罿食品营养学复习题(一)
螇一、 填空题(20分,每小题2分)
羄1.机体缺乏维生素D和钙,婴幼儿易患__________病,成年人易患_________病。
蒃2.用奶粉喂养婴儿一般在出生三个月后开始补充_____________等营养素,早期可选用
___________等食物给予补充。
莀3.正常情况下,人体对混合食物中的糖类、脂肪、蛋白质的消化吸收率分别是________、
_________和_________,这些营养素大部分在消化道的_________部位被吸收。
膅4.当人体胆酸分泌障碍时,对____________和______________________ 等营养素的消化
吸收率将显着下降。
螃5.饮食中糖类不足,需要利用过多的脂肪为热量,因此产生一种现象称为_________症,
当糖类供给足够时对蛋白质有_____________________。
蒃6.评价食物蛋白质的营养价值主要是以_____________、蛋白质的消化率和
_____________3个方面进行评价。
蒇7.谷物蛋白缺乏_______________等氨基酸 ,所以在营养分类上是属于_____________蛋
白。
袇8.维生素C参与 ____________ 的合成,因此机体缺乏维生素C易导致细胞____________
薂__________________,血管脆性增加。
薃9.人体维生素A有两个来源,一个是存在于动物性食物中的_____________,另一个是存
在于
袈植物性食物中的_____________。
10.
11.莅体重指数(BMl)计算公式为:__________________________________,体重指数在
_____________________ 为正常。
薅二、 选择题 (有单选也有多选30分,每小题2分)
蚂1.大脑神经系统能利用的能源是( )
艿 A.氨基酸 B.葡萄糖 C.糖原 D.饱和脂肪酸
肇2.以下食物蛋白质生物价最高的是( )
莄 A.全鸡蛋 B.鱼 C.大豆 D.牛肉
螂3.下列哪一项食物配合不存在蛋白质互补作用 ( )
蚀 A.鸡肉配米饭 B.豆腐配米饭 C.面包和稀饭 D.牛肉烧土豆
薅4.下列哪些功能适合大豆食品的保健作用( )
膃 A.预防心血管疾病 B.减缓更年期症状 C.预防骨质疏松 D.前三者皆是
袂5.下列哪种维生素与上皮细胞健康密切相关 ( )
肁 A.维生素B12 B.维生素A C.维生素C D.维生素E
芇6.下列哪项因素与结肠癌发病率密切相关 ( )
膆 A.酗酒 B.维生素摄入不足 C.缺乏运动 D.高脂肪膳食
羂7.下列哪些因素有利于钙的吸收( )
芈 A.乳糖 B.蛋白质 C.维生素C D.前三者皆是
羈8.下列哪些营养素与人体抗氧化、抗衰老有关( )
羅 A.维生素E B.维生素C C.维生素B1 D.β- 胡萝卜素
肂9.人体摄入DHA的好处有( )
蚈 A.稀释血液、抗血栓 B.增加肠道有益菌群 C.延缓脑部衰老 D.前三者均是
莆10.素食者可能会缺乏( )
蚃 A.维生素A B.维生素C C.维生素E D.B族维生素
肂11.下列营养素能使人增肥的,有( )
聿 A.蛋白质 B.维生素及矿物质 C.酒精 D.糖和脂肪
膈12.如果你的朋友想要减轻体重,下列哪一项,你不应推荐他去做 ( )
蒂 A.低糖、低脂肪膳食 B.低脂肪低蛋白的饮食 C.增加运动量 D.多吃蔬菜
膂13.基础代谢热能需要量在下列项目中不受哪一项影响 ( )
蒀 A.身高 B.年龄 C.活动程度 D.气候
薆14.轻度高血压患者每天食盐摄入量应为( )
蒅 A.3~5克 B.6~8克 C.9~11克 D.12~14克
节15.下列营养缺乏症,哪一项与缺硒有关( )
薇A.脚气病 B.癞皮病 C.克山病 D.侏儒症
芈三、判断下列叙述是否有概念性错误或不完全之处,若有,请简要纠正或补充之,
芄无请打“√”(10分,每小题1分)
莁1.所有的动物性食品都是酸性食品。( )