3、全面规划校园网IP分配策略,负责校园网IP地址分配。
4、负责公用网络实体,如服务器、交换机、集线器、路由器、防火墙、网关、配线架、网线、接插件等的维护和管理。
5、负责服务器和网络软件的安装、维护、调整及更新。 6、负责网络账号管理、资源分配、数据安全和系统安全。
7、参与网络值班,监视网络运行,调整网络参数,调度网络资源,保持网络安全、稳定、畅通。
8、负责计算机系统备份和网络数据备份;负责计算机网络资料的整理和归档。 9、保管网络拓扑图、网络接线表、设备规格及配置单、网络管理记录、网络运行记录、网络检修记录等网络资料。
10、每年对学院计算机网络的效能进行评价,提出网络结构、网络技术和网络管理的改进措施。
11、完成主管领导交办的其它工作。 五、网络维护员岗位职责
1、协助网络管理员处理校园网主干线路和交换设备的故障。 2、接待并处理终端用户报告的网络通信故障。
3、维护学院多媒体教室的网络通信畅通。
、维护和管理网络通信故障处理系统,为用户提供多条报障途径。 4 5、为新开通网络线路连接的用户提供服务。
6、为终端用户计算机操作系统、应用软件和网络通信安装、调试提供有偿服务。 7、完成主管领导交办的其它工作。
网络管理中心岗位职责 例子二
一、有强烈的责任感和事业心,工作认真、细致。
二、有良好的职业道德,未经许可不公开、不泄露、不私自获取学校或个人信息。 三、富有团队精神,做好网络管理的服务工作。
四、遵守学校和信息情报中心的规章制度,完成领导交办的各项任务。 协助部门领导进行校园网的建设。
五、保证网络中心机房主交换机、各功能服务器等网络主设备的合理配置和安全运行。
六、对校内各网络终端设备、终端外设和网络线路的统一维护和管理,保证信息通畅。
七、及时处理各个终端用户的报障和技术支持并做好相关记录。 八、熟悉我校校园网的网络结构并随时对网络进行有效建设。
九、根据我校校园网络系统的情况及时进行各种信息资源的发布、更新和升级。 十、负责网络安全监测及安全管理并定期进行相关数据的备份。 十一、建立并健全相关的网络管理规章制度。
十二、学习网络新技术,优化和扩展校园网功能。 网络管理中心岗位职责 例子三 宣传部网络管理员岗位职责
一、加强政治理论和业务学习,准确把握宣传思想动态,不断提高工作效率和业务水平。
二、负责学院校园网站的管理和维护,负责校园新闻页面的制作、维护以及新闻内容的更新。
三、负责宣传部部门网页资料的采集、部门页面的制作、维护和更新。 四、负责宣传部计算机等硬件设备的维护和保养、应用软件的安装和升级、病毒的查杀和网络安全的维护。
五、负责外界媒体在互联网上对学院宣传资料的收集,负责有关宣传资料的网络传输和接收。
六、协助院内新闻摄影及有关新闻资料的收集,负责做好学院思想政治教育进网络建设中的技术工作。
七、协助做好与社会有关宣传媒体的联系工作,促进学院对外宣传工作的顺利开展。
八、完成领导交办的其他工作任务。 网络管理中心岗位职责 例子四
一、热爱本职工作,服从分配,认真完成上级下达的各项任务。 二、坚守工作岗位,按时上下班。不做与工作无关的事情,不准玩游戏。 三、工作人员必须坚持原则,不得徇私舞弊,不得对外泄露涉及网络安全的机密。 四、网络维护人员应精心保养网络设备,确保网络运转正常。一旦网络出现故障,维护人员应立即到现场处理,并作好设备维护登记。
五、网络中心主控机房未经网络管理人员同意,任何人不得擅自入内,未经授权,严禁他人开关、操作机房主机和相关设备。
六、严禁在网络主机房吸烟、吃零食;每天上班打扫卫生,保持机房清洁,保持设备的通风、散热,合理使用空调。
七、值班人员必须严格遵守安全、防火、防盗制度,下班时关好门窗。 八、团结友爱、互相帮助、刻苦学习本专业知识,不断提高业务能力和管理水平。 九、应及时响应用户请求,礼貌、周到地提供服务。
十、机房主机(含路由器和主交换机)的开启、运行和关闭,由专人负责操作、管理。
十一、机房主机由相关工作人员操作、管理,为网络运行和管理服务,一般不得用作其他用途。
十二、发现异常或事故,要及时处置、上报,并认真做好记录、保护好现场。 十三、在上级的领导下能对校园网的建设提出合理的建议,并实施。 十四、维护
校园网的主页,对数据每周进行及时备份,保障数据的正常。 谣言:吃太咸了会得病,
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗,
吃太咸了会得病, 一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊~
我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的~
2、 网友:小帅 34岁 销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,收缩压和舒张压就分别增
加2.0mmHg和1.2mmHg。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。
我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比
网络管理员岗位职责
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