2014年职业生涯规划设计大赛
职业生涯规划书
学 院: 动物科技学院 专业班级: 动物医学 学 号: 姓 名: 联系电话: 电子邮箱:
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目 录
总论(引言)············································
第一章 认识自我
(一)个人基本情况····································· (二)职业兴趣········································· (三)职业能力及适应性································ (四)个人特质(MBTI的性格类型)······················· (五)职业价值观·······································
第二章 环境分析
(一)家庭环境分析···································· (二)学校环境分析···································· (三)专业环境分析···································· (四)行业环境分析···································· (五)职业环境分析···································· (六)社会环境分析····································
第三章 职业目标定位、路径选择及实施
(一)职业目标的确定···································· (二)对本人职业定位进行SWOT分析························ (三)职业目标的分解与组合······························
第四章 评估调整
(一)评估的内容········································ (二)评估的时间········································ (三)规划调整的原则···································· (四)结束语············································
附:参考书目············································
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大学生职业生涯规划书参考内容
总论(引言):
“你今天站在哪里并不重要,但是你下一步迈向哪里却很重要”。作为大学生的我,又如何走好自己的下一步呢?只有认真规划,仔细执行,下一步才有精彩可言。人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。
第一章 认识自我
1.个人的基本情况介绍(姓名、性别、生源地、所在学院、班级、担任的职务等)
我叫,性别男,生源地为,是学院2013级动医班的一名学生,在班级里担任宣传委员职务。 2.职业兴趣——喜欢做什么
在我的人才素质测评中,职业兴趣前三项是(RIS)现实型(25分)、探索型(20分)和社会型(20分)。我的具体情况是:
人格方面:直率坦诚、实事求是,动手能力较强,喜欢实际操作,做事喜欢遵循一定的规则,同时思维逻辑性较强,善于通过分析思考解决面临的难题,但并不一定实现具体的操作。喜欢面对疑问和不懈的挑战,不愿循规蹈矩,总是渴望创新。有较强的社会责任感和人道主义倾向,社会适应能力较强。善于与人交往,喜欢周围有别人存在,对别人的事很有兴趣,乐于帮助别人解决难题。助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合作。
职业兴趣:倾向于进行明确、具体分工的,并有一定程序要求的技术型、技能及社会交往性工作,如机械制造、建筑、工程技术、实
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验研究人员、计算机程序设计员等等。 3.职业能力——能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示,操作能力得分较高(14分),艺术创作能力得分较低(4分)。我的具体情况是:
动手能力较强,喜欢实际操作,能从事技术性和操作能力要求较高的工作,且社会适应能力较强,能够从事更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作。如教师、心理学工作者、社会活动家等。不善于通过非系统化的、自由的活动进行艺术表现,相应职业有演员、影视工作人员、画家、歌唱家、音乐演奏家、诗人、作家,工艺美术设计人员等。(室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家) 4.职业性格—适合干什么(MBTI性格类型的特点、适合从事职业)
性格特点:活跃、随遇而安、天真率直,灵活、忍耐力强,实际,注重结果,喜欢积极地采取行动解决问题,注重当前,自然不做作,享受和他人在一起,好奇而热心。因为接受现在的一切,所以思维开阔,能够容忍自我和他人。喜欢处理、分解与恢复原状的真实事物。喜欢行动而不是漫谈,是优秀的解决问题的人,会成为适宜外交谈判的人,乐于尝试非传统的方法,而且能够理解晦涩的原则,在符合逻辑的基础上做出决定。讲求实效,在情况必须时非常强硬。但在大多数的社交场合中,很友善,富有魅力、轻松自如而受 人欢迎。在任何有他们的场合中,他们总是爽直、多才多艺和有趣,总有没完没了的笑话和故事。他们善于通过缓和气氛以及使冲突的双方相互协调,从而化解紧张的局势。
职业分析:(1)多样性的服务领域,要求你在迅速改变的环境中快速思考/反应的服务领域可以满足该类型人的好奇心和观察力。例
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如:警察、消防员、侦探、调查员、房地产经纪人、情报人员、稽查员、投资、保险经纪人、预算分析师等。(2)该类型人喜欢冒险,喜欢有一定刺激,所以某些娱乐性的工作会带给他们职业满足。例如:记者、旅游代理、摄像、主持人、演员、拍卖行业等。(3)该类型人善于进行手工操作,这种操作可以带给你经济、技术的提高,且可以不断实践。例如:承包商、厨师、电器工程师、电信网络专家、后勤和供给人员、财务主管、运动生理学者、教师、野外探险领导者等。 5.职业价值观——最看重什么
我的价值观类型是,在具体的生活和工作中,我最看中的是:成就感、人际关系、社会地位。较忽略的是:美感、舒适、社会交际。
自我分析小结:
我的性格活泼开朗,认真负责,乐于助人。不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情,有着积极乐观的态度 认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但不会去做认为毫无意义的事情。我喜欢务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。善良、有同情心,关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。
职业兴趣: 喜欢从事技术性强,服务性强,且容易满足成就感的职业,如教师,工程师等。
第二章:环境分析
1.家庭环境分析
⑴儿时父母的教育影响我形成了做事要谨慎,认真的习惯。
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