格特征介绍
2010-01-22 17:28来源:中国九型人格学院 作者:赵荣昌 浏览:
340597次字号:大 小[挑错推荐打印]
?
核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解
? ? ? ?
注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？
情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤，嫉妒
行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？
气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方。
?
行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。
?
性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富；关注什么是重大损失；特别被人生哀愁、悲剧所触动；认为被他人误解是一件特别痛苦的事；把焦点放在关系和感觉上；和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡；不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪；对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人；当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞；有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们；比一般人感受更深并怀疑那些总是很快
乐的人；是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。
? ?
精力浪费处：自怜、 幻想 、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力。
早年认同--性格形成的可能性原因：不管他们早年的家庭如何，艺术型的人总览得生活孤单，因此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同，因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们。
给四号自我型性格的成长建议
2010-06-24 16:19来源:网络 作者:佚名 浏览: 给第四种人格类型的建议：
1. 不要花太多心思在你的感觉上；也许你已经知道，它们并不是支持你的真正资源。请记住：“从我们现在的观点来看，第四类型最大的错误之一是把自己和自己的感觉画上等号。他们的谬见在于认为了解自己必先了解自己的感觉，尤其是负面的感情，在做任何事之前都是如此。他们所未见到的是，自己并不等同于它的感觉，负面感觉本身并不会导出正面的感觉。”请随时记着：你的感觉告诉你的只是你在某些特定的时刻是什么样而已，未必会比那种情况更多。
2. 避免等待“适当的心情”而拖延事情。要求自己做生产性、有意义的工作，那对你和别人都有好处，不管那贡献有多小。活在现实世界中，那将会丰富你，让你发现你自己和你的天赋。（事实上，工作中的你是最快乐的—也就是说，拓展你的潜力和了解你自己。）在空虚中，你不可能“发现自己”，所以，永远活在真实世界中。 3. 自尊和自信只有在正面的经验中才能发展，不管你相不相信自己已经准备好拥有它们。因此，把自己放在好的一面中，去做些对自己有益的事，不然可能一直觉得自己还没准备好接受挑战，而一直觉得还需要一些时间。（第四类型常会觉得自己条件还不够，但是他们依旧必须有勇气停止拖延自己的生活。）即使只是小小的开始，要求你自己做某件可以让你好好发挥的事。
4. 一种完整的自我训练需要各方面的养成，从规律的睡眠、规律的工作、到规律的运动，才会有累积的成效。因为它来自你自己，所以健康的自我训练与自由和个体性并无冲突。此外，酗酒、肉欲、药物、睡眠、或幻想对你只会造成衰弱。因此，实行健康的自我训练，不要间断。
5. 避免在冗长的想你中进行对话，特别是那些负面的、怨恨的、甚至太过于浪漫的想像。它们是不切实际的，最多只是行动的预测—尽管，你也知道，你从不会说出或做出你想像你将会做的事情。与其花时间想像你的人生，不如开始实际去体验。
8449次字号:大 小[挑错推荐打印]
6. 和某个值得你信任的人说出内心话，不管他是不是治疗者。你需要自然的表达出你的情感，并且得到对方真实的回应。你也许因此而发现自己并不像想象中的与世隔绝，或是那么与众不同。“发现你自己”的最正确的方式之一，就是和别人建立起某种关系。
7. 某些社区服务会让您减少羞怯，让你对自己有更好的认知。你一直隐藏自己好的一面，甚至对自己隐藏。所以，投身于实际的服务，并从中发现自己美好的一面吧！
8. 不要屈于自怜，或抱怨你的父母，也不要老想着你不快乐的童年、失败的过去、失败的人际关系、或是没有人能了解你。如果你努力和别人沟通，别人自然会了解你。（这个类型一个不健康的想法是，自己已经被早年的教育所败坏，因为别人已经不会对自己有任何期待。）用你的自我认识去觉察那些负面态度所带来的真正影响。不要伤害你的自尊，因为伤害自尊只会让事情更糟。
9. 不要把每件事都太个人化—不要太过暴躁或敏感，不要以为每句话都是针对你。即使偶尔有一次是这样子，也不要在脑海中扩大它的效应。毕竟，一句批评或有敌意的话并不代表你的全部。其实，你应该多批评别人所说的话，少批评自己。这可能也牵涉到学着更有效地防卫自己，自然的说出自己的感觉，不要轻易让别人占你便宜。
10. 你对别人比对自己好，你对自己的所作所为根本不会发生在对待别人之上，你在意别人的幸福超过你自己，常言说的好，做自己的朋友，为你自己而努力，给自己一个机会吧！
悲情浪漫，还原自我 ——九型人格之4号自我型
文/本刊记者刘叙红
你的客户是4号？你想让他爽快签单? 你的下属是4号？你想让管理更有成效？ 你是4号？你想知道如何实现自我提升？ 这都不是问题，
了解4号人格，让你轻松面对一切。
转眼间，《保险文化》关于九型人格与事业发展的专栏已经写了四期，每一期我们都邀请李博文老师对其中的一型进行了精彩评点，虽然在这个过程中，是有困难的，但可喜的是我们看到了明显的效果，当读者们跟我
们谈起九型人格理论对他们的生活、工作及自我提升都有很大帮助的时候，我们是欣慰的，同时，也感到肩上的责任更重了：我们有责任最大可能地把九型人格的全貌和精髓都奉献给我们的读者。
正像博文老师讲的，九型人格让你知己知彼，从而在营销战场上百战不殆，在团队管理或个人提升上都得心应手。我们的专栏能对读者的工作生活起到一定的促进作用，是我们工作的最大动力。 4号人格大还原
在我们身边，也许经常看到这样一类人，你看他的表情：眼神闪烁着忧郁，面容透着感伤。而即使获得了社会的承认和物质上的成功，也没法让他们开怀。而于古代典籍中，我们也能找到这一类型的人，《红楼梦》中描写的林黛玉就是最典型的例子，她似乎每时每刻都在感伤于人情世故、事物变迁，“黛玉葬花”的典故，已是我们耳熟能详的故事了。对于这一类人，他们似乎天然地就具有一股诗人般的忧郁，月圆月缺、花开花落都是他们感伤的理由——因为他们关注生活中缺失的东西，渴望得到那些来自未来、来自遥远甚至是已经逝去的爱。
林黛玉正是很典型的4号自我型性格，那么你我的周围、我们每天所接触面对的，是不是还有更多这一人格类型的人？也许他们表现得并不那么突出，也许很多时候我忽略了，也可能我们明知道他是这一类型人的，但是又不知道应该怎样去跟他们交流？那么，带着这些疑问，我们请博文老师就4号性格的相关问题进行精彩分析。 博文识九型
4号的一般表现: 感情丰富，神经细微，情绪多变，易于被生命中负面的经历吸引。 “斯人独憔悴”，即使在团体中，亦很难与人融合，甚至可能给人高傲冷漠的感觉。 生性浪漫不羁，不太愿意受束缚。 不论男女，举止都表现得柔美优雅，婉约细致。 无论自觉与否，他们的生命都是追求一种独特性，或是在打扮上表现出来，或是在天赋才华中流露，他们很怕随波逐流，看起来十分有灵气。 脸上时常挂着一丝哀愁，挥之不去，忧忧郁郁似的。 陶醉于拥抱痛苦中，行动飘忽，无法捉摸，甚至他们自己也不知道要些什么。 好幻想，拥有过人的创造力，对美感有独到的洞察力。 觉得别人不理解他，虽然心底极端渴望寻找共性，表面上却又摆出一副毫不在乎的样子。 感情脆弱，容易受伤，看来娇柔无力、精神不够饱满。 对自我感情的感觉力很强，自我中心、自我指向（self-referencing），但普遍不像第三型人有自私自利的倾向 觉得自己非常不完美。 在恋爱中特别缠绵轰烈，会刻意用各种方法引起伴侣的关怀，或利用离离合合的手段，借以掌握关系中的主导权。
九型人格（4型）
